Здоровье - записи в блогах на Sports.ru

+403

20 августа, 2020, 08:32

5 лет назад Гнабри списали в «Вест Броме», а теперь он суперзвезда «Баварии». Все изменил новый подход к тренировкам

84

Сухой лист

+228

20 августа, 2020, 00:25

«У любого поражения есть абсолютно конкретный вкус крови во рту». Дима Федоров похудел, подкачался и учится на тренера

43

коробку замело

+32

19 августа, 2020, 18:14

Парашютист за 3 дня проплывет 25 км, проедет 500 и пробежит 100 км. Говорит, что спорт сделал его адреналиновым наркоманом

Локальный Герой

+69

19 августа, 2020, 17:50

Спецназовцу надоело приседать и отжиматься – и он придумал петли TRX. Это доступный способ тренироваться на уровне топ-атлетов

25

Спортзал на диване

+96

18 августа, 2020, 08:39

Биохакинг – новая религия, и «Лейкерс» уже ее адепты. Пьют кофе с маслами и следят за фазами сна

46

ЗОЖ Daily

+103

17 августа, 2020, 17:40

Беккер отдыхал на Ибице с новой девушкой, но все обсуждают его страшные локти. Что с ними?

63

Глаз Народа

+95

13 августа, 2020, 15:17

Жезус, Дефо и другие спортсмены едят овощи на завтрак, обед и ужин. Без них никак не обойтись? Что лучше – картошка или шпинат?

45

Это не так работает!

+65

11 августа, 2020, 16:04

Хью Джекман без ума от спорта: боксирует в парке, играет в регби на пляже и не выходит из зала

10

+12

11 августа, 2020, 01:14

Сергей Скольский «После тяжелых тренировок мне помогает баня. Так я очищаюсь»

+86

10 августа, 2020, 21:03

Месси спит на антивирусном матрасе. Что еще за выдумки?

49

Лео и Криш

+64

10 августа, 2020, 20:27

Дэниел Крейг обожает регби: играл еще в школе, а фанаты «бондианы» боялись его широких плеч

+60

8 августа, 2020, 13:46

Теннис продлевает жизнь лучше бега и футбола. Все благодаря интервальным нагрузкам и человеческому общению

Глаз Народа

+182

8 августа, 2020, 10:01

Раньше Жезус объедался фастфудом, а потом нанял персонального тренера и полетел. Теперь он ключевой в прессинге Пепа

62

Жук в муравейнике

+35

7 августа, 2020, 17:37

Плавание на открытой воде – это красиво. Доказываем фотографиями из Петербурга

Тортотлон

+10

6 августа, 2020, 13:28

Рецепты блюд быстрого приготовления. Овощи в духовке

38

Кулинарные пируэты

+48

5 августа, 2020, 23:13

Спорт, ЗОЖ и экология – есть ли связь?

Экоспорт в России и мире

+11

4 августа, 2020, 08:01

Здоровый сон: сколько и как нужно спать юным футболистам

Мини-футбольный клуб ЛКС

+86

2 августа, 2020, 20:54

Выходец из СССР привез в США моду на гири. Теперь они везде — в армии, кроссфите и Голливуде

Персональный фол

+10

1 августа, 2020, 14:04

Cheat meal (читмил) Как кушать все что хочешь и оставаться в форме ?

+50

1 августа, 2020, 11:06

Этика на забегах: можно ли участвовать без регистрации? Бежать с орущей колонкой? А останавливаться у пункта питания?

22

+68

31 июля, 2020, 16:40

Велосипедисты против уничтожения трассы в Крылатском: больше тренироваться негде. Поговорили с активистами и местными жителями

23

Тортотлон

+12

30 июля, 2020, 13:57

Как избежать травм при больших физических нагрузках

+52

29 июля, 2020, 16:31

Бумажные самолетики – это не просто детская забава, а зрелищная дисциплина со своими правилами и ЧМ!

3

Телевизор 3.0

+125

29 июля, 2020, 16:17

Бред Питт и спорт = ❤️. Актер играл за баскетбольную команду «Бракованные» и занимался боксом для роли в «Бойцовском клубе»

11

+76

28 июля, 2020, 21:33

Звезда «Планеты обезьян» и «Говорящей с призраками» в детстве занималась синхронным плаванием

9

+191

28 июля, 2020, 15:23

Олимпийская велодорога в Крылатском на грани исчезновения. Идут суды, на землю претендует фирма Абрамовича – хотят построить гаражи

120

Разделка

+56

28 июля, 2020, 11:44

Стирка, кино и «Черное зеркало»: как тренажеры могут быть экологичными?

6

Экоспорт в России и мире

+67

28 июля, 2020, 03:39

Новый губернатор Хабаровского края Михаил Дегтярев подтянулся только один раз. Что не так с его техникой?

