Парень с синдромом Дауна переписывает историю Ironman
21-летний триатлонист из Флориды стал первым человеком с синдромом Дауна, который прошел всю дистанцию Ironman.
Крис Никич преодолел всю железную дистанцию – 3,86 км вплавь, 180 км на велосипеде и 42,195 км бегом. Он пересек финишную прямую за 16 часов, 46 минут и 9 секунд. Тем самым у Никича в запасе осталось почти 14 минут до официального финиша (участникам дается 17 часов для завершения всей дистанции).
«Самое сложное – это ехать на велосипеде, потому что сидение в течение восьми часов вызывает боль в руках и ягодицах», – признался Крис.
Все началось с простого челленджа 1% Better, который придумал отец Никича три года назад. Мужчина заметил, что его сын стал вести сидячий образ жизни, поэтому поставил перед ним цель – каждый день становиться на 1% лучше.
Три года назад Крис начал тренировки с простых отжиманий. Год назад он проплыл километр в озере и написал на стене славы заплыва: «Крис – чемпион мира». Его отец Ник Никич сфотографировал надпись и задумался: где мой сын может стать чемпионом?Так Крис перешел к занятию триатлоном после регистрации на старт Ironman. Он тренировался от 25 до 40 часов в неделю, подготовка включала дни плавания, бега и езды на велосипеде, а также еще немного силовых тренировок. Это чудо, особенно если учесть, что у Криса с детства были огромные проблемы со здоровьем. В пять месяцев ему сделали операцию на открытом сердце. До пяти лет у него была проблема с проглатыванием пищи. Еще хуже дела обстояли с ходьбой: лишь в четыре года парень стал передвигаться самостоятельно.
Однако самым большим препятствием стало преодоление стереотипов и предвзятых мнений о людях с синдромом Дауна. Крис с успехом справился и с этим испытанием, войдя в Книгу рекордов Гиннесса как первый в мире человек с синдромом Дауна, преодолевший дистанцию Ironman.
Он финишировал со временем 16 часов, 46 минут и 9 секунд и уложился в лимит, выделенный организаторами (17 часов).
«Крис – это чистая радость, – рассказывал его отец в интервью Sports Illustrated. – Когда вы встретитесь с ним, сразу заметите, что он всегда счастлив. Он освещает комнату, когда вы рядом с ним. Трудно грустить. Трудно рассердиться. Одним словом, он «заразен»».
Самое главное, что его семья узнала за время тренировок, так это то, что Крис способен на все, если дать достаточно времени, чтобы он изучил, как выполнять задачу. Прогресс идет медленно, и часто родители сами ограничивают детей.«Большинство родителей детей с синдромом Дауна никогда не учат их ездить на велосипеде, потому что считают это невозможным. Вместе с Крисом мы узнали, что он может учиться, но на это требуется много времени», – рассказал Ник.
Книга рекордов Гиннеса назвала достижение Никича «внушающим трепет». После этого рекорда в инстаграме Криса стало значительно больше подписчиков – плюс 33 тысячи новых фолловеров. Ему пишут слова поддержки, называют суперзвездой, а родители других детей с синдромом Дауна присылают благодарности за надежду, которую дал им Крис. Он не собирается останавливаться на достигнутом, новая цель – участие в Специальной Олимпиаде 2022 года, которая пройдет в Орландо. Зная, насколько ответственно этот парень подходит к подготовке, можно не сомневаться, что у него все получится.
Подписывайтесь на телеграм-канал Sports.ru о здоровье, тренировках и питании
Фото: Instagram/chrisnikic
