Работа за кулисами: Антонио Рюдигер
В какое время до начала тренировки ты приезжаешь в Кобхэм?
Мы должны быть на месте за 45 минут до тренировки, которая начинается примерно в 10:30 утра, так что необходимо приехать в 9:45. Я завтракаю дома, а затем, когда приезжаю в Кобхэм, иду на физиотерапию, если это необходимо, и после отправляюсь в тренажерный зал, чтобы поработать на тем, что мне нужно. Йогой я не занимаюсь.
Сколько пар бутс за сезон ты используешь?
По-разному, на самом деле. Вероятно, где-то 10-15 пар.
Какие погодные условия ты считаешь идеальными для тренировок?
Я просто люблю тренироваться в теплую погоду.
Ты ежедневно носишь одну и ту же экипировку на тренировках?
Мы носим одну и ту экипировку, но зимой я предпочитаю носить футболку с длинным рукавом. Хотя в день матча я всегда надеваю футболку с которым рукавом.
Ты обедаешь в Кобхэме?
Да, я обедаю здесь, после чего отправляюсь домой отдыхать. Поскольку я ем здесь, я знаю, что правильно питаюсь. Вне Кобхэма, после сыгранного матча, я предпочитаю съесть приличный гамбургер.
Антонио Рюдигер номинирован на «Игрока года» в сборной Германии. Проголосовать за защитника «синих» можно тут.
