Как еда влияет на наш организм? Почему во времена древних цивилизаций люди питались совершенно иначе? Как справиться с психологическими проблемами, которые не дают похудеть? И в какие маркетинговые мифы о еде нельзя верить? Выбрали пять интересных книг...
Как возникает расстройство пищевого поведения? Если ли взаимосвязь между лишним весом и микрофлорой кишечника? Как наконец-то похудеть, не мучая себя строгими ограничениями и избегая срывов? Какие психологические проблемы могут мешать вам принять свое...
Как отправиться в путешествие, когда сплошные дедлайны, тренировки и вообще в расписании нет свободных слотов? С помощью книг. Совместно с книжным сервисом Литрес подобрали пять увлекательных историй, с многими из которых можно познакомиться по Литрес...
Загадки и таинственные происшествия – главное, за что мы любим триллеры и детективы. В них добро и зло вступают в ожесточённую схватку в лице детектива и преступника, обычного человека и злоумышленника.
Свобода или несвобода – всегда ли человек выбирает первое? Ведь свобода сопряжена со многими неудобствами – ответственностью, риском, опасностью, смертью. Поэтому тривиальный вопрос становится философским.
Вижу цель – не вижу препятствий! Таков девиз бодибилдинга – спорта и философии жизни, в котором сильная воля – определяющий фактор успеха. Вместе с книжным сервисом Литрес мы сделали подборку книг, которые помогут выбрать комплекс тренировок и начать...
Вовремя и правильно распознанные заболевания гарантируют ребёнку крепкое здоровье в будущем. Но всегда ли всё нужно лечить? Как соблюсти баланс между контролем и спокойствием? А как насчёт психосоматики? Вместе с книжным сервисом Литрес мы сделали подборку...