Вот кто-то с горочки спустился
Новая техническая программа наших синхронисток под музыку Майкла Джексона, которую мы увидим в Лондоне:
Ну а опосля Чемпионата Европы началась централизованная подготовка к Играм. Наши пловцы были на горных сборах - в Армении и Испании. А затем приняли участие в этапах кубка мира - Маре Нострум и Семь холмов.
Плавание. Маре Нострум. Первый этап. Барселона (Испания), 2 июня
Мужчины. Спина. 50 м.
1. Бен Трефферс (Австралия) – 25,17.
2. Сергей Фесиков (Россия) – 25,28.
3. Даниэль Оржеховский (Бразилия) – 25,41…
6. Виталий Мельников (Россия) – 25,58.
Вольный стиль. 100 м.
1. Брент Хайден (Канада) – 49,02.
2. Хансер Гарсиа (Куба) – 49,32.
3. Никита Лобинцев – 49,40.
4. Сергей Фесиков (оба – Россия) – 49,45.
Баттерфляй. 50 м.
1. Джесон Данфорд (Кения) – 23,67.
2. Рафаэль Муньос Перес (Испания) – 23,68.
3. Глаубер Сильва (Бразилия) – 23,80
… 6. Никита Коновалов (Россия) – 24,31.
Баттерфляй. 200 м.
1. Кайо Альмейда (Бразилия) – 1.55,59.
2. Роберто Павони (Италия) – 1.58,67.
3. Мэтью Джонсон (Великобритания) – 2.01,73.
4. Евгений Коптелов (Россия) – 2.02,01.
Спина. 200 м.
1. Крис Уокер-Хебборн (Великобритания) – 1.59,04.
2. Чарльз Франсик – 2.01,52.
3. Тобиас Оривол (оба – Канада) – 2.01,70.
4. Артем Шабасов (Россия) – 2.01,92.
Вольный стиль. 50 м.
1. Брент Хайден (Канада) – 22,47.
2. Хансер Гарсиа (Куба) – 22,63.
3 . Сергей Фесиков (Россия) – 22,64.
Вольный стиль. 200 м.
1. Джеррод Кили (Австралия) – 1.48,78.
2. Никита Лобинцев (Россия) – 1.49,32.
3. Томазо Дорсонья (Австралия) – 1.49,83.
Баттерфляй. 100 м.
1. Джейсон Данфорд (Кения) – 52,51.
2. Кайо Альмейда (Бразилия) – 52,84.
3. Ларс Фроландер (Швеция) – 53,34
… 5. Евгений Коротышкин (Россия) – 53,73.
Вольный стиль. 200 м.
1. Джеррод Кили (Австралия) – 1.48,78.
2. Никита Лобинцев (Россия) – 1.49,32.
3. Томазо Дорсонья (Австралия) – 1.49,83.
Баттерфляй. 100 м.
1. Джейсон Данфорд (Кения) – 52,51.
2. Кайо Альмейда (Бразилия) – 52,84.
3. Ларс Фроландер (Швеция) – 53,34
… 5. Евгений Коротышкин (Россия) – 53,73.
Женщины.
Вольный стиль. 200 м.
1. Барбара Джардин (Канада) – 1.59,11.
2. Камилла Жоржиу (Фрацния) – 2.00,33.
3. Джэз Карлин (Великобритания) – 2.00,38
…5. Ксения Юскова – 2.01,76
… 8. Мария Баклакова (обе – Россия) – 2.03,23.
Брасс. 200 м.
1. Марина Гарсиа (Испания) – 2.24,83.
2. Кира Смит (Канада) – 2.28,41.
3. Хана Мили (Великобритания) – 2.28,49
… 8. Анна Белоусова (Россия) – 2.33,37.
Кроль 400 м.
1. Мелани Коста Шмид (Испания) – 4.06,83.
2. Карлин Джэз (Великобритания) – 4.10,52.
3. Барбара Джардин (Канада) – 4.11,71
… 6. Мария Баклакова – 4.17,18.
7. Ксения Юскова (обе – Россия) – 4.21,67.
Баттерфляй. 200 м.
1. Катарина Савар (Канада) – 2.10,03.
2. Джема Лоу – 2.10,18.
3. Хана Мали (обе – Великобритания) – 2.11,01
… 8. Юлия Ларина (Россия) – 2.19,62.
Плавание. Серия «Маре Нострум». Второй этап. Кане (Франция), 6 июня
Женщины.
Вольный. 50 м.
1. Терезе Альсхаммар (Швеция) – 24,61.
2. Франческа Халсалл (Великобритания) – 24,92.
3. Инге Деккер (Голландия) – 24,94.
200 м.
1. Камилль Муффат (Франция) – 1.54,66.
2. Фемке Химскерс (Голландия) – 1.57,78.
3. Кейтлин МакКлатчи (Великобритания) – 1.57,90
... 8. Ксения Юскова – 2.03,38.
800 м.
1. Кристель Кобрич (Чили) – 8.35,35.
2. Ви Жиронь (Китай) – 8.35,76.
3. Джоанн Джексон (Великобритания) – 8.40,05.
Брасс. 50 м.
1. Ребекка Эйдервик (Швеция) – 31,51.
