Proxima-fitness

Что лучше всего помогает оставаться в хорошей физической форме и создавать тот самый дефицит калорий? Конечно, беговая дорожка - тренажер, который позволяет быстро получат результат, а потом его удерживать. И сегодня мы подробно расскажем об электрической беговой дорожке Proxima Paula ll. Вдруг вы находитесь в поисках надежного тренажера.

Стройное и подтянутое тело - мечта многих. Но на пути к этой цели многие сталкиваются со внутренними противоречиями и, не успев толком начать, бросают это дело на полпути. Почему? Потому что мало просто захотеть. Необходимо составить план действий. В этой статье мы расскажем, на что нужно сделать упор в первую очередь.

PROXIMA - бренд с многолетней историей и надежной репутацией. Уже более 20 лет мы производим качественные, комфортные и простые в использовании тренажёры для дома. Мы стремимся к тому, чтобы спортивные технологии были у вас «под рукой», создавая функционал и эстетику ваших тренировок.

Казалось бы, что может быть проще - пришел и купил себе беговую дорожку? Однако, здесь есть немало важных моментов, на которые стоит обратить внимание при выборе идеального тренажера для дома. Итак, в этой статье мы расскажем, на какие параметры следует обратить пристальное внимание, а за какие не стоит переплачивать.

Даже в 21 веке люди продолжают оценивать наш внешний вид, поэтому для многих вопрос телесности остается одним из самых стрессовых и проблемных. При этом опыт похудения у каждого свой: кто-то просто скидывает вес, а кому-то нужно приложить титанические усилия. Сегодня мы поделимся историями трех девушек, которым удалось прийти к фигуре мечты с помощью физической нагрузки и правильного питания.

Ученые постоянно говорят о влиянии спорта на физическое и психическое состояние человека. В этой статье мы попробуем разобраться, полезен ли бег для психики человека, а также проанализируем влияние бега на развитие или минимизацию синдромов депрессии или тревожного расстройства.

Помните трогательную финальную сцену из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»? Главная героиня понимает, что любовь всей ее жизни .... Теннис! Шутка, конечно. Но теннис тоже имел место быть. Сегодня мы поговорим о таком, казалось бы, спокойном виде спорта. Однако он требует немалой выносливости. И, к счастью, помогает похудеть.

Бег - один из самых популярных и доступных способов занятия спортом. У многих с него начинается большой путь в спортивную жизнь. Но при этом именно бег окружен огромным количеством вымыслов, которые вводят в заблуждение новичков. И сегодня мы расскажем о пяти самых распространенных мифах о беге, в которые пора перестать верить.

Инверсионные столы кажутся новой, плохо изученной идеей. И поэтому всё ещё остаются диковинкой для многих. Однако, их эффективность была доказана ещё в восьмидесятых, когда американские остеопаты начали активно использовать их в своих практиках. Сегодня же инверсионная терапия активно практикуется среди людей, у которых есть проблемы со спиной и позвоночником. Чтобы достигнуть нужный эффект, важно подобрать правильную модель. Об этом и поговорим.

Когда мы хотим похудеть, то часто думаем, как снизить жировую массу. Но не менее важно при этом еще и наращивать мышечную. О том, как правильно нарастить мышечную массу сегодня и поговорим.