Yuriy Antoshchuk: комментарии

есть такое :) это на удержание внимания :)

На счет шеи отличная тема! Мы постараемся снять видео в ближайшее время.

Спасибо за Ваш комментарий, попробуйте эти жгуты для работы: gripboard.ru/sportivnyj-rezinovyj-zhgut а вообще зайдите в спорт-магазины любой и попробуйте на месте упругость, подобрав что-то под себя.
Из-за частых перепадов температур, жгут может потрескаться, но в целом, Вы же не будете его в холодильник ложить на долгое время, а потом окунать в теплую воду. Кратковременная работа на холоде не приведет к тому, что жгут быстро порвется или еще что-то.

Спасибо за Ваш комментарий.
Попробуй

мы постараемся снять подобный выпуск в ближайшее время

каждый в чем-то новичок :)

И обязательно поделитесь своими ощущениями :)

Упражнения даются те, которые позволяют укрепить мышцы после затянувшихся травм. Попробуйте сперва выполнить комплекс, и поделитесь своими ощущениями.

Травмы как раз часто получают новички :) Поэтому, будет полезно им.

Да, обязательно будут, но чуть позже.