Айкидо - боевое искусство самураев

Айкидо - сравнительно молодой вид искусства, который появился в 1925 году. Создателем этого стиля боя является Морихей Уэсиба, которого сподвигли на изобретение его слабость и плохая физическая подготовка. После Второй Мировой войны это боевое искусство получило широкую популярность. Айкидо обучают во многих странах и городах, а записаться на обучение можно даже с помощью сайтов, таких как bayder.ru. Философия айкидо Айкидо - это первый вид боевого искусства, в основе которого в большей степени лежит защита от атак противника, нежели нападение в его сторону. Само учение подразумевает в себе единение и развитие как физической составляющей, так и духовной в такой же мере. Сам Морихей Уэсиба обучался множеству стилей ведения боя, но, как сам отмечал, при этом он не ощущал духовного спокойствия, поэтому после изучения религиозных и философских учений будущий наставник основал школу Айкикай, в которой поначалу обучались только знакомые Уэсибы. Смысл айкидо - оставаться спокойным и в полном умиротворении во время ведения боя. Цель человека, практикующего айкидо, - не атаковать, а обратить агрессию противника против него самого, а в последствии перевести бой в мирное русло. Во время боя тело такого человека расслаблено, а вот ум - наоборот в полной боевой готовности. Сама же философия боевого искусства - равнение на матушку-природу, в которой все живёт в гармонии и единении. Принципами айкидо являются: контроль над мышцами; сбережение спокойствия; укрепление хорошего расположения духа; уверенность в себе. Тренировки и обучение обычно проходят по типу "от простого к сложному", что позволяет выучить боевое искусство каждому, кто этого желает. С течением времени различные люди добавляли в традиционное айкидо новые техники, что создавало различные стили. Это и айкикай, и айкибудо, и есинкай, а также другие стили. Сейчас именно айкикай является самым популярным. К слову, именно этому стилю обучает школа Байдера в Москве, в которую можно записаться на сайте bayder.ru. Основы техники айкидо Айкидо направлено на самозащиту, поэтому в этом боевом искусстве используются такие приемы, как: броски; захваты; уход с линии атаки врага; удары для отвлечения внимания противника. Оружие и одежда в айкидо Как и в другом боевом искусстве, для айкидо нужна своя экипировка. В школах используют специальную одежду, которая называется кэйгари. Состоит она из трёх элементов: штаны с уплотнениями в коленях (дзубон), куртка (уваги) и многослойный пояс, который называется "оби". В качестве оружия используют танзо (деревянный меч или "кинжал самурая"), бокен (японский меч из дуба), дзе (деревянный шест) и викидзаси (короткий меч из дерева). Пояса в айкидо Основными цветами в поясах являются (от ученика до мастера): белый; жёлтый;

красный; зелёный;

синий; коричневый; черный. Каждый пояс показывает ранг ученика в изучении и овладении искусством айкидо. Несомненно, айкидо поможет вам стать более уверенным в себе, научит правильному дыханию, даст возможность получить внутреннее умиротворение, а также укрепит не только ваше тело, но и дух.