Белые пятна - это скрытые в тумане прошлого черные дыры настоящего

Общаясь с молодыми игроками, к своему удивлению, я заметил, что тренировки превращаются в простое натаскивания спортсменов. Ребята хорошо помнят что говорят им тренера. Стараются выполнить то, что им сказано. Но если разговор заходит о том, как они понимают то что услышали от тренера, то начинаешь понимать как поверхностны эти знания. Даже у взрослых игроков есть пробелы в теоретической подготовке, которые влияют на его эфективность в матчах. Вот один из основных элементов игры в баскетбол борьба за отскочивший мяч и " белое пятно"  связанное с ним. Если мы говорим об подборах мяча, то первое что приходит в голову это имя Родман.(Хотя в рейтингах НБА есть игроки с лучшими статистиками)

  Деннис Кит Родман (англ. Dennis Keith Rodman; родился 13 мая 1961 года в Трентоне, штат Нью-Джерси, 201 см) — бывший американский баскетболист, выступавший за различные клубы НБА. Обладатель пяти чемпионских перстней (1989, 1990, 1996, 1997, 1998). Был лучшим по подборам в среднем за игру на протяжении семи регулярных сезонов НБА подряд, что является рекордом за всю историю лиги. Родман семь раз входил в сборную всех звёзд защиты, дважды его признавали лучшим оборонительным игроком НБА.

 

  1 апреля 2011 года «Детройт Пистонс» вывели из обращения игровую майку с 10-м номером, под которым играл в команде Родман. 12 августа 2011 года спортсмен был введён в Баскетбольный Зал славы. Официально свою карьеру баскетболиста Родман завершил совсем не в Америке, а в Англии в 2006 году. Тогда ему исполнилось сорок пять лет. Главный хулиган и дебошир в истории лиги и один из лучших ее игроков оборонительного плана. Цвет волос Денниса , татуировки или пирсинг  - довольно проблематично посчитать количество этих изменений за всю его карьеру.   Он играл как хотел, играл так как считал правильным. И при всем при этом ни один тренер не отказался бы иметь Родмана в своей команде. Мало кто мог похвастаться такой заряженностью на борьбу, такой спортивной злостью, задиристостью, таким самоотверженным стремлением во всем быть первым.  Не жалея себя, Родман бросался в  самую гущу борьбы под щитом и уверенно забирал самые немыслимые мячи  Так как же человек с ростом 201 см смог бороться за подбор и  выигрывать у игроков на 10 – 15 см выше и на 15- 20 кг тяжелее себя? В своих книгах  он описывал как ему удалось стать «возможно, лучшим подбирающим игроком НБА за всю историю» (сайт  NBA.com) И именно об этом я и хочу поговорить. “ Кто выигрывает подбор - выигрывает матч”- одно из негласных правил баскетбола.  

Именно  статистические данные по подборам  являются показателями -  насколько вы сильны, и готовы  бороться  за победу. Во первых – показатель процента попадания  бросков во время матча у  баскетболистов  неплохого уровня 50 % .  есть возможность побороться за них. Во вторых – изучая куда отскакивает мяч после промаха у тебя получится опередить соперника, возможно более крупного и физически более сильного. Ну и в третьих – такая игра нервирует соперника, заставляет его спешить, допускать ошибки. То есть, кто лучше борется за эти промазанные попытки – тот получает больше шансов победить!!

Кроме физических качеств, решительности и готовности бороться за каждый мяч, что, конечно же, имеет большое значение.  Одно из главных отличий хорошего  берущего подборы игрока – это знания и способность к анализу. Именно это качество позволило Родману стать одному из лучших игроков оборонительного плана. Он просматривал множество матчей своих соперников, особенно  промахи больше бросающих игроков и особенности выбора позиции и передвижения больших игроков противника.  

 Подбор мяча - борьба за отскочивший от щита мяч.   Но качественное выполнение данного приема во многом зависит многих факторов. от позиции на площадке - в защите игроки находятся спиной к щиту, а в нападении лицом.  Расстояние, с которого выполняется бросок. Траектория и скорость полета мяча. Вступая в борьбу за мяч, не попавший в корзину, нападающий ограничен во времени, так как кроме него за мяч борется защитник и его партнеры.  Все это предъявляет особое требование к нападающему, который должен в короткий отрезок времени вы­бежать раньше защитника к щиту, рассчитать угол отскока, силу и траекторию полета мяча, и по возможности овладеть им…  Так как же сделать это?

Об этом в советские времена была информация в каждом учебнике по баскетболу (для ВУЗов). А моем ДЮСШ, где я начинал игроть в баскетбол, на стене висел плакат со схемой похожей на ту , что находится ниже. 

 

Если условно разделить площадку на пять зон, соответствующих возможным позициям для бросков, то наблюдается следующая закономерность:

при бросках из зоны 1 или 5 до 95 % всех мячей при отскоке возвращаются в эти же зоны, причем в более 50 % случаях мяч отскакивает на дальнюю сторону площадки (т. е. из зоны 1 в зону 5 и наоборот);                                                                                                                                                                 

 при бросках из зоны 2 или 4 выявлена та же тенденция: в 70 % случаев мяч отскакивает в эти же зоны, причем приблизительно с той же вероятностью попадания на дальнюю сторону площадки;

броски из зоны 3 дают около 50 % отскоков в эту же зону, а вероятность рассеивания мяча в зоны 3, 2 и 4 составляет более 90 %.

 Надо сказать что в американском баскетболе эта проблема тоже представлена , но немного иначе. Хотя в общем  то очень похоже.

Shots taken from the wing down to the baseline rebound back at the same angle or over at an opposite angle 80% of the time. Only 20% of shots rebound to the front of the rim.

Shots taken above the foul line extended to the top of the key rebound 60% to the sides and 40% to the front of the rim. Good rebounders are proactive. Study where the shots come from and react accordingly before the ball misses. You might miss a few but you will get a lot.

И в одном и в другом случае говорится примерно о том, что изучение отскока после неточных бросков позволит взять большее количество подборов. С чем трудно не согласится...

В хорошо сыгранной команде по положению партнера с мячом и его едва уловимым подготовительным движениям игроки знают, что будет произведен бросок, и, не дожидаясь выпуска мяча, устремляются к щиту, опережая тем самым защитников. Учитывая, что мяч отскакивает от корзины чаще всего не далее 3 м, защитник должен преградить путь своему подопечному как можно дальше от щита. 

Для успешной борьбы за мяч игроки должны заранее изучать места и направления вероятных отскоков мяча при непопадании его в корзину, принимая во внимание расстояние от корзины и угол броска по отношению к щиту. Игрок, бросающий мяч по корзине, лучше всех чувствует полет мяча после его выпуска и точнее других может определить направление отскока мяча в случае непопадания в корзину. Поэтому игро­ку, производящему бросок со средней дистанции, рекомендуемся самому вступать в борьбу за мяч. Подборы являются прерогативой линии нападения команды – центровых и тяжелых форвардов.  Но тем не менее игроки небольшого роста тоже могут создать конкуренцию при подборах, наряду с игроками большого роста. Чтобы хорошо подбирать мячи необходимо обладать хорошим чувством времени и позиции. 

 Почему так мало людей, обладающих даром предвидения? Потому, что предвидение даром не раздают.