Артемий Панарин: «К еде отношение не особо хорошее. Видимо, пережрал в свое время»
Форвард «Рейнджерс» Артемий Панарин рассказал о своем отношении к еде.
«У меня всегда были проблемы с весом. Конечно, я переживал, но сейчас мне похрену. Раньше мне говорили: «Тебе нужно набрать вес, так не получится играть в хоккей, все большие, тебя прижмут, без веса тебе никуда не пробиться».
У меня сейчас не особо хорошее отношение к еде, видимо, я пережрал в свое время. Я уже не хотел есть, но пихал постоянно в себя [еду]. Лет в 12 мне уже протеины давали пить. Это же не нормально. Хотелось пробиться куда-то, а мне все время говорили, что шансов нет, потому что маленький и худой», – сказал Панарин.
«Мой девиз: «Пошли все нахер». Панарин – о правилах жизни, Дацюке и комментариях в интернете
Источник: Commandos
Добавил немного физических упражнений ( по лестнице ходил на свой девятый этаж) и ел немного, по мере необходимости, раз в день.
Итог -10 кг за два месяца.