Темная сторона фитнес-бума. Почему быть мужчиной так сложно
Взрывной рост индустрии фитнеса в Великобритании называют атлетическим наследием лондонских Олимпийских игр 2012 года, а также связывают с приходом новых технологий и моды на селфи, поддержанной фитнес-блогерами. Мужчины этой страны, поменяв досуг, изменили и отношение к телу: пабы исчезают вместе с пивными животами. Но что стоит за этим?
Рассказывает журналист и основатель портала The Book of Man, автор книги «Быть мужчиной» Мартин Робинсон. Публикуем отрывки с разрешения издательства МИФ.
Помнить, что было вчера
Фитнес-бум иногда называют «порноспортивным» трендом (медийное словечко, которым награждают обеспеченных парней, демонстрирующих накачанные тела по примеру звезд спорта и порнофильмов). Однако на самом деле фитнес улучшает психическое состояние, стимулируя выработку химических веществ, которые отвечают за хорошее настроение, а также предоставляет пространство для общения во время тренировок. Благодаря спорту создаются сообщества, укрепляются связи, и это сказывается на всех аспектах жизни. Компании строителей, соперники по офису, отцы и дети – все находят возможность самовыразиться и получить дозу эндорфинов.
Старинный способ делиться своими бедами за кружкой пива не то чтобы совсем исