Как строить тренировку в U12-U13?
В своих статьях я использую материалы из разных источников информации: книг, фильмов, подкастов, встреч с футбольными людьми, цитат известных людей и так далее. А также делюсь своим мнением по этому вопросу. Оно может быть ошибочным, оно может не совпадать с вашим, но на то мы и люди, мы все разные. Моя цель – погрузить Вас чуть глубже в мир футбола, рассказывая о нем простым и доступным языком для всех. Я хочу, чтобы каждый пользователь, читающий эту статью, понимал сложность и многогранность тренерской работы в футболе. А теперь настройтесь на футбольный язык, мы начинаем!
Я продолжаю рассказывать о структуре подготовки юных футболистов Испании.
Возраст U8-U9 читайте здесь.
Возраст U10-U11 читайте тут.
Сегодня мы поговорим о возрастной категории U12-U13.
Итак.
U12-U13
У испанцев в данной возрастной категории все упражнения строятся на основе рондо. Это отличное упражнение, которое активно использовал и в свое время внедрил Йохан Кройфф. Как-нибудь я напишу статью про рондо, где расскажу о принципах построения и решаемых задачах с помощью данного упражнения. Даже техника, которая все еще занимает первое место в тренировках, может развиваться с помощью рондо.
В этом возрасте появляются командные упражнения на технику, то есть число соперников становится больше, а число мячей, задействованных в отдельно взятом упражнении, меньше.
К примеру, в квадрате игроки выполняют беговые упражнения и ведение мяча, по команде тренера игроки без мячей начинают отбирать мячи и пытаются сохранить у себя, по второй команде тренера заново игроки выполняют беговые упражнения и ведение мяча.
Таким образом, игроки совершенствуют свою индивидуальную технику и сталкиваются с активным сопротивлением в определенный момент времени.
Тактика в этом возрасте усложняется. Игроки глубже изучают принципы атаки и защиты, согласно методике испанской федерации футбола. Тренеры объясняют, как нужно двигаться в той или иной игровой ситуации, чтобы отобрать мяч или помочь команде сохранить владение над мячом.
Основные игровые ситуации в этом возрасте: 5 в 3 и 6 в 4. То есть это групповые взаимодействия с правильным выбором позиции и определенного рисунка игры в линиях (защиты, полузащиты и нападения). В этих упражнениях участвует вратарь, который помогает полевым в построении, создавая преимущество в одного игрока на отдельном участке поля.
Целью обучения в данном возрасте является внедрение более сложной тактики и полного сопротивления со стороны соперника. Таким образом, игроки адаптируются с разным игровым ситуациям на поле.
В следующей статье мы поговорим про возраст U14-U15.
