Настрой в соревнованиях- это все!?
Конный спорт требует быть собранным и расслабленным, внимательным и спокойным, чувствовать и думать все одновременно! Видимо поэтому всадники и считаются зрелыми годам к пятидесяти, чем старше, тем лучше.
Возможно ли добиться хоть части такого стостояния начинающему?
Итак, трехдневный турнир в Отраде 16-18 июня.
Месяц до этого покупка новой лошади, полный хаос в ощущениях верхом и на старой, и на новой, боязнь двигаться галопом, слезы. Вообщем не очень удачные тренировки не самый лучший настрой. Каждый раз я стараюсь сама представить маршрут и как я его прохожу галоп за галопом, как сижу, как двигаюсь, как руки держу. Если в воображаемом маршруте что-то неладится, прохожу его еще раз, пока не отъеду чисто и спокойно. Такой тренинг очень помогает, но в этот раз картинка кроме как в коллаж никак не складывалась, все рвано! Мой биоэнергетик помог успокоиться, собрать ощущения воедино, паники уже не было, но уверенности на 100% тоже! Каковы результаты? А ехатьто надо!!!
День первый 110
Страшный град и проливной дождь на разминке первой лошади, но конкур не отменяют при плохой погоде. Как на войне! Еле доехала до конца, мокрая, грязная, руки трясутся, ужас! На повале. Выехала на новой лошади, поприветствовала и поехала, в середине маршрута меня исключили за фальстарт не дождалась гонга! Практически готова была завязать с соревнованиями. Стресс колоссальный!!! Дома выпила водки и решила выступать только с удовольствием, никаких страданий!
День второй 115
На первой лошади повал, но уже спокойно, осталась в целом довольна. На второй казалось, что летела как ненормальная! Старалась ее сдерживать все время, выяснилось, что двигаться не давала. Но ведь очень страшно! Сделала вольт, посчитали как закидку. А ведь могла выиграть. Конный спорт для смелых.
День третий 120
На первой лошади два повала. Передо мной девочка упала и «со скорой» с поля ушла, хорошо что на ногах. Сразу как-то думашь: «Зачем мне это надо?» Сложно сконцентрироваться! Живот сводит. На второй решила дать ей галопировать активно, как ей нравится! Ведь прыгала она без меня как-то и гораздо выше! Вообще без доверия лошади еще никто не был успешным. А для меня это самое сложное доверие на клеточном уровне. Еще и на разминке упала: вперед сунулась перед препятствием. Даже тренер на меня в этот раз не ругался. Самое интересное, что когда принимаешь, что уже деваться некуда и надо ехать до конца, мозг перестает анализировать и сразу организм мобилизуется! И честно говоря, терять мне было уже нечего все соревнования почти уже завалила!
И ура! Чисто! А маршрут с перепрыжкой я третья! Вообщем выиграла!!! Мой первый официальный кубок за 120. Меня всегда в конкуре удивляет, что все решается за несколько секунд: пан или пропал! А перед стартами все выглядят красиво и оптимистично! А вообще еще неизвестно, у кого на моих соревнованиях стресса больше: у меня или у тренера.
Вывод еще и еще раз бороться до конца, настрой должен быть на работу!
Кросспост из