76

ЗОЖ Daily

+94

27 июля, 2020, 22:36

13 лет большому теннису и 3 года американскому теннисисту: спортивная судьба Кейли Куоко

8

+51

27 июля, 2020, 16:04

Экстремальные гонки на коньках: бешеные скорости, зашкаливающий адреналин и множество падений

Телевизор 3.0

+67

27 июля, 2020, 13:38

История Дэнни Трехо: наркотики, тюрьма и бокс

6

+55

26 июля, 2020, 21:47

Уго Чавес очень любил бейсбол. Даже предлагал Обаме союз для возвращения вида спорта на Олимпиаду

+56

26 июля, 2020, 14:34

Нашатырь – неотъемлемая часть хоккея. Раньше давали игрокам после сотрясений, Ковальчук нюхал его в финале, а Овечкин бодрил им партнеров

12

Полосатый Хоккей

+69

26 июля, 2020, 13:55

«Боксер во мне проиграл актеру». Лиам Ниссон занимался в детстве боксом, чем очень расстраивал маму

8

+119

25 июля, 2020, 09:42

Бегать в наушниках и без маек – нормально? А ехать в транспорте потным после тренировки? Этика уличных бегунов

92

+52

24 июля, 2020, 23:53

Каждый год сотни людей сбрасывают в воду конструкции танков, единорогов и даже человеческих голов

Телевизор 3.0

+139

24 июля, 2020, 09:00

Русские придумали серфинг в Арктике: минус 20, рядом киты, 6-метровые волны – для Териберки это уже индустрия

26

Ни в какие рамки

+32

21 июля, 2020, 14:53

Люди на досках угоняют льдины и устраивают карнавалы. Это сапсерфинг – новый спорт и развлечение

4

Тортотлон

+89

21 июля, 2020, 14:16

Эмма Уотсон играла в хоккей на траве с 4 лет, но спортивная карьера не сложилась из-за съемок

9

+157

20 июля, 2020, 22:48

Пшеничные макароны – идеальная еда для спортсменов. Не верьте, если говорят, что они вредные

87

Это не так работает!

+223

18 июля, 2020, 06:00

«Зачем нам этот скипидар с лимонадом?!» Кока-кола пришла в СССР с Олимпиадой-80, а вот «Макдак» сорвался – в бургерах видели растление

214

Под прицелом

+121

17 июля, 2020, 19:20

Хэмилтон, Винус Уильямс и Бельерин – веганы. Почему они не едят мясо и полезно ли это?

198

Котлетка с пюрешкой

+123

17 июля, 2020, 17:52

Шюррле закончил карьеру в 29. «Спартак» – его последний клуб, а главная причина травм – вегетарианство

119

Недоэкспертное мнение

+113

17 июля, 2020, 12:36

НБА смотрела, как умирают легенды, Монро перенес 47 операций. Как лига помогает бывшим игрокам теперь

16

PRO Баскетбол

+23

16 июля, 2020, 22:20

Тренажер для ходьбы дома – рейтинг лучших, плюсы и минусы, эффективность, советы по выбору

+223

16 июля, 2020, 13:38

«Красава» за день собрал 10 млн семье Иннокентия Самохвалова. И подсветил проблемы футбольной медицины

60

Россия-2024

+181

16 июля, 2020, 10:40

Футболисты постоянно проходят медобследования. Объясняем, зачем это нужно

51

Недоэкспертное мнение

+55

14 июля, 2020, 11:54

Как избежать травм при плавании и правильно крутить педали. Видео от звёзд Суперлиги триатлона

+43

14 июля, 2020, 11:20

Онлайн-забеги: пробежать можно где угодно, медаль пришлют по почте. Что это, спасение для бегунов или профанация?

20

+16

12 июля, 2020, 12:43

Игорь Ковтун оторвал себе бицепс. Что с ним сейчас?

Бокс, ММА и другое

+13

10 июля, 2020, 04:30

Сергей Скольский : генетика и дисциплина – важнейшая составляющая часть человека

+132

7 июля, 2020, 07:00

«Можно думать, что ты чемпион, а можно им быть. Большая разница». Как тренируется Мэттью Макконахи

+12

3 июля, 2020, 02:08

Воркаут Доценко Димы Как Простой Парень Смог ?

Владерович - о воркауте

+17

28 июня, 2020, 22:45

Как накачать руки в домашних условиях – тренировка рук дома

+9

28 июня, 2020, 22:33

Планка для похудения начинающим – как правильно делать в домашних условиях планку

+21

28 июня, 2020, 16:31

Тренировки дома для девушек – как тренироваться в домашних условиях

+23

28 июня, 2020, 15:56

Растяжка в домашних условиях – упражнения на растяжку дома, как делать?

