Советы от Константина Окулова
514
Многие люди думаю, чем же заняться дома и как провести время с пользой. Армейцы откроют вам свои секреты. Насколько ваши предпочтения схожи с выбором чемпиона Окулова?
- Какой фильм или сериал посмотреть? Может документальный фильм или мультфильм?- Сериал «Хороший доктор».
- Какую музыку послушать?- Музыку любую. Слушайте все, что вам нравится.
- Какие упражнения нужно делать, чтобы поддерживать форму?- Принижения, отжимания и хорошая растяжка на кровати.
- Может быть поделитесь советом по питанию?- Кушайте что любите, но в меру! Надо держать себя в форме. Лежа на кровати…
- Как заставить себя делать то, что не хочется?- Просто встать и делать, по-другому никак.
