Реклама 18+

Трэйси Макгрэйди: «Травма колена Кембы Уокера вызывает беспокойство»

Член Зала славы Трэйси Макгрэйди обеспокоен тем, что разыгрывающий «Бостона» Кемба Уокер, пропустив четыре месяца, по-прежнему испытывает боль в колене.

«Немного переживаю за Кембу. У меня были похожие ситуации, когда я испытывал боль в колене на протяжении всего сезона. Я восстанавливался, возвращался в строй, и ничего не менялось.

То, что Кемба не играл с Матча всех звезд, у него было четыре месяца на то, чтобы восстановиться, и он по-прежнему чувствует боль, вызывает у меня беспокойство. Возможно, присутствует как-то внутреннее повреждение», – сказал Макгрэйди.

Лучшая лига мира возвращается! Давайте вспомним, зачем клубы НБА вообще приехали во флоридский «пузырь»

Данки – отчаянная красота баскетбола: кто придумал, насколько они опасны и неужели их запрещали из-за расизма?

Читайте новости баскетбола в любимой соцсети
5 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
я 4 года с коленом мучился, пока не освоил приседания, которые делаешь, держась за что-то типа дерева или стойки основания турника. Тело должно быть немного отклонено назад. Садиться до конца, чтоб можно было поразрабатывать колени. Улучшается процесс выделения коленной жидкости, питания тканей, и постепенно всё проходит. Потом перешёл на обычные приседания до угла 90 градусов и вскоре боли в колене исчезли. А лечение ничего не давало 4 года.
+21
0
+21
Ответ заблокированному пользователю
Конечно. Я очень сильно ударился коленом в падении. Оказалось, что кости не повреждены, но у меня был тенденит.
пока читал первую запись хотел написать, что я так танденит очень быстро поборол....единственное, что добавлю - это очень легкий бег мелкими шажками (примерно 5мин), а потом эти приседания и так несколько подходов, очень действенная вещь....
+7
0
+7
А причина болей то какая была?
Конечно. Я очень сильно ударился коленом в падении. Оказалось, что кости не повреждены, но у меня был тенденит.
+5
0
+5
пока читал первую запись хотел написать, что я так танденит очень быстро поборол....единственное, что добавлю - это очень легкий бег мелкими шажками (примерно 5мин), а потом эти приседания и так несколько подходов, очень действенная вещь....
проблема в том, что я любитель бегать по часу-полтора, а при тендените это опасно. Пришлось заменить бег временно на быструю ходьбу и приседания.
+4
0
+4
Ответ заблокированному пользователю
я 4 года с коленом мучился, пока не освоил приседания, которые делаешь, держась за что-то типа дерева или стойки основания турника. Тело должно быть немного отклонено назад. Садиться до конца, чтоб можно было поразрабатывать колени. Улучшается процесс выделения коленной жидкости, питания тканей, и постепенно всё проходит. Потом перешёл на обычные приседания до угла 90 градусов и вскоре боли в колене исчезли. А лечение ничего не давало 4 года.
А причина болей то какая была?
+2
0
+2
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости