+30 13 мая, 2021, 19:38 Завтракать перед пробежкой или после? А когда кофе? Нужен ли спортпит? В гостях у «Трех калек» – спортивный нутрициолог! 11 Подкасты Спортса''
+25 6 мая, 2021, 19:22 Зачем бегуну тейпы? Как часто нужно ходить в баню? «Три калеки» – о самом приятном (восстановлении) и неприятном (травмах!) в беге 9 Подкасты Спортса''
+33 29 апреля, 2021, 16:28 Что делать с мозолями и куда деть телефон и воду на пробежке? Лайфхаки от чемпионки России по марафону 17 Подкасты Спортса''
+15 22 апреля, 2021, 14:45 Кто такие пейсеры? Что такое пульсовые зоны? Капитан adidas Runners Moscow Василий Пермитин рассказал «Трем калекам» все о технике бега 14 Подкасты Спортса''
+52 21 апреля, 2021, 18:31 «Бросить курить – это реальная цель, настоящая, а вот похудеть на 5 килограммов – ложная». Советы Владимира Волошина, четырехкратного IRONMAN 50 ЗОЖ Daily
+32 20 апреля, 2021, 12:30 Люди пробегают сотни километров, чтобы помочь тем, кому тяжелее. Истории финансового аналитика, айтишницы и директора фонда 3 ЗОЖ Daily
+32 15 апреля, 2021, 14:38 Стартуем с новым сезоном подкаста «Три калеки»! В первом выпуске бизнесмен и триатлет Владимир Волошин рассказывает о беге и мотивации 💪 4 Подкасты Спортса''
+19 6 апреля, 2021, 10:33 5 полезных привычек, которые позволят сохранить здоровье на долгие годы gkbVIN
+51 25 марта, 2021, 11:30 Сколько занимает восстановление после коронавируса? Как вернуться в тренировочный режим? Поговорили со спортсменами-любителями 5 ЗОЖ Daily
+51 3 марта, 2021, 11:55 Эйфорию бегуна вызывают не эндорфины, как считалось раньше. Разбираемся в новом исследовании 2 ЗОЖ Daily
+7 8 февраля, 2021, 16:46 Подставки под колени, зажим для носа, петли и ленты. Базовые и необычные покупки для 6 доступных видов спорта Спорт там, где ты
+149 23 декабря, 2020, 02:57 Как Гвардиола контролирует темп игры и почему ускорения в футболе – как кредиты? Объясняет спец из Италии 19 Самый яркий
+10 30 октября, 2020, 14:11 Какие тестирования нужно пройти новичку перед началом тренировок по бегу и триатлону Time To Sport
+24 27 октября, 2020, 16:18 Курогрудь и гречка: бренд-шеф развенчивает мифы о полезном питании и делится секретами, как питаться правильно и не умереть от скуки 21 Спортзал на диване
+51 2 октября, 2020, 14:00 В выходные пройдет Лондонский марафон. Там могут снова побить мировой рекорд 9 Triit.ru
+14 30 сентября, 2020, 19:05 На Лондонском марафоне установили несколько мировых рекордов. Его бежали в водолазном костюме весом 50 кг, босиком и даже в космосе Triit.ru
+49 30 сентября, 2020, 16:47 Тренажеры для дома – это не только беговые дорожки. Слышали про электронную гирю и сенсоры, считывающие силу удара боксера? 11 ЗОЖ Daily
+34 17 сентября, 2020, 12:38 Забеги по трассам «Формулы-1» проводятся уже больше 10 лет. А что, так можно было? 7 Тортотлон
+136 15 сентября, 2020, 16:34 Я впервые пробежал дистанцию с пейсмейкером (помощник, который задает темп). Мне не понравилось 16 Фиеста
+52 4 сентября, 2020, 15:35 Правда ли, что бег убивает колени и вызывает зависимость? Как на самом деле популярный вид спорта влияет на здоровье? 104 Спортзал на диване
+152 1 сентября, 2020, 01:09 Как заниматься спортом правильно. Какие нагрузки выбрать? Что будет с суставами? Почему болят мышцы? 30 ЗОЖ Daily
+228 20 августа, 2020, 00:25 «У любого поражения есть абсолютно конкретный вкус крови во рту». Дима Федоров похудел, подкачался и учится на тренера 43 коробку замело
+50 1 августа, 2020, 11:06 Этика на забегах: можно ли участвовать без регистрации? Бежать с орущей колонкой? А останавливаться у пункта питания? 22 Фиеста
+119 25 июля, 2020, 09:42 Бегать в наушниках и без маек – нормально? А ехать в транспорте потным после тренировки? Этика уличных бегунов 92
+43 14 июля, 2020, 11:20 Онлайн-забеги: пробежать можно где угодно, медаль пришлют по почте. Что это, спасение для бегунов или профанация? 20 Фиеста
+58 17 июня, 2020, 00:09 Бокс, танцы, футбол. Какие виды спорта полезны бегунам, а какие наносят вред? 20 Фиеста
+91 29 мая, 2020, 09:44 В Москве разрешат бег только в маске. Это вредно, лучше тогда вообще не бегать 91 Фиеста
+49 6 мая, 2020, 21:55 Современные атлетические треки – городские места силы. Вот несколько примеров из Афин, Лондона и Грозного 8 Здоровые города
+191 26 июля, 2019, 21:02 В Вышке преподает железный человек: ходит 220 км на лыжах, ловил галлюцинации от усталости, спал на снегу в 30-градусный мороз 162 Всему Головин
+213 22 июня, 2019, 07:30 Тренировки в жару: сколько пить, как питаться, нужна ли кепка? 76 Олимпийские виды
+189 10 ноября, 2016, 17:18 Забег на миллион: почему нью-йоркский марафон – главный в мире 37 Американский пирог