2. Хе Юже (Китай) – 31,75.
3. Даниэль Бюбрун (Санта-Люсия) – 32,04.
200 м.
1. Марина Гарсия Уржайнкуи (Испания) – 2.25,22.
2. Храфнхилдур Лутерсдоттир (Исландия) – 2.27,11.
3. Киерра Смит (Канада) – 2.27,36
... 7. Анна Белоусова (Россия) – 2.33,09.
Спина. 100 м.
1. Лиззи Симмондс (Великобритания) – 1.00,71.
2. Шинед Расселл (Канада) – 1.01,26.
3. Фемке Химскерк (Голландия) – 1.01.86.
Комплекс. 200 м.
1. Эриа Селтенрайх Ходгсон (Канада) – 2.13,94.
2. Хе Юже (Китай) – 2.14,74.
3. Лара Грангеон (Франция) – 2.14,75.
Баттерфляй. 100 м.
1. Ингвильд Снильдаль (Норвегия) – 58,53.
2. Катерина Савард (Канада) – 58,56.
3. Франческа Халсалл (Великобритания) – 58,97.
Женщины. Вольный. 100 м.
1. Эми Смит (Великобритания) – 54,96.
2. Мишель Колеман (Швеция) – 55,15.
3. Шарлотта Боне (Франция) – 55,21.
400 м.
1. Камила Муффат (Франция) – 4.02,97.
2. Барбара Жардин (Канада) – 4.09,46.
3. Мелани Коста (Испания) – 4.09,56.
Спина. 50 м.
1. Софи Эдингтон (Австралия) – 28,57.
2. Лиззи Симмондс (Великобритания) – 28,62.
3. Клоэ Кредевилль (Франция) – 29,28
... 7. Юлия Ларина (Россия) – 30,42.
200 м.
1. Лиззи Симмондс (Великобритания) – 2.08,94.
2. Фемке Химскерк (Голландия) – 2.12,25.
3. Карин Принслоо (ЮАР) – 2.12,68.
Баттерфляй. 50 м.
1. Инге Деккер (Голландия) – 25,64.
2. Ингвильд Снилдаль (Норвегия) – 26,35.
3. Марика Гюхрер (Австралия) – 26,57.
200 м.
1. Мартина Гранстрём (Швеция) – 2.08,96.
2. Лара Грангеон (Франция) – 2.10,55.
3. Эндрю Лакруа (Канада) – 2.11,05.
Брасс. 100 м.
1. Джолин Хостман (Швеция) – 1.09,44.
2. Хе Юже (Китай) – 1.09,51.
3. Ребекка Эйдервик (Швеция) – 1.09,54.
Мужчины.
Вольный. 50 м.
1. Флоран Манаду (Франция) – 22,36.
2. Брент Хайден (Канада) – 22,38.
3. Хансер Гарсия (Куба) – 22,43.
200 м.
1. Янник Агнель – 1.45,24.
2. Клемент Лефар (оба – Франция) – 1.47,22.
3. Томмасо д'Орсонья (Австралия) – 1.48,35.
400 м.
1. Девон Браун (ЮАР) – 3.53,86.
2. Вей Хаобо (Китай) – 3.55,27.
3. Джаррод Килли (Австралия) – 3.55,67.
Брасс. 50 м.
1. Фелипе Лима (Бразилия) – 27,77.
2. Джулио Зорци (ЮАР) – 27,88.
3. Макс Айленд (Австралия) – 28,20.
200 м.
1. Эндрю Виллис (Великобритания) – 2.12,66.
2. Джиакомо Перез Дортона (Франция) – 2.14,89.
3. Ксюе Руйпень (Китай) – 2.15,27.
Спина. 100 м.
1. Камиль Лакур (Франция) – 54,24.
2. Бен Трефферс (Австралия) – 54,32.
3. Крис Уолкер Хебборн (Великобритания) – 55,26.
Комплекс. 200 м.
1. Чад Ле Кло (ЮАР) – 2.01,14.
2. Хенрик Родригес (Бразилия) – 2.02,37.
3. Тобиас Оривол (Канада) – 2.02,58
... 7. Семён Макович (Россия) – 2.07,28.
Баттерфляй. 100 м.
1. Никита Коновалов (Россия) – 52,73.
2. Ларс Фроландер (Швеция) – 52,79.
3. Кайо Марсио Алмейда (Бразилия) – 52,99
... 6. Евгений Коптелов – 53,78.
Вольный. 100 м.
1. Нансер Гарсия (Куба) – 48,89.
2. Брент Хайден (Канада) – 49,00.
3. Янник Агнель (Франция) – 49,02.
1500 м.
1. Девон Браун (ЮАР) – 15.27,67. .
2. Вей Хаобо (Китай) – 15.32,24.
3. Марк Санчес (Испания) – 15.37,14.
Спина. 50 м.
1. Камиль Лакур (Франция) – 24,94.
2. Бен Трефферс (Австралий) – 24,96.
3. Лиан Танкок (Великобритания) – 25,36.
200 м.
1. Педро Медель (Куба) – 2.00,34.
2. Бенджамин Стасиулис (Франция) – 2.00,38.
3. Андрей Шабасов – 2.01,39.
Баттерфляй. 50 м.
1. Рафаэль Муньос (Испания) - 23,59.
2. Никита Коновалов (Россия) – 23,65.
3. Глаубер Силва (Бразилия) – 23,73
... 6. Евгений Седов – 24,05.
200 м.
1. Чад Ле Кло (ЮАР) – 1.55,46.
2. Кайо Марсио Алмеда (Бразилия) – 1.56,10.
3. Джордан Коэльо (Франция) – 1.58,73...
Брасс. 100 м.
1. Фелипе Лима (Бразилия) – 1.00,70.
2. Джиакомо Перес Дортона (Франция) – 1.02,04.
3. Якоб Йоханн Свеинссон (Исландия) – 1.02,19.
Плавание. Серия «Маре Нострум». Третий этап. Монако, 9 июня
Мужчины. Вольный. 100 м.
1. Янник Агнель (Франция) – 49,14.
2. Брент Хайден (Канада) – 49,37.
3. Андрей Гречин (Россия) – 49,51.
400 м.
1. Янник Агнель – 3.46,14.
3. Клемен Лефер (оба – Франция) – 3.50,31.
3. Джаррод Килли (Австралия) – 3.53,72.
Баттерфляй. 200 м.
1. Чад Ле Кло (ЮАР) – 1.55,77.
2. Алексис Маркес Ривас (Венесуэла) – 2.01,45.
3. Аарон Агнель Дсоуса (Индия) – 2.02,30.
Спина. 100 м.
1. Бенджамин Трефферс (Австралия) – 54,65.
2. Лиам Тэнкок (Великобритания) – 55,03.
3. Карл Крус (ЮАР) – 55,67.
Брасс. 200 м.
1. Ксю Руйпень (Китай) – 2.16,45.
2. Флавио Биззари (Италия) – 2.16,84.
3. Томас Рабейсен (Франция) – 2.16,92.
Комплекс. 200 м.
1. Чад Ле Кло (ЮАР) – 2.01,02.
2. Джастин Джеймс (Астралия) – 2.02,63.
3. Тобиас Оривол (Канада) – 2.03,63.
Мужчины. Дуэли. Финалы.
Вольный, 50 м. Андрей Гречин (Россия) – Алан Бернар (Франция) – 22,23:22,32.
Баттерфляй, 50 м. Рафаэль Муньос (Испания) – Никита Коновалов (Россия) – 23,27:23,62.
Спина, 50 м. 1. Бенджамин Трефферс (Австралия) – Лиам Танкок (Великобритания) – 25,03:25,18.
Брасс, 50 м. 1. Джулио Зорци (ЮАР) – Максвелл Айленд (Австралия) – 27,93:28,24.
Женщины.
Вольный 200 м.
1. Камилла Муффат – 1.55,21.
2. Шарлотта Боне (обе – Франция) – 1.58,28.
3. Барбара Жардин (Канада) – 1.58,58.
Баттерфляй. 100 м.
1. Катерина Савар (Канада) – 58,89.
2. Франческа Халсалл (Великобритания) – 58,99.
3. Эмилия Пиккарайнен (Финляндия) – 59,16.
Спина. 200 м.
1. Лиззи Симмондс (Великобритания) – 2.09,10.
2. Шинид Рассел (Канада) – 2.13,09.
3. Жу Джиани (Китай) – 2.14,29
... 6. Александра Папуша (Россия) – 2.18,41.
Брасс. 100 м.
1. Рута Мейлутите (Великобритания) – 1.07,96.
2. Микела Гуззети (Италия) – 1.08,73.
3. Храфнхидур Лютерсдоттир (Исландия) – 1.09,68.
Комплекс. 400 м.
1. Чен Ксиний (Китай) – 4.43,02.
2. Кэтрин Миклим (ЮАР) – 4.44,15.
3. Би Жиронь (Китай) – 4.45,94.
Женщины. Дуэли. Финалы.
Вольный, 50 м. Тереза Альсхаммар (Швеция) – Франческа Халсалл (Великобритания) – 24,76:24,92.
Баттерфляй, 50 м. Тереза Альсхаммар (Швеция) – Марика Гурер (Австралия) – 25,58:26,61.
Спина, 50 м. Софи Эдингтон (Австралия) – Лиззи Симмондс (Великобритания) – 28,06:28,29.
Брасс, 50 м. Рута Мейлутите (Литва) – Хе Юже (Китай) – 30,99:31,83.
Плавание. Международные соревнования «Семь холмов». Рим, Италия. 14 июня
Женщины.
Вольный. 50 м.
1. Рамони Кромовиджожо (Голландия) – 24,21.
2. Тереза Альсхаммар (Швеция) – 24,52.
3. Марлин Вельдхьюс (Голландия) – 24,58.
Брасс. 100 м.
1. Рикке Мёллер Педерсен (Дания) – 1.07,88.
2. Сатоми Сузуки (Япония) – 1.08,15.
3. Дженни Йоханссон (Швеция) – 1.08,17.
Баттерфляй. 100 м.
1. Инге Деккер (Голландия) – 58,25.
2. Сара Сьострём – 58,57.
3. Мартина Гранстрём (обе – Швеция) – 58,81.
Вольный. 100 м.
1. Раноми Кромовиджожо (Голландия) – 53,09.
2. Сара Сьострём – 54,30.
3. Терезе Альсхаммар (обе – Швеция) – 54,45.
Баттерфляй. 200 м.
1. Мартина Грандстрём (Швеция) – 2.08,85.
2. Отилия Йедржечак (Польша) – 2.09,73.
3. Мартина ван Беркель (Швейцария) – 2.10,53
... 8. Яна Мартынова (Россия) – 2.14,33.
Спина. 100 м.
1. Айя Таракава (Япония) – 59,42.
2. Анастасия Зуева (Россия) – 1.00,35.
3. Елена Джемо (Италия) – 1.00,75.
Комплекс. 400 м.
1. Мию Оцука (Япония) – 4.38,73.
2. Стефания Пироцци (Италия) – 4.40,88.
3. Изуми Като (Япония) – 4.41,82
.. 5. Яна Мартынова (Россия) – 4.47,89.
Мужчины.
Вольный.200 м.
1. Филиппо Маньини – 1.48,02..
2. Марко Белотти (оба – Италия) – 1.48,09.
3. Грегори Малле (Франция) – 1.48,24.
4. Артём Лобузов – 1.48,54
... 6. Евгений Лагунов (оба – Россия) – 1.48,74.
Баттерфляй. 200 м.
1. Чад Ле Кло (ЮАР) – 1.55,87.
2. Казуя Канеда (Япония) – 1.57,67.
3. Франческо Павоне (Италия) – 1.57,71.
4. Николай Скворцов (Россия) – 1.58,08.
Спина. 100 м
1. Риосуке Ирие (Япония) – 53,71.
2. Камиль Лакур (Франция) – 53,77.
3. Ник Драйберген (Голландия) – 54,53.
Комплекс. 400 м.
1. Лука Марин (Италия) – 4.12,04.
2. Косуке Хагино (Япония) – 4.12,46.
3. Федерико Туррини (Италия) – 4.16,18.
Вольный. 50 м.
1. Сезар Сиело (Бразилия) – 22,17.
2. Флоран Манаду (Франция)– 22,18.
3. Ари-Пекка Луикконен (Финляндия) – 22,30
... 7. Сергей Фесиков – 22,38.
Брасс. 100 м.
1. Камерон ван дер Бург (ЮАР) – 1.00,39.
2. Фабио Скоццоли (Италия) – 1.00,43.
3. Джиакомо Перес Дортона (Франция) – 1.00,88.
Баттерфляй. 100 м.
1. Чад Ле Кло (ЮАР) – 52,51.
2. Джейсон Данфорд (Кения) – 24,63.
3. Конрад Черняк (Польша) – 52,72
... 8. Николай Скворцов – 53,13.
Международные соревнования «Семь холмов». Рим, Италия. 15 июня
Женщины.
Вольный. 100 м.
1. Раноми Кромовиджожо (Голландия) – 53,09.
2. Сара Сьострём – 54,30.
3. Терезе Альсхаммар (обе – Швеция) – 54,45.
Баттерфляй. 200 м.
1. Мартина Грандстрём (Швеция) – 2.08,85.
2. Отилия Йедржечак (Польша) – 2.09,73.
3. Мартина ван Беркель (Швейцария) – 2.10,53
... 8. Яна Мартынова (Россия) – 2.14,33.
Спина. 100 м.
1. Айя Таракава (Япония) – 59,42.
2. Анастасия Зуева (Россия) – 1.00,35.
3. Елена Джемо (Италия) – 1.00,75.
Плавание. Международные соревнования «Семь холмов». Рим, Италия. 16 июня
Женщины.
Вольный. 200 м.
1. Федерика Пеллегрини (Италия) – 1.56,32.
2. Фемке Химскерк (Франция) – 1.57,15.
3. Сара Сьострем (Швеция) – 1.58,08
... 6. Вероника Попова (Россия) – 1.59,50.
800 м.
1. Лотте Фриис (Дания) – 8.22,10.
2. Венди Тротт (ЮАР) – 8.25,71.
3. Мартина де Мемме (Италия) – 8.36,67.
Спина. 200 м.
1. Айя Теракава (Япония) – 2.07,73.
2. Анастасия Зуева (Россия) – 2.09,27.
3. Алессия Филиппи (Италия) – 2.11,59.
Брасс. 200 м.
1. Рикке Мёллер Педерсен (Дания) – 2.24,35.
2. Канако Ватанабе (Япония) – 2.25,54.
3. Элиза Челли (Италия) – 2.27,90.
Мужчины.
Вольный. 100 м.
1. Себастьян Версхьюрен (Голландия) – 49,09.
2. Хансер Гарсия (Куба) – 49,10.
3. Фабьен Жило (Франция) – 49,12
... 5. Евгений Лагунов – 49,32.
6. Сергей Фесиков (оба – Россия) – 49,37.
Спина. 200 м.
1. Риосуке Ирие (Япония) – 1.55,05.
2. Радослав Кавески (Польша) – 1.57,62.
3. Леонардо де Дюс (Бразилия) – 1.58,79.
Брасс. 200 м.
1. Марко Кох (Германия) – 2.08,74.
2. Рио Татейши (Япония) – 2.08,85.
