Юрий Постригай, здоровье

+31

26 марта, 10:04

Боль от ветра и сильные волны: олимпийский чемпион Юрий Постригай рассказывает о тренировках и подготовке к Кубку России

И несколько слов о грядущих международных соревнованиях.

+74

11 августа 2023, 11:52

«Я злился, потом каялся, что злился, потом рыдал». Наш олимпийский чемпион доплыл из Петербурга в Москву на байдарке

Невероятное путешествие Юрия Постригая.

+43

26 октября 2022, 16:45

Как «рутина» помогает справиться со стрессом

И в какие моменты я даю себе время пережить эмоции.

+55

20 мая 2022, 13:26

«В любом случае ты будешь победителем». Правила жизни олимпийского чемпиона Юрия Постригай

«Все что не убивает, делает нас сильнее» — основной посыл этого поста. В блоге в основном пишу о спорте, сейчас же я решил немного «уйти» от основной цели и рассказать то, без чего бы не было моих побед и свершений — это личностные характеристики.

+62

20 апреля 2022, 16:33

Спорт в любую погоду: топ уличных упражнений от олимпийского чемпиона Юрия Постригая

Спорт полезен в любую погоду, поэтому разберем тренировку, которую можно делать даже в слякоть — я собрал упражнения, при которых практически невозможно испачкать одежду.

+33

28 марта 2022, 22:34

Как вернуться в спорт после зимнего простоя? Рассказывает олимпийский чемпион

Зимняя хандра и апатия не прекращается с уходом календарной зимы – как минимум до конца холодов нам сложно вернуться в то ресурсное состояние, которое мы имели до начала зимы. В этом тексте расскажу, как вернуться в спорт после долгого зимнего переры...