Даниил Глейхенгауз: «То, что фигуристки ничего не едят – миф. Никто никому не запрещает есть, просто все должно быть умеренно»
Хореограф и тренер группы Этери Тутберидзе Даниил Глейхенгауз рассказал о питании фигуристок.
«Основной миф заключается в том, что они не едят. Они едят и кушают побольше обычных людей.
Им никто не запрещает есть, особенно есть мясо, овощи, даже фрукты. Понятное дело, что надо следить за содержанием сахара. Никто даже не запрещает съесть шоколадку.
Всегда все упирается в то, что когда у них растущий организм и – самое любимое – переходный возраст, то здесь речь не идет о том, что они не едят. Речь идет о том, что они могут съесть целиковый торт или двести конфет. И вот в этом и есть проблема.
А съесть завтрак, обед и ужин – понятное дело, что желательно до шести это сделать. Желательно, чтобы все было распределено равномерно, чтобы все было умеренно.
Никто никому не запрещает есть. У всех разные организмы, разное строение, кто-то может себе позволить больше есть, кто-то не может, потому что он расположен к полноте. Но то, что они ничего не едят – это миф», – сказал Глейхенгауз в интервью магазину «Фигурист».
В интервью он также говорил,что в команде диетолог-это Этери Георгиевна.А зря,не помешал бы профессиональный доктор,который помогал бы девочкам грамотно проходить тот же пубертат,разрабатывал индивидуальные планы питания и тд. В команде явные проблемы с подготовкой девочек,которые весят больше 40 кг,с ними не знаю что делать.
Тутберидзе о Юле Липницкой: "Юле и сейчас очень тяжело, она каждый день борется с весом. Я в своей работе с таким не сталкивалась – ей просто совсем нельзя кушать. И мне очень жалко, что ей приходится столько терпеть, но ничего не могу с этим поделать. Она молодец, что с этим справляется. Когда ей нужно сбрасывать вес, она есть только порошок «Сквизи» – это клетчатка, которая дает энергию. Ей тяжело, и вес идет вниз очень медленно – по 100 граммов в день. Но она справляется, слава Богу. В прошлом сезоне вес скакал, из-за чего были травмы".
Алина Загитова о еде: "Сильнее всего я ограничивала себя на Олимпиаде. Во время Игр я, можно сказать, даже не пила воду. Мы просто полоскали рот и выплевывали. Но это так, детали"
Не Этери Георгиевна? Слова Алины в программе Вечерний Ургант:
«взвешивались мы три раза в день утром, днем и вечером. Я пыталась поддерживать постоянный вес, потому что лишние 100 граммов это уже много.
Было время, когда я очень сильно заморочилась по поводу веса и вообще не пила воды. Перед взвешиванием я просто делала глоток и выплевывала.»