3. Флавио Биззарри (Италия) – 2.12,76.
Воронцов обозначил цели так: "Большинство спортсменов спустились с гор, приехав из Цахкадзора (Армения). Нужно взять старт, посмотреть эффект от работы. Это начало этапа специальной подготовки. Говоря языком бегунов, мы выходим на финишную прямую. В конце июня будет еще один старт – на Кубке России в Рузе. Возможно, небольшая команда отправится на турнир в Париж. Но главное сейчас – выйти на скорость, которая позволит добиться достойного результата на Олимпиаде."
А вот что он сказал после первого соревновательного дня:
- Для того состояния, в котором она находится, Настя проплыла нормально, — приводит слова Воронцова пресс-служба Всероссийской федерации плавания. — К сожалению, она неудачно выполнила выход из поворота и проиграла японке Ае Теракаве больше корпуса. Но, повторюсь, результат нормальный. У нас сейчас как раз функциональная «яма» после горного сбора и блока аэробно-силовой работы. То же самое могу сказать и про ребят в заплыве на 200 метров вольным стилем. Лобузов был хорош, казалось, что он будет вторым-третьим, но не повезло с касанием. Все равно это хороший задел перед Олимпиадой, где он поплывет 200 метров индивидуально и в эстафете.
- Что скажете по четвертому месту Скворцова на 200-метровке баттерфляем?
- Он улучшил время, показанное в квалификации, больше чем на две секунды, но далековато отпустил соперников. Поэтому даже неплохой финиш не позволил ему попасть на пьедестал. Но, думаю, Скворцов выполнил те задачи, которые ставил ему личный тренер.
- На что будете смотреть в последний день соревнований?
- Вероника Попова поплывет 200 метров вольным стилем. Лобузов, Сергей Фесиков и Евгений Лагунов — стометровку. Зуева — 200 метров на спине. Ей будет тяжело бороться с Теракавой, но надо «пробивать» скорость как раз сейчас.
– Как относиться к результатам, показанным на «Семи холмах»?
– Спортсмены приехали с разных этапов подготовки. Многие занимались в горах – Цахкадзоре (Армения), Сьерра-Неваде (Испания). Все по-своему перенесли эту работу. У того же Коротышкина тяжелые мышцы, ему сложнее плыть после горы. Цель турнира – простартовка и начало периода специальной подготовки. Думали об экспериментах. Например, Настя Зуева хотела проплыть 50 м кролем. Точнее, стартовать как в вольном стиле, но в воде перевернуться на спину. Здесь нет «полтинника» на спине, только олимпийская программа. Но решили не мудрить.
– Почему наши пловцы секретничают? На «Семь холмов» собирались приехать Андрей Гречин, Данила Изотов, Никита Лобинцев – но каждый по своим причинам не полетел в Рим.
– Тот же Гречин победил на 50 м кролем на этапе «Маре Нострум» в Монте-Карло. Получил хорошие призовые и вернулся к тренировкам. Теперь увидим его 6–7 июля на турнире в Париже. А сейчас нужно выполнять специальную работу перед Олимпиадой.
– Вы довольны тем, как прогрессирует Андрей Гречин, занимаясь с Геннадием Турецким – тренером великого Александра Попова?
Смотрю лучшие результаты года на 50 м кролем – бразильцы Сиело Фильо (21,38) и Бруно Фратус (21,70), австралиец Джеймс Магнуссен (21,74), француз Фредерик Буске (21,79) и наш Гречин (21,82). Можно побороться за медаль.
У меня сдержанный оптимизм. Андрей прибавил прежде всего в технике. Он выполнил очень большую работу, тренируясь у Горелика. А теперь проходит мастерскую полировку у Турецкого.
– Впервые в истории в штаб сборной России на Олимпиаде будет входить иностранный тренер – Андреа ди Нино, работающий с Евгением Коротышкиным и Сергеем Фесиковым. Не возникнет ли языкового барьера?
– Ребята помогают в общении. Ди Нино рвется поработать на наших сборах, чтобы перенять опыт. Ездил с нами на чемпионат Европы на короткой воде в Щецин. Наши тренеры более осторожны в плане обмена опытом.
– Фесикова тоже отполировали за границей?
– Не думаю, что там шибко хорошие условия. Но Сергей попал в конкурентную среду, тренируется с сильными спортсменами. Поэтому растет результат. Фесиков начал работать больше и за границей вынужден слушать иностранного тренера. А у нас как принято? Многие спортсмены сами привыкли наставников тренировать – то одного, то второго…
– Никита Лобинцев рассказывал, что у него была возможность поработать с Райаном Лохте. Но перед Олимпиадой его тренер решил не рисковать. Может, зря?
– Сейчас поздно об этом думать. Вот в 2010 году наших спортсменов приглашали к себе немцы. Но тренер Валерий Шевелев сначала подписал бумагу, что поедет. А потом отказался. Ему показалось, что не стоит раскрывать карты. Хотя было бы что показывать! Пауль Бидерманн – чемпион мира, между прочим. И ведь всего на неделю звали! Какие секреты у нас могут украсть немцы?! А так поработали бы вместе. Была интересная программа физподготовки на суше, функциональное тестирование… Жалко, упустили такой шанс, – машет рукой Воронцов. – Лохте и вправду к себе звал. Сейчас ведь с ним тренируется Аркадий Вятчанин. Но о его прогрессе я готов говорить только после Олимпиады.
- Ощущение такое, что могу 200-метровку еще раз проплыть с тем же результатом, но быстрее не получится, — приводит слова Скворцова пресс-служба Всероссийской федерации плавания. — Скорость есть, а легкости нет. Но зато мне удалось всю дистанцию удержать технику.
- На каком этапе подготовки вы сейчас находитесь?
- На переходном периоде. Повторно выполняем базовую работу, чередуя ее со специальной. И в зале работаем, и в бассейне. В прошлую пятницу плыл три километра на время — затратил 35 минут. Нагрузка есть, чувствуется, что мышцы пока не в той кондиции, чтобы порхать по дорожке. Затем предстоит блок только специальной работы, а разгружаться начнем в первых числах июля.
- Как оцените итог выступления в Риме?
- Всегда хочется быть на пьедестале. Но на сей раз цели непременно попасть на пьедестал не стояло. Главный старт года у нас один, и он будет в Лондоне. А организация и сам турнир мне понравились.
Наталья Козлова - тренер Насти Зуевой:
- После горного сбора ощущения у спортсменов разнятся в каждом заплыве, — приводит слова Козловой пресс-служба Всероссийской федерации плавания. — Результат был нам не слишком важен, а вот повороты снова проиграли. Выход из воды, старт. Теперь будем думать, работать над ошибками. Затем снова стартовать и снова работать. Для этого и нужны контрольные задания.
- А вот многие иностранцы стартуют гораздо чаще.
- Не совсем так. У каждого своя программа подготовки и свои соревнования. Например, венгры выбрали домашний чемпионат Европы, в Риме сейчас их нет. Как и испанцев, которые отправились в горы.
- Многие спортсмены жалуются на жару.
- Конечно, здесь жарко, открытый бассейн. К тому же после гор еще ощущения не те, координация. Но в любом случае, нужно работать.
- Какое впечатление произвела японка Ая Теракава, считающаяся главной конкуренткой Зуевой?
- Все находятся сейчас в разных условиях, на разных стадиях готовности. Увидим на Олимпиаде.
- Дальше у вас в планах Открытый кубок Парижа?
- Да, но прежде нам предстоит дома проделать большой объем специальной работы.
- Артем, как ты оцениваешь свое вступление на нынешних соревнованиях?
-Результатом я доволен, но жаль, что немного не хватило для попадания в призы. По раскладке на дистанции я сделал так, как и рассчитывал - с упором на вторую половину. У меня после сбора на среднегорье такое состояние, что я пока не могу полностью выложиться на дистанции. Сейчас начинается период так называемой «ямы». И, тем не менее, мы с тренером (Макарова Ольга Васильевна – прим. ред.)рассчитывали, что время у меня будет 1.49, а я проплыл за 1.48,5. Так, что все идет по плану. Для попадания в финал на Олимпийских играх надо плыть не хуже 1,46. Я очень хочу, и знаю что смогу, показать этот результат.
- Какие дистанции для тебя предпочтительнее?
- Я предпочитаю плыть 200 метров, так как на «сотне» я не могу быстро разогнаться. Я более выносливый и мне иногда больше нравится плавать 400 метров. На этих соревнованиях я уже плыл эту дистанцию и стал девятым. Показал для этого периода подготовки очень неплохой результат. А вот «сотню» я обычно плыву на спине.
- Ты впервые участвуешь в этом турнире?
- Да, и я очень рад, что здесь можно посоревноваться с такими именитыми спортсменами. Но все-таки, это не Олимпийские игры, и какое-то особое волнение я не испытываю, эти соревнования больше для опыта, для практики. Я, вообще, никогда не нервничаю перед стартом, я привык на любых соревнованиях ко всему относиться спокойно. Для меня здесь непривычно то, что мы стартуем в открытом бассейне, и когда выходишь на старт - очень жарко.
- Какие у тебя дальнейшие планы?
- После этого соревнования я выступлю еще на Кубке России в Рузе, и, возможно, у меня будет старт на Открытом Кубке Франции, который пройдет 6-7 июля. Затем предолимпийские сборы в Великобритании, и потом поедем в Олимпийскую деревню.
- Это твои первые Олимпийские игры, испытываешь ли ты какие-то особые ощущения в этой связи?
- Действительно, для меня это первая Олимпиада, да к тому же мне предстоит выступить в личном первенстве на 200 м вольным стилем. Как и любой спортсмен, я очень хотел участвовать на Олимпийских играх, все-таки они проводятся один раз в четыре года, поэтому конечно я рад, что туда отобрался.
- Расскажи немного о себе, где ты учишься, какие у тебя есть увлечения?
- Я учусь на заочном факультете в РГУФКе на пятом курсе. Планирую еще поступать в финансовый или экономический институт. У меня всегда была склонность к точным наукам. Люблю играть с друзьями в баскетбол, иногда в футбол. Сейчас, конечно, слежу, как играет наша сборная на Евро-2012, хотя обычно предпочитаю смотреть соревнования по хоккею.
