Бегать вредно для коленей? Топ-5 мифов про бег
Бег - один из самых популярных и доступных способов занятия спортом. У многих с него начинается большой путь в спортивную жизнь. Но при этом именно бег окружен огромным количеством вымыслов, которые вводят в заблуждение новичков. И сегодня мы расскажем о пяти самых распространенных мифах о беге, в которые пора перестать верить.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/wysiwyg/8/b2/011a00eae411d9cd9189b6130b99e.jpeg)