2 мин.

В ожидании «Динамо»

Чешский нападающий «Авангарда» Павел Роса в своем блоге на Sports.ru рассказывает о предсезонной подготовке, различии между «Динамо» и «Авангардом» и желании поскорей начать сезон.

Итак, я начинаю свой четвертый сезон в России. Первый матч – это всегда волнение, такой легкий холодок в желудке. Хочется побыстрее выйти на лед, хотя не сомневаюсь, что игра будет непростой. Встречаемся ведь с «Динамо». Для Омска это принципиальный соперник, конкурент в борьбе за медали.

Но сначала давайте я все же расскажу о том, что уже осталось позади – о предсезонке.

Мне есть с чем сравнивать – помимо суперлиги я играл в Чехии, в Канаде. Везде работают по-разному.

В Чехии, допустим, из отпуска выходят рано. Уже в мае-июне команда может запросто уехать на сборы. Зато в июле в порядке вещей распустить игроков недели на три. Мне кажется, такая схема не очень эффективна – легко можно растерять процентов пятьдесят набранной формы.

Про канадский подход все наслышаны. За океаном к сезону готовятся самостоятельно. И я отчасти перенял эту привычку. В последние годы в отпуске стараюсь держать себя в тонусе. Мое главное увлечение – велосипед. Берешь – и едешь в гору километров сорок пять. Три раза в неделю вполне достаточно, чтобы чувствовать себя в норме.

В России у меня было две команды – «Динамо» и «Авангард». Если сравнивать нагрузки на предсезонных занятиях, то в Москве они были заметно выше. Мое личное мнение – в Омске подход более взвешенный. Критерий тут один – я подхожу к сезону свежим, а не вымотанным.

Самое тяжелое на предсезонке – это вторая-третья недели сборов. Идет работа с отягощениями: штанга, кроссы. А самое забавное – когда мы на тренировках пытаемся гонять в баскетбол. За всю свою жизнь я не видел ни одного хоккеиста, который бы играл по правилам. Обычно получается что-то похожее на регби. Кто-то из ребят хватает мяч, и его ловят всей командой.

Контрольные матчи – серьезный раздел подготовки. По моему мнению, чтобы подойти к сезону в нормальном состоянии и отладить связки, хватает игр шесть. Нагрузки, конечно, накладывают свой отпечаток. Поэтому в таких встречах можно увидеть максимум процентов семьдесят от того, что ребята умеют на самом деле.

В предсезонных матчах для меня важно много забивать. Да и как иначе? Я же нападающий, от меня требуют голов. Чем больше забьешь, тем лучше себя чувствуешь. Я вот в этом году «настрелял» уже немало, и очень доволен. Тут надо обязательно сказать спасибо моим партнерам по звену в «Авангарде» – Леше Калюжному и Артему Чубарову. С такими классными хоккеистами играть одно удовольствие.

Сегодня, в день игры, у нас давно заведенный распорядок. Утром катаемся, пробуем площадку. Днем за обедом обязательно съем что-то из курицы, эта еда легко усваивается организмом. Также я обычно пью много воды. Помню, в Финляндии как раз в игре на старте чемпионата с непривычки я потерял сразу четыре килограмма – не самое приятное воспоминание.

В общем, предстоит довольно тяжелое испытание. Но оно – долгожданное. Хватит тренироваться. Пора играть!