А тем временем Стас Донец, который на Олимпиаду не отобрался, дал небольшое интервью:
— Станислав, как ваше здоровье? Полностью оправились от травмы?
— Я уже активно тренируюсь по два раза в день. Занимаюсь как в зале, так и в воде. Всё то, что не мог делать раньше, сейчас уже могу. Можно сказать, навёрстываю упущенное, так как многое упустил – с января по март не мог полноценно тренироваться.
— Насколько известно, у вас был выбор делать операцию и начинать подготовку заново или дотерпеть до Олимпиады.
— На самом деле, когда было проведено полное обследование, стало ясно, что операцию делать нужно. И поэтому единственным вариантом было рискнуть, сделать операцию и попытаться успеть восстановиться к отбору, хотя времени для этого было очень мало. Конечно, теоретически можно было не делать операцию, но я такой вариант вообще не рассматривал. В подобном случае можно было усугубить повреждение и закончить со спортом навсегда.
— При каких обстоятельствах вы так сильно травмировали плечо?
— По сути, эта травма была давно, я пытался её вылечить, не прибегая к хирургическому вмешательству. Пробовал укреплять плечо специальными упражнениями, но в итоге получилось так, что помочь в данном случае могла только операция.
— После такой травмы и последующей операции вы были морально готовы к тому, что можете не поехать на Олимпиаду?
— Я уже давно понял одну вещь и могу сказать со стопроцентной уверенностью, что каждый спортсмен, выходящий на старт, примерно понимает, на что он способен и что может показать. Естественно, у меня были небольшие сомнения по поводу предстоящего отбора, ведь на восстановление и подготовку было мало времени. Тем не менее, у меня нет никакого негатива по поводу своего выступления. Я знаю, что сделал на сто процентов работу, которая планировалась в ходе восстановления. При медицинском осмотре в январе врачи даже отмечали, что моё состояние лучше, чем они предполагали. Так что я сделал максимум и, может быть, даже больше для того, чтобы попытаться отобраться на Олимпиаду.
— Насколько было тяжело плыть на чемпионате России в апреле, который и являлся отбором в олимпийскую команду?
— В полуфинале на 200 метрах мне удалось проплыть быстрее, чем в предварительных соревнованиях и, выходя на финал, решил немного изменить свою тактику. Если вначале акцент делался на второй половине дистанции, то в решающем заплыве я уже попробовал сразу быстро начать. Как ни крути, вторая часть дистанции всегда тяжелее. Но, видимо, недостаточно укреплённое плечо не дало мне возможности дотерпеть до финиша, и вторую половину я просто перестал плыть. Получилось даже хуже, чем в полуфинале.
— Какие ваши дальнейшие планы? Будете выступать на летних турнирах или готовитесь уже к осени?
— С моим тренером и отцом в одном лице мы решили полностью пропустить весь летний сезон и заняться полноценными тренировками, которых у меня не было с ноября по апрель. Так что сейчас подготовка идёт к Кубку мира по короткой воде, на котором я планирую принять участие во всех этапах, и, по возможности, чемпионату Европы. Но главное – зимняя часть сезона, во время которой пройдёт чемпионат мира в Стамбуле.
— Какие ваши ожидания и прогнозы относительно выступления сборной России на Олимпиаде?
— Я считаю неправильным давать прогнозы и заранее вешать на ребят медали. Сейчас мы все, и я в том числе – болельщики. Безусловно, буду переживать за наших спортсменов, многим я пожелал удачи уже сразу по окончании чемпионата России. Так что давайте болеть за нашу сборную, поддерживать её, а ребята будут работать для того, чтобы радовать свою страну и своих болельщиков.
— Где будете смотреть Олимпиаду?
— Дома, в Димитровграде, где я сейчас тренируюсь. Планирую заниматься здесь дальше и следить за выступлениями наших ребят.
— У вас есть цель поехать на следующую Олимпиаду в Рио-де-Жанейро?
— Это опять вопрос из серии прогнозов (смеётся). Я не знаю, тут как пойдёт. Если будет желание и возможности, то почему бы и нет? В 2016 году мне будет 33 года, и если я буду в силах полноценно выступить, то всё возможно.
Настя Чаун о подготовке:
– Анастасия, расскажите, пожалуйста, где и как вы сейчас тренируетесь и будете ли принимать участие в каких-либо соревнованиях вплоть до августа?
– До Олимпиады я не буду участвовать ни в каких соревнованиях, буду уже целенаправленно готовиться. А сейчас я нахожусь в Испании, потому что после сбора в Армении все спортсмены будут тренироваться в тех городах, где живут, а мы с папой поехали в испанскую Калею. Здесь отличный бассейн – открытый "полтинник". Всё это, потому что бассейн, в котором я тренируюсь обычно, закрывается – там не будет горячей воды. Мы связались с нашим главным московским тренером, узнали, можно ли сделать так, чтобы мы снова тренировались в Испании, и нас отправили сюда, потому что когда я тренируюсь на море, у меня прибавляется сил и поправляется здоровье.
-Насколько интенсивны сейчас ваши тренировки, на что сейчас обращаете особое внимание: на технику или на силовую подготовку?
