Бег - записи в блогах

+5

12 января, 2023, 16:19

Как правильно дышать во время бега? Советы экспертов

Proxima-fitness

+31

5 января, 2023, 20:16

Забег и инсульт: как это произошло

Алиса Валл

+38

20 декабря, 2022, 23:46

Что дарить тем, кто увлекается бегом, йогой, пилатесом и растяжкой, боксом, танцами и горными лыжами? Советуют сотрудники Sports.ru 🎁

  7

ЗОЖ Daily

+7

5 декабря, 2022, 13:21

Парадокс карбоновой обуви и бега

EGOR RUNNING

+11

20 ноября, 2022, 11:00

Обзор Беговой недели и тренировочных принципов

EGOR RUNNING

+24

13 ноября, 2022, 10:30

Прошел Гатчинский полумарафон. Читайте нашу онлайн-трансляцию: ход гонки, фото, видео, интервью атлетов, результаты

  2

ЗОЖ Daily

+26

9 ноября, 2022, 18:20

История Гатчинского полумарафона. Начинался с парковых пробежек для друзей, а сейчас это один из самых известных стартов в стране

  8

ЗОЖ Daily

+10

21 октября, 2022, 14:41

Показатель VO2max для бегунов. Что это, для чего он нужен, и как его использовать?

EGOR RUNNING

+9

19 октября, 2022, 20:59

Zigalga Trail 3 декабря

MALIDAK

+21

18 октября, 2022, 12:38

В Москве прошел Осенний благотворительный забег «СПОРТ ВО БЛАГО»

Синдром любви

+10

14 октября, 2022, 15:09

Японская культура бега: Марико Югета, бегающая марафон за 2:52 в 62 года

  2

EGOR RUNNING

+9

12 октября, 2022, 14:28

Как и зачем разогреваться и разминаться перед пробежкой?

  2

EGOR RUNNING

+30

11 октября, 2022, 18:30

Что такое выносливость и какие виды выносливости бывают

  4

ЗОЖ Daily

+7

10 октября, 2022, 15:16

Как выбрать темп для легкой/восстановительной пробежки?

  1

EGOR RUNNING

+11

28 сентября, 2022, 09:16

Берлинский марафон и parkrun в Германии

PRO parkrun и парковые забеги

+45

19 сентября, 2022, 12:10

Прошел первый Московский марафон за два года. Собрали фото, видео и интервью с атлетами

  23

ЗОЖ Daily

+24

14 сентября, 2022, 14:02

Мы запускаем сервис поиска тренеров по бегу от раздела «Здоровье»

  8

Трибуна Daily

+25

13 сентября, 2022, 18:00

Хибины трейл: пробежала 5 км и вернусь сюда на дистанцию в 17 км. Рассказываю про забег

  1

Тортотлон

+24

13 сентября, 2022, 10:10

«Артист – мужская профессия». Танцовщик Олег Габышев – о связи балета и марафонского бега, моржевании перед репетициями и театральных стереотипах

ЗОЖ Daily

+16

12 сентября, 2022, 14:58

Что такое ЭКИДЕН? / Японская беговая культура

  3

EGOR RUNNING

+50

10 сентября, 2022, 22:15

Тест Купера разработали больше 50 лет назад, но он до сих пор популярен. Как его выполнять и как оценить результаты?

  13

ЗОЖ Daily

+51

8 сентября, 2022, 17:52

Parkrun – бесплатные пробежки для всех желающих. Серия зародилась в Англии, сейчас – 1 000 локаций по всему миру

  14

ЗОЖ Daily

+26

6 сентября, 2022, 13:03

Актуальные нормативы по бегу. Необходимые результаты для разрядов, спортивных званий, значков ГТО

  5

ЗОЖ Daily

+12

5 сентября, 2022, 15:18

Килиан Джорнет - Легенда трейлового бега

  1

EGOR RUNNING

+52

30 августа, 2022, 19:25

Что такое кардиотренировка: какие виды бывают и что важно учитывать при регулярных занятиях

  8

ЗОЖ Daily

+77

29 августа, 2022, 23:00

Изотоники – что это и для чего они нужны спортсменам?

