Он снова худеет. Одна из причин успеха Криштиану Роналду

Уже второй сезон подряд Криштиану Роналду взрывает вторую половину чемпионата и плей-офф Лиги чемпионов. Всевозможные таблоиды уже известили народ о космической результативности португальца в 33 года. Ни для кого не секрет, что Роналду тщательно следит за своим телом, регулируя уровень нагрузок, диетой, сном и всем, что хоть как-то может помочь ему чуть лучше играть в футбол. Он фанатик и маньяк.

Однако уже второй сезон подряд Криштиану стал прислушиваться к своему телу, и, похоже, собирается вновь провести трюк со сгонкой веса. В прошлом году, по некоторым данным, он сбросил вес с 82 до 79 кг. Учитывая, что процент жира у игрока всегда на низком уровне, это была потеря мышц, которые отвечали только за эстетическую составляющую. Хорошо играть в футбол можно и без накачанных мышц плеч, груди и рук.

Роналду в начале сезона 2016/2017

Роналду в финале Лиги Чемпионов 2016/2017

В финале Лиги Чемпионов окончательная трансформация была завершена. Мы получили очень сухого и тонкого Криштиану с осунувшимся лицом. Воистину поддерживать такую форму постоянно невозможно, тем более, когда тебе за тридцать. Но методика сработала. В конце сезона 16/17 Роналду был неудержим. Так почему бы не попробовать все сначала?

Роналду в Суперкубке Испании 2016/2017

Роналду в октбяре 2017

 Новый сезон у Криштиану не задался c самого начала. Непривычно низкая реализация вкупе с психологическим спадом всей команды не дали португальцу разыграться. Но сейчас он снова в форме, и, похоже, вновь сбрасывает вес.

Роналду против Эйбара в марте 2018

В последнем матче с Эйбаром снова бросается в глаза осунувшееся лицо Роналду. Да и в целом он уже заметно похудел. Возможно, на пару килограмм. Для некоторых это может показаться ничтожной цифрой, но 2 киллограмма чистых мышц имеет огромное значение. Однако, его форма еще далека от той, в которой он был в матче с Ювентусом. Видимо, приберег на финал Лиги Чемпионов и Чемпионат Мира.

Попытки сбросить вес уже были предприняты в 2016 году. Он сбросил 2 кг, чтобы быть готовым к весеннему классико против Барселоны. Но это был пробный мазок. Настоящий хардкор наступил годом позднее, и продолжается сейчас.

Футбол Криштиану Роналду атлетичен, с упором на стартовый рывок и своевременные открывания. Обычно, такую игру демонстрируют в молодости и в самом расцвете сил. Но я не видел никого, кто бы играл так в столь позднем возрасте. Поразительно, как этот человек все время находит способы, чтобы играть в свой футбол.

Фото: Gettyimages.ru/Etsuo Hara, Soccrates Images, Power Sport Images, Quality Sport Images, Juan Manuel Serrano Arce, Anadolu Agency, Helios de la Rubia.

Comments

[Пользователь заблокирован]

Самый лучший и самый дееспособный человек в футболе в таком возрасте! Профессионализм и дисциплина лучшие из его талантов! А талантов у него дохрена!

[Tore2016]

Рамос нашел способ похудения во время матча.

[Зелимхан]

Ответ Дмитрий Сычев

Комментарий скрытПоказать

Я не против Роналду ,но это фраза начинает меня бесить .

[Diego 95]

Помню,как Жирков удивлялся игрокам Челси,в том числе говорил,что Терри остается после тренировок,и часа два проводит в тренажерке,а у Юры за всю карьеру не нашлось времени даже в салон сходить и причесаться(вопрос,кто как за собой следит)

[Diman Stekolshikov]

Ответ krgfbmdjxg

Лч выиграть сложнее когда ты работаешь на трех фронтах, а так чисто делая акцент на лч попутно сливая лигу и кубок. Ла лига длинная дистанция

Реал в том сезоне взял и чемпионство и ЛЧ

[juveforzajuve]

Пример профессионализма!

[GBale]

Ответ Федя Бирюков

Комментарий скрытПоказать

Нашлись люди которые плюсанули этот коммент ))

[karimALI]

Ответ jekaUSSR

Молодец Рон.. делает всё, чтоб догнать Месси

как бы он за ним и не гонится. это все фантазии малолетних писькадеров . если чуть чуть пошевелить извилинами, то станет ясно, что Роналду работает на результат, а конкуренция с Месси его только подстегивает: ведь это мило взрывать пуканы своими успехами. А успехи в атаке это успех команды, в основном. каждый гол или голевой пас приближают команду к успеху, а значит и к личному успеху.

[Магомед Берсанов]

Лучший👍👍

[bororo]

а я никак не могу заставить себя регулярно хотя бы отжиматься. 5-7 минут растяжек перед сном - и я доволен собой )

Феноменальный человек, конечно, этот Роналду. казалось бы, 5 (!) Золотых мячей, титул чемпиона Европы, недосягаем в Лиге Чемпионов. но нет, он продолжает вкалывать и требовать от себя. безумно харизматичная личность!

[Плеймейкер87]

Если будет каждый год худеть по 2 кг, то лет в 50 снимется в продолжении фильма "Машинист" вместо Кристиана Бейла.

[Hugo de Paynes]

Настоящий профессионал и трудоголик.

[Diman Stekolshikov]

Ответ заблокированному пользователю

Опять из каждого утюга мне пытаются навязать крутость футболиста из-за которого Реал проиграл чемпионат уже в декабре.Решающие матчи начинаются в марте,но не в этом случае.

Лигу чемпионов выиграть намного сложнее и престижнее, та же Барселона в последние годы даже в полуфинал не может выйти.

[Пользователь заблокирован]

Ответ заблокированному пользователю

Чертила! Балабол!!! Гнида!!!

Мне жители твоего аула не интересны.

[Роман Волк]

Я проснуться в 7 не могу, месяца 2 уже планирую, не говоря уже об остальном. Думаю, мне, как и всем, нужна постоянная мотивация для банальной слежки за собой

[alireal]

Король заткнет рты всем хейтерам в очередной раз

[Diman Stekolshikov]

Ответ заблокированному пользователю

А что ты там собрался смотреть? Когда Реал летел ПСЖ на СБ,то боковой судья не увидел метровый оффсайд Крооса,а главный придумал пеналь за его симуляцию.Прибавь сюда всю картину ужасного судейства в том матче и всё станет ясно.Лично для себя я уже всё увидел.Даже если Реал возьмёт ЛЧ в этом году,то она опять будет с привкусом говнеца.О такой ЛЧ,как у Барсы в сезоне 14/15 Реалу только мечтать.Все соперники были раздавлены и о судьях уж точно никто не вспоминал.

Ты можешь бомбить сколько хочешь, результат один

[Пользователь заблокирован]

Ответ заблокированному пользователю

Согласен,результат один - Реал судейская помойка,а его фаны - клоуны,которым не стыдно за такие победы.

Чертила! Балабол!!! Гнида!!!

[mitrion]

автор тоже похудел от наяривания на голубоватого португальца.

[Эль Иберико]

профи

[Пользователь заблокирован]

Ответ заблокированному пользователю

Если мозгов нет! Тебе ничего уже поможет!!!

Так когда ничего помогать будет?))) Сидел бы в своей чебуречной и не лез на русскоязычные сайты.Тем более с оскорблениями)Хотел выпендриться,а сам выставил себя конченным идиотом)))

[Пользователь заблокирован]

Ответ Juven

Во первых, баран ты и твой муж, и рот свой поганый не открывай, воняет сильно. Во вторых не знать , что пф ЛЧ состоит из 2 матчей, может дегенерат вроде тебя. И что дальше, что из двух матчей? Именно во втором матче Барсу за уши и вытянули, скажи ещё, что не так было. В итоге они прошли и взяли титул. Сколько не поставил он пенальти?? Да там как минимум 3 было. И повторюсь парниша тебя дома в постеле ждёт. Слабак... я тебе руки местами поменял бы, да черти вроде тебя только и могут по клавишам стукать. Больше не пиши мне , срать я хотел на твоё мнение и мнение тебе подобных утырков. Не умеешь норм общаться- ходи лесом.

Не отмазывайся. Раз мы решили, что ты БАРАН, значит - БАРАН!!! И не фиг спрыгивать с темы...

Я прекрасно понимаю очень глупых фанатов позорного реала - у вас - дурачки, первая тема - это из всего матча или из двухраундового противостояния, как Барса-Челси и Челси-Барса, нкаовырять, как козявок из носа моментов, которыми можно щеголять - мол, ты ж видишь, арбитр Барсе помог..

Именно поэтому, тебе БАРАНУ, я и напомнил, что счет первого матча должен был быть 2-0 в пользу Барсы! И заканчивать тот матч и начинать ответный Челси должен был без Баллака...

Так что, ты расписался в том, что ты слабак... Выковыривай лучше у себя козявки из носа... А не факты из матчей...

[Theo-fan]

Криш - машина, конечно, он сделал себя великим футболистом, но как бы он не переборщил и не подорвал здоровье, в старости это все скажется.

[Пользователь заблокирован]

Не известно, худеет ли ранальда или то же самое слово, но без буквы "Д", но можно смело утверждать, глядя на уж очень большое количество его голов из офсайдов и левых пенальти, что кошелек флорентины переса худеет!!! Это уж точно !!! Ни одному футболисту мира не разрешено забивать столько голов не по правилам... Извините, друзья, но в мире футбола, где крутятся миллионы, если не миллиарды евро, кто-то за подобные "голы без правил" должен платить!!!

[mitrion]

Ответ заблокированному пользователю

Чертила! Балабол!!! Гнида!!!

самокритично.

[Пользователь заблокирован]

Ответ roni20

А Барса твоя тоже платит ? Когда Месси забивает со штрафного которого не долго было быть . Или когда Альба навешивает мяч из за пределов поля? Как всегда у игроков Барсы двойные стандарты . То что можно Барсе нельзя другим . Так вы считаете? Я уже говорил смотрите на свой клуб .

Философия лучшей команды мира ФК Барселона - это играть честно и добывать трофеи в честной борьбе! И нет ни одного примера, чтобы арбитры помогли ФК Барселона выиграть хотя бы один трофей! В то же время, как пишет мадридская Марка, все трофеи реала с 2014 года, это помощь арбитров. Вот, читайте. http://www.marca.com/futbol/real-madrid/opinion/2017/11/21/5a132d95e2704ed1058b45ca.html

Что касается ваших фантазий про штрафные Месси, то давайте посмеёмся вместе. Ведь очевидно же, что у Месси отбирают и штрафные и пенальти. Если бы арбитры ставили все штрафные и пенальти, где действительно на нем нарушали правила, то у Месси уже сейчас было бы за 50 забитых мячей..

Ну а насчет Альбы который на 2 минуте домашнего матча с Малага вернул мячик из-за лицевой линии, согласен, ошибка арбитра... Но тогда я уткну вас в ДВА воспоминания - ГОЛ МЕССИ В ВАЛЕНСИИ и ГОЛ СУАРЕСА РЕБОНОЙ, которые арбитры не засчитали... И в связи с этим вопрос : Вы бы сделали размен - отменить гол Барсы на 2 минуте матча после паса Альбы, но вернуть и засчитать голы МЕССИ и СУАРЕСА??? И, соответственно, считать, что в Валенсии у Барсы не ничья 1-1, а победа 2-1 !!!

[Пользователь заблокирован]

Ответ Juven

Хааа, расскажи это как минимум Челси, когда их лысый чёрт похоронил в матче против Барсы. Нашёл бл...ь чистых и пушистых

Ха-ха... Вот ты и расписался в том, что ты полный БАРАН в футболе...Потому что не знаешь, что полуфиналы Лиги Чемпионов состоят из ДВУХ матчей... Ты это не знал?

Так вот, если во втором матче в Лондоне норвежский арбитр Овребе ошибался в обе стороны, ни за что удалил игрока Барсы, не поставил по одному пенальти в ворота каждой команды и не показал игрокам Челси карточки за регулярные ныряния , то в первом матче немец ШТАРК полностью играл на стороне челси. Не поставил два пенальти в пользу Барсы и на 84 мин. не показал Баллаку вторую желтую карточку. Тем самым сохранив своего соотечественника для ответного матча..

Как видишь, ты слабак, парниша...

[Пользователь заблокирован]

Ответ Juven

Ты тупой или просто клоун дешёвый? Я тебе написал чтоб ты на х..й шёл. Баран твой отец, что такую овцу как ты на свет произвёл. Просто иди на х...й, чертило.

Спасибо за поддержку! Тот факт, что ты решил опустить себя оскорблениями, но не говоришь по фактам, которые я изложил, говорит за то, что ты полностью со мной согласен! Барса играет честно, а позорный реал только с арбитрами!!! Были бы у тебя аргументы говорить языком фактов, а не оскорблений себя, ты бы выложил аргументы...

Вобщем, как я уже убедительно здесь всем доказал - ты БАРАН !!!

[Славик]

Криш лучший из лучших, даже Месси лично моё мнение не досигает его уровня

[Toni Montana]

Ответ maa0412

О, качки подъехали. Видимо затронул больную тему)))) А теперь внимательно почитай мой коммент, на который ты ответил и подумай самой главной своей мышцей, к чему я его написал. Дам подсказку, суть моего коммента не в том, что скинуть пару килло мышц просто или сложно, а чуток о другом, вот и подумай о чем.

я не качок, если чо, я имел ввиду , что 3 кг мышц , это РЕАЛЬНО МНОГО и , скинув их, ты по-любому прибавишь в резкости , как минимум. Я не о том что скинуть их тяжело , это и ежу понятно , я к тому , что изменения в организме будут , причем значительные )