– Сейчас я плаваю по два часа утром и вечером. В предстоящие две с половиной недели будет, наверное, самая тяжёлая работа за весь цикл – будем проводить функциональную подготовку перед Олимпиадой.
– Вы сказали, что не будете принимать участие ни в каких турнирах, а не боитесь потерять соревновательный тонус? Может, будете спарринги устраивать с кем-то?
– С нами поехал ещё мой брат и мальчик, который со мной тренируется, так что если очень будет нужен спарринг, то возможность для этого есть. А вообще нет, не боюсь, потому что у меня было уже достаточно много соревнований в этом году, есть большой опыт. Пару лет назад, наверное, было бы плохо, что нет стартов, а сейчас я уже знаю, как настраиваться, и думаю, что всё будет нормально. Сейчас нужно провести хорошую работу, чтобы во время стартов была уверенность, что я сделала всё, что нужно, и осталось просто проплыть.
– Чего ожидаете от Олимпиады, всё-таки для вас это первое соревнование такого уровня?
– Когда мы разговаривали со Стасей Комаровой, она, да и другие ребята, которые там были, говорили, что Олимпиада – совершенно другое соревнование, не такое как чемпионат Европы или мира. От Олимпиады жду праздника, потому что я буду делать то, что хорошо умею и знаю. Конечно, нужно за медальки побороться, получше проплыть, показать всё, что могу и, наверное, чуть больше.
– Вы тренируетесь со своим отцом. Какие в этом есть плюсы или минусы? Может, он даёт какие-то поблажки?
– Поблажек папа мне не даёт, мы не для этого с ним тренируемся. Минусов я в таких тренировках не вижу, а плюсов много. Когда папа со мной находится 24 часа в сутки, он знает моё состояние, как я спала, что ела и как я себя чувствую, и исходя из этого выстраивает тренировки. Хорошо, когда на сборах ты не совсем с чужими людьми, а с тобой рядом папа.
– У вас спортивная семья: мама, папа, дедушка – все спортсмены. Накладывает ли это на вас дополнительную ответственность?
– Наверное, определённая ответственность есть, и не только перед родственниками. Со спортсменом высокого уровня работает очень много людей, которые вкладывают в него и силы, и душу. Конечно, есть ответственность и перед родственниками тоже, потому что все понимают и не просят, например, в магазин сходить. Говорят только, чтоб я отдыхала и хорошо плавала.
– Расскажите, пожалуйста, как вы готовитесь к старту? Слушаете ли музыку, говорите с кем-то?
– Я не люблю слушать музыку перед стартом, а совсем перед стартом мне папа напоминает, что я должна сделать хороший старт, потому что если в самом начале сделаешь всё грамотно, то и дальше по дистанции всё пойдёт нормально. А до этого мне нельзя думать, что скоро надо плыть, потому что можно так просто нервы истратить. Если встречаю подружек, то можно с ними поболтать. С Аней Марковой из сборной Москвы мы любим поговорить, я ей рассказываю новости всякие, она мне тоже. Отвлекаюсь, чтобы не перегореть перед стартом.
– А подружки-конкурентки из других стран есть у вас?
– Вся проблема в том, что я плохо говорю по-английски, поэтому не очень общаюсь с ними. Из европейских девушек общалась с Рикке Мюллер Педерсен, хорошая девочка, хоть и моя соперница.
– Во время заплыва о чём думаете обычно? О технике, соперницах или ещё о чём-то?
– Я когда плыву, считаю, сколько мне ещё осталось метров. А так всё уже делается на автоматизме, не следишь за техникой, просто делаешь всё, что успел наработать до этого. Следить за техникой уже не получается.
– Свободное время как проводите, если оно есть, конечно?
– Сейчас у меня свободного времени нет. В мае мы были в Испании, потом летали в Армению, потом снова вернулись в Испанию, поэтому у меня свободного времени мало очень. Когда оно есть, болтаю в скайпе с мамой и сестрой, потому что соскучилась по ним. А когда я дома, то почитать люблю, сходить в театр или в кино, иногда нужно и до института доезжать, так что дел хватает.
– Кроме плавания есть ли какие-то виды спорта, которые вы любите смотреть или, может, сами участвовать?
– Люблю летом играть в волейбол, когда летом ездим куда-нибудь, в водное поло. Люблю смотреть крупные турниры по разным видам спорта. Футбол не очень люблю, но сейчас Евро идёт, вот я за компанию с папой смотрела игры. Хоккей нравится больше, чем футбол, там скорости повыше – смотреть интереснее.
– Если говорить о футболе, то сейчас, как вы и сказали, идёт чемпионат Европы. Будете ли болеть за нашу команду и что хотите им пожелать?
– Конечно, я буду болеть за наших футболистов, желаю им удачи, победить всех соперников, забивать побольше голов в чужие ворота.
На открытой воде россиянка Анна Гусева завоевала путёвку на Игры в марафонском плавании, заняв 9 место. Двукратная чемпионка Европы Екатерина Селивёрстова стала лишь 14-й и в Лондон не поедет.
А первая олимпийская чемпионка в этой дисциплине Лариса Ильченко, которая взяла тайм-аут из-за проблем со здоровьем, пока не решила, продолжит ли карьеру.
А здесь можно почитать журнал.
Гу в своём репертуаре.
