Yes Basketball

Коронный прием одного из самых талантливых баскетболистов современности.

Вашему вниманию представляется тренировка Леброна Джеймса от лучшего персонального тренера современности, Майкла Ланкастера! Полностью на русском языке!

Сегодня мы подробно остановимся на некоторых командных элементах баскетбола, которые позволят раз за разом ставить в тупик команду соперника. А на примере какой еще команды можно рассмотреть подобные вещи, как не на Сперс-самой думающей команде в мире.

Качественная разминка позволит вам показать весь свой потенциал в игре. Зачем красть у себя дополнительные шансы, если можно доминировать с первой секунды? В данном уроке вы увидите самые эффективные упражнения.

Мысли вслух

Очередной выпуск от Yes Basketball! Упражнение, которое поможет вам заметно улучшить эффективность атаки из под кольца. В современном баскетболе каждый игрок должен набирать из под кольца очки с высочайшим процентом. В данном ролике наглядно разберем тонкости и технику исполнения эффективного броска из под кольца.

Многие игроки обожают тренировать именно бросок. Этот элемент баскетбола является для них фундаментом и основой для формирования в качестве игрока. Однако, не стоит начинать оттачивать свои навыки не собрав достаточно информации о том, как это сделать наиболее эффективно. Лучше сразу начать работать правильно, нежели потом переучиваться и поправлять уже укоренившуюся технику!

Yes Basketball / Тренировка дриблинга / Dribbling Workout Базовые аспекты тренировки дриблинга!

Работа над броском! Второй выпуск Yes Basketball! Сегодня вы узнаете о простом, но очень эффективном упражнении, которое поможет новичкам поставить правильный бросок, а профессионалам подкорректировать и улучшить свою технику. Данное упражнение будет полезно для игроков любого уровня подготовки. Видео вы можете посмотреть на нашем канале. Полностью на русском языке. Подписывайтесь, задавайте вопросы и готовтесь становиться эффективнее! Ссылку на канал вы увидите в описании к видео.

Рады представить на ваш справедливый (надеемся) суд стартовые выпуски первого русскоязычного подобного канала. Мы - молодые, но целеустремлённые и уверенные в себе тренеры постараемся сделать вас (и себя, разумеется) лучше!