  7

ЗОЖ Daily

+10

28 августа, 2022, 15:03

Как пробежать марафон быстрее трёх часов и обзор Моей беговой недели

  2

EGOR RUNNING

+52

28 августа, 2022, 14:25

Лучшие тексты недели в блогах: прощание с Каземиро, гол пожарного в Кубке России, 5 книг о беге и знакомство с командами НФЛ

Трибуна Daily

+43

25 августа, 2022, 10:25

«Для многих майка за 250 рублей – это дорого». Как бегун из Ульяновска собирает экипировку со всей России и раздает спортсменам из детдомов и сельских школ

  4

ЗОЖ Daily

+72

23 августа, 2022, 13:37

«В соцсетях – богемные фото, а на забегах мусор собираю». Интервью с супермоделью Ириной Куликовой

  9

ЗОЖ Daily

+13

22 августа, 2022, 11:45

Как сделать бег более лёгким в восприятии?

  4

EGOR RUNNING

+6

20 августа, 2022, 16:37

АНАЛИЗ ТЕХНИКИ БЕГА: ЭЛИУД КИПЧОГЕ И КЕНЕНИСА БЕКЕЛЕ

  1

EGOR RUNNING

+55

19 августа, 2022, 12:00

5 книг о беге, которые точно стоит прочитать

  8

Книжный сервис Литрес

+39

17 августа, 2022, 12:17

Триатлон зародился во Франции, набрал популярность в США, а самые жесткие соревнования проводятся в Норвегии

  9

ЗОЖ Daily

+14

15 августа, 2022, 10:30

«Самый смотрибельный ТВ-продукт в России». Для чего «Мир» зашел в РПЛ?

  32

Подкасты Спортса''

+30

12 августа, 2022, 15:00

Спонсорство РПЛ, аудитория спорта в стране и работа в adidas. Поговорили с Ильей Тюриным из платежной системы «Мир»

  17

Подкасты Спортса''

+57

6 августа, 2022, 18:24

На Нью-Йоркском марафоне 50 000 бегунов и 2 миллиона болельщиков, а в России – пустые улицы. И энтузиасты, которые делают точки поддержки для бегунов

  53

ЗОЖ Daily

+6

3 августа, 2022, 09:14

ПРИНЦИПЫ БЕГОВЫХ ТРЕНИРОВОК

EGOR RUNNING

+74

28 июля, 2022, 20:00

Преодолеть все: как 50-летний подопечный «Ночлежки» пробежал 10 км благодаря подаренным кроссовкам

  6

Ночлежка

+43

28 июля, 2022, 13:23

Что такое свимран? Придумали в Швеции на спор, плывут и бегут по 75 км в одной и той же экипировке

  8

+13

27 июля, 2022, 12:09

КАК БЕГАТЬ В ЖАРУ?

  3

EGOR RUNNING

+23

27 июля, 2022, 12:04

Разминка перед бегом. Зачем разминаться перед тренировками и как это делать правильно

  3

+17

27 июля, 2022, 09:13

Parkrun Global. Последние новости

PRO parkrun и парковые забеги

+15

22 июля, 2022, 15:59

Школы и любительские команды по триатлону в Москве. Обучение, сборы, участие в соревнованиях

  1

+21

21 июля, 2022, 15:15

Как увеличить скорость бега. Что необходимо изменить в тренировках, чтобы на следующем старте побить личный рекорд

  1

+31

20 июля, 2022, 09:40

Что такое рогейн, как проходят соревнования и где побегать новичку

+88

19 июля, 2022, 23:43

Трейлраннинг – дико сложный бег по горам, песку и полям. Мы поговорили с его главными звездами в России

  22

ЗОЖ Daily

+13

18 июля, 2022, 16:30

Как выбрать кроссовки для бега летом. Топ-10 моделей на разные погодные условия и задачи

+7

17 июля, 2022, 10:49

ВОЗРОЖДЕНИЕ ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКИ

  1

EGOR RUNNING

+9

15 июля, 2022, 11:26

О ЧЁМ ГОВОРЯТ, КОГДА ГОВОРЯТ О ТРЕЙЛОВОМ БЕГЕ

EGOR RUNNING

+9

9 июля, 2022, 11:27

ПИТАНИЕ БЕГУНА

  3

EGOR RUNNING

+12

5 июля, 2022, 15:40

Топ-10 приложений для бега. Запись тренировок, социальные сети, ведение журнала, работа с тренером

