Как продлить жизнь с помощью кардиотренировок?
Дожить до ста? Наверняка, вы хоть раз да задумывались над секретами долголетия. Но что если чувствовать себя forever 21 можно в любом возрасте? И речь не о космических инсайтах от Вселенной, а о достаточно простом и доступном способе. Это спорт! Да-да, ведь движение, как говорили классики, это жизнь. И на этот раз мы не будем с ними спорить.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/wysiwyg/a/5e/c3d422b724f9a952ac7d27c119aab.jpeg)