Proxima-fitness

Расскажем о фитнесе, домашних тренировках, питании и ЗОЖ

Написать
0

Как похудеть с помощью велотренажера? Раскрываем секреты и представляем новинку

Кто не хочет похудеть за неделю? И ради этого мы постоянно находимся в поисках «волшебной таблетки». Но реальность такова, что добиться результата можно уже привычными способами. Главное - добавить регулярность. А помощником в этом вопросе вам станет велотренажер. Об этом сегодня и поговорим.
+1

Как заниматься спортом в удовольствие? Советы по активностям

Для многих людей фитнес – очень времязатратное занятие. Большинство в суете дней не могут выделить и пяти минут для физических упражнений. Что делать, если вы всей душой ненавидите физическую активность, но очень хотите полюбить? В этой статье мы расскажем про упражнения, которые вы бы могли делать с удовольствием. И они не всегда напрямую связаны со спортом.
0

Обзор беговой дорожки Proxima Paula II

Что лучше всего помогает оставаться в хорошей физической форме и создавать тот самый дефицит калорий? Конечно, беговая дорожка - тренажер, который позволяет быстро получат результат, а потом его удерживать. И сегодня мы подробно расскажем об электрической беговой дорожке Proxima Paula ll. Вдруг вы находитесь в поисках надежного тренажера.
+4

Как похудеть? Пошаговый план

  1
Стройное и подтянутое тело - мечта многих. Но на пути к этой цели многие сталкиваются со внутренними противоречиями и, не успев толком начать, бросают это дело на полпути. Почему? Потому что мало просто захотеть. Необходимо составить план действий. В этой статье мы расскажем, на что нужно сделать упор в первую очередь.
0

Как тренажеры Proxima Fitness помогают сохранить здоровье?

PROXIMA - бренд с многолетней историей и надежной репутацией. Уже более 20 лет мы производим качественные, комфортные и простые в использовании тренажёры для дома. Мы стремимся к тому, чтобы спортивные технологии были у вас «под рукой», создавая функционал и эстетику ваших тренировок.
+3

Как выбрать беговую дорожку?

Казалось бы, что может быть проще - пришел и купил себе беговую дорожку? Однако, здесь есть немало важных моментов, на которые стоит обратить внимание при выборе идеального тренажера для дома. Итак, в этой статье мы расскажем, на какие параметры следует обратить пристальное внимание, а за какие не стоит переплачивать.
+11

Похудение: личные истории девушек

Даже в 21 веке люди продолжают оценивать наш внешний вид, поэтому для многих вопрос телесности остается одним из самых стрессовых и проблемных. При этом опыт похудения у каждого свой: кто-то просто скидывает вес, а кому-то нужно приложить титанические усилия. Сегодня мы поделимся историями трех девушек, которым удалось прийти к фигуре мечты с помощью физической нагрузки и правильного питания.
+1

Как бег помогает ментальному здоровью?

  6
Ученые постоянно говорят о влиянии спорта на физическое и психическое состояние человека. В этой статье мы попробуем разобраться, полезен ли бег для психики человека, а также проанализируем влияние бега на развитие или минимизацию синдромов депрессии или тревожного расстройства.
+11

Как настольный теннис помогает похудеть?

Помните трогательную финальную сцену из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»? Главная героиня понимает, что любовь всей ее жизни .... Теннис! Шутка, конечно. Но теннис тоже имел место быть. Сегодня мы поговорим о таком, казалось бы, спокойном виде спорта. Однако он требует немалой выносливости. И, к счастью, помогает похудеть.
+2

Бегать вредно для коленей? Топ-5 мифов про бег

Бег - один из самых популярных и доступных способов занятия спортом. У многих с него начинается большой путь в спортивную жизнь. Но при этом именно бег окружен огромным количеством вымыслов, которые вводят в заблуждение новичков. И сегодня мы расскажем о пяти самых распространенных мифах о беге, в которые пора перестать верить.
Показать еще