  1

+7

23 июня, 2022, 11:30

«ЗаБег 2022» Владивосток

  1

EGOR RUNNING

+67

14 июня, 2022, 18:30

Личный опыт в беге, триатлоне, серфинге, плавании: рассказывают Оля Маркес, Влади, Соня Солдатова, Саша Жаркова

  5

Трибуна Daily

+12

13 июня, 2022, 16:27

«УССУРИ-ТРЕЙЛ. Весна» 2022

  3

EGOR RUNNING

+8

4 июня, 2022, 13:45

Хотите попробовать себя в триатлоне? А какую дистанцию выбрать? Пройдите тест, чтобы понять, готовы ли вы к этому

ЗОЖ Daily

+16

28 мая, 2022, 15:06

КАК РАЗВИВАТЬ БЕГОВУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ [ПРОБУЮ ИНТЕРВАЛЬНЫЙ БЕГ ТИПА ПИРАМИДА]

EGOR RUNNING

+13

24 мая, 2022, 16:45

Результаты конкурса Timerman и Sports.ru. Лучшие посты о Казанском марафоне

TIMERMAN

+23

21 мая, 2022, 07:56

УДИВИТЕЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ОСЛА-БЕГУНА ПО ИМЕНИ ШЕРМАН

  22

EGOR RUNNING

+13

19 мая, 2022, 21:05

Мой первый марафон

  2

Бег в моей жизни

+51

17 мая, 2022, 19:30

Болезнь Лайма – опасное заболевание весны и лета, вызывающее паралич лица и аритмии. Можно ли вылечить? Как избежать и есть ли профилактика?

  13

ЗОЖ Daily

+13

17 мая, 2022, 16:58

Когда остановиться, если на дистанции что-то пошло не так?

  1

Did not finish

+25

16 мая, 2022, 12:42

Как я пробежала Московский полумарафон: 15 уникальных возможностей

  3

О непростом любительском беге

+50

15 мая, 2022, 08:33

Онлайн-трансляция с Московского полумарафона с Артуром Бурцевым. Мастер спорта и победитель забегов и чемпионатов России комментирует старт

  1

ЗОЖ Daily

+28

15 мая, 2022, 02:45

Онлайн-трансляция с Царскосельского марафона. Подключайтесь 15 мая в 8:30 утра

  1

ЗОЖ Daily

+21

12 мая, 2022, 16:50

Спортивное ориентирование – дико азартный вид спорта. Подойдет всем, кому наскучил обычный бег

Тортотлон

+19

12 мая, 2022, 13:37

Расскажите свою историю о Казанском марафоне и выиграйте подарки от Timerman. Конкурс для спортсменов-любителей

TIMERMAN

+10

12 мая, 2022, 09:07

ЗАВИСИТ ЛИ СКОРОСТЬ БЕГА ОТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ СНА

  2

EGOR RUNNING

+105

12 мая, 2022, 00:40

В чем польза марафонов? И во что одеться на летнюю пробежку? Узнали у эксперта

  50

С чего начать

+18

10 мая, 2022, 14:05

КАК ПРОБЕЖАТЬ МАРАФОН: СОВЕТЫ ОТ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ МАНЧЕСТЕРСКОГО МАРАФОНА

  2

EGOR RUNNING

+18

9 мая, 2022, 22:30

Боль в голеностопе при ходьбе и в покое: почему она появляется и как ее лечить

  7

ЗОЖ Daily

+5

4 мая, 2022, 10:47

Бег с музыкой, за и против

Тренер по бегу

+7

2 мая, 2022, 16:00

ПЕРВОМАЙСКИЙ ПОЛУМАРАФОН

  5

EGOR RUNNING

+11

1 мая, 2022, 09:50

МОЖНО ЛИ ПРОБЕЖАТЬ МАРАФОН ЗА 2:05 С УЖАСНОЙ ТЕХНИКОЙ?