+14

28 июня, 2020, 15:23

Музыка для тренировок – какую слушать музыку на тренировках в спортзале, как она мотивирует – часть 1

+12

28 июня, 2020, 15:14

Как накачать пресс в домашних условиях и на тренировках – тренировки пресса для парней и девушек

+48

22 июня, 2020, 11:06

Семь советов начинающим «железным человекам». Суперпрофи рассказал, как стать триатлонистом

+12

15 июня, 2020, 23:04

Какой тренажер лучше выбрать домой – рейтинг 2020 года

+44

15 июня, 2020, 10:45

Триатлон захватывает киберпространство. Суперлига запустила виртуальный чемпионат по велоспорту

+38

14 июня, 2020, 11:34

Новость о скорой операции Михаэля Шумахера – фэйк. Вброс двух сайтов, которые ссылаются друг на друга

4

Поворот не туда

+23

11 июня, 2020, 20:48

Как Выделяться Из Толпы? Воркаут Вадима Олейника

Владерович - о воркауте

+209

11 июня, 2020, 10:01

Народный фитнес СССР – производственная гимнастика: 10-минутки у станков и эфир на всю страну, Рязанов убрал такую сцену из «Служебного романа»

113

+12

8 июня, 2020, 18:48

Лучший тренажер для кардио дома

+10

4 июня, 2020, 15:33

Тренажеры для женщин – обзор производителей, виды тренажеров и рекомендации по выбору

+6

4 июня, 2020, 15:25

Лучшие эллиптические тренажеры для дома. Рейтинг лучших производителей

+10

4 июня, 2020, 14:43

Лучшие силовые тренажеры для занятий дома. Самые популярные производители на рынке

+130

2 июня, 2020, 16:39

«Из-за прически у меня почти не было друзей». Вдохновляющие истории Шелви, Коллины и других спортсменов, которые из-за болезни потеряли волосы

37

Каравай историй

+55

28 мая, 2020, 14:26

Как сбросить 50 кг с помощью триатлона: миссия выполнима!

+221

24 мая, 2020, 08:03

Вы точно ловили второе дыхание. Знаете, в чем его загадка? А знаете, что это – плохой знак для здоровья?

42

+69

20 мая, 2020, 19:51

Нужен ли тренер бегуну-любителю? Конечно, причем работать можно даже удаленно

14

+48

20 мая, 2020, 12:24

Как сохранить душевное равновесие. Мастер-класс от Суперлиги триатлона

+346

27 апреля, 2020, 15:39

Энергетики в спорте: сколько в них пользы и сколько сахара, откуда вообще берется энергия после напитка?

160

+88

21 апреля, 2020, 07:01

А вы делаете заминку после тренировок? Знаете, когда она на самом деле полезна?

16

+98

12 апреля, 2020, 06:46

Скакалка – лучшая кардиотренировка на карантине: сжигает жир и даже улучшает память

47

Разделка

+23

8 апреля, 2020, 09:14

Программа Тренировок Дома Не Хуже Криса Хериа Тренировка всего тела

Владерович - о воркауте

+73

7 апреля, 2020, 17:40

Звезд НБА и НФЛ спасают тренажеры Peloton. Их развивает девушка из России, ее история впечатляет и вдохновляет

Sport Connect

+179

24 марта, 2020, 09:48

Овчинников ест один раз в день и что угодно, пьет много пепси, не завтракает. Диетологи отвечают, нормально ли это

170

Липучая мышь

+84

20 ноября, 2019, 11:35

Как должны питаться футболисты: минимум сахара, табу на алкоголь и любовь Капелло к кростате

14

Young Football

+89

10 октября, 2019, 17:12

Удивительно, но бег теряет популярность: на 13% меньше желающих, марафонцы постарели, а скорость упала на 7 минут

66

+127

4 октября, 2019, 12:46

Фигурное катание в 83 года – 😇. Бабуля вращается и даже прыгает (правда, сломала бедро после акселя)

43

+34

26 августа, 2019, 19:06

Шарапова все лето играет с полоской на носу. Такие помогают дышать лошадям, а вот спортсменам – не очень

51

С миру по Нитке

+44

16 августа, 2019, 14:30

Крики реально полезны в теннисе: усиливают удары на 3,8%, отвлекают соперников. Ученые сравнивают их с брачным ревом оленей

62

С миру по Нитке

+191

26 июля, 2019, 21:02

В Вышке преподает железный человек: ходит 220 км на лыжах, ловил галлюцинации от усталости, спал на снегу в 30-градусный мороз

162

Всему Головин

+162

11 июля, 2019, 16:15

Немецкие ученые считают, что шпинат – допинг, и просят WADA его запретить. Серьезно?!

193

+213

22 июня, 2019, 07:30

Тренировки в жару: сколько пить, как питаться, нужна ли кепка?

76

+261

13 июня, 2019, 13:07

Скандинавская ходьба – модный фитнес: в два раза эффективнее бега, работает 90% мышц

231

Под прицелом

+96

5 июня, 2019, 19:40

Надаль теряет волосы: пересадка не помогла, а лекарство под наблюдением WADA

67

Глаз Народа

+79

27 февраля, 2019, 17:34

Самая хардкорная гонка на лыжах – в Гренландии. Там ночуют в палатках при минус 30

8