1 мин.

Тренировки летом заканчиваются, занимаюсь дома

Ищу возможность заниматься с тренером, хотябы лето, пока не начнутся снова групповые тренировки.

С метроном самостоятельно намного продуктивней заниматься, чем просто так.

Учу шлепающие, короткие удары - получается пока плохо. "Шлепка" не слышно. Но понимание уже есть.

Заметил, что начали рваться перчатки "atemi", хотя все ничего их использую. В принципе от бюджетной модели ожидать чего-то сверхестественного не приходится.

Думаю надо найти спаринг-партнера, а то битье мешка не тренирует защиту.