  8

EGOR RUNNING

+6

28 апреля, 2022, 15:41

Как правильно работать руками во время бега?

  1

Тренер по бегу

+11

22 апреля, 2022, 17:29

Случайно начал бегать, «за компанию»!

+24

19 апреля, 2022, 15:29

Боль в ногах и травмы при смене бегового покрытия

+26

17 апреля, 2022, 11:05

Кроссовый бег. Особенности соревнований и тренировок, техника преодоления дистанции, польза для организма

ЗОЖ Daily

+51

15 апреля, 2022, 14:30

Он хотел побить личник, но врезался в стену, даже марафонки не помогли. Чего-чего? Проверим, как вы знаете беговой жаргон

  11

ЗОЖ Daily

+24

14 апреля, 2022, 18:00

Почему болят колени после бега? Из-за чего это происходит и как бегать, чтобы не было болевых ощущений?

  2

ЗОЖ Daily

+16

14 апреля, 2022, 11:16

КАК БЕГАЕТ ФЛОЙД МЕЙВЕЗЕР

  1

EGOR RUNNING

+12

12 апреля, 2022, 10:02

ТОП-12 ПРЕИМУЩЕСТВ БЕГА В ПОДЪЁМЫ И КАК БЕГ В ГОРУ СДЕЛАЕТ ВАС СИЛЬНЫМ БЕГУНОМ

EGOR RUNNING

+38

8 апреля, 2022, 18:00

Почему болит колено и как его лечить

  16

ЗОЖ Daily

+25

8 апреля, 2022, 17:28

Натуральное питание, как альтернатива спортивным добавкам

RUN🔁SLEEP🔁EAT🔁REPEAT

+49

7 апреля, 2022, 17:44

Болит бок при беге – стоит ли волноваться?

  5

+34

6 апреля, 2022, 18:23

Как правильно дышать во время тренировок по бегу. Техники, правила, упражнения

  1

+77

4 апреля, 2022, 16:20

Бег по утрам. В чем его польза, как правильно начать и что учитывать при занятиях спортом утром

  15

+26

2 апреля, 2022, 18:18

Как начать бегать – программа для начинающих

  4

+33

28 марта, 2022, 22:34

Как вернуться в спорт после зимнего простоя? Рассказывает олимпийский чемпион

  6

Юрий Постригай

+27

19 марта, 2022, 19:26

Ощущения против санкций, чувства против науки

  8

О непростом любительском беге

+22

11 марта, 2022, 18:00

Для чего нужна компрессионная спортивная одежда. Какие преимущества дает и что учитывать при подборе

  5

ЗОЖ Daily

+31

4 марта, 2022, 22:07

IRONMAN и Oceanman в России отменили. Организаторы международных стартов ограничивают участие русских спортсменов-любителей

Тортотлон

+12

2 марта, 2022, 09:54

8 причин, почему вам стоит присоединиться к друзьям, которые занимаются спортом: поддержка, антистресс, здоровье

  1

ЗОЖ Daily

+17

2 марта, 2022, 09:00

Пиелонефрит – воспаление почек. Какие симптомы? Могут ли его вызвать занятия спортом на улице? Есть ли профилактика?

ЗОЖ Daily

+15

23 февраля, 2022, 17:05

Big Dog’s Backyard Ultra – самый изматывающий забег в мире. Бегут на выбывание, пока не останется последний. Год назад победитель бежал три дня

  2

ЗОЖ Daily

+30

22 февраля, 2022, 19:43

Как правильно тренировать спортсменов-любителей? Рассказывает тренер по легкой атлетике

В легком темпе

+8

21 февраля, 2022, 16:18

В Санкт-Петербурге состоится II этап Кубка Губернатора по триатлону в формате indoor от команды IRONMAN Russia

IRONMAN Russia

+15

21 февраля, 2022, 13:15

Беговые школы и клубы Санкт-Петербурга. Где научиться бегать, улучшить технику и подготовиться к первому марафону

  1

+21

20 февраля, 2022, 10:39

История бега как массового вида спорта

  2

EGOR RUNNING

+11

17 февраля, 2022, 23:15

Дуглас Курт про Crosby parkrun в Ливерпуле

  2

PRO parkrun и парковые забеги