Иногда мы остаёмся без тренировок на несколько месяцев или даже лет. Тогда возникает вопрос: что произойдет с нашим телом, если прекратить тренировки? Айрат Даллас подробно расскажет об этом в своей статье, которая обещает быть информативной и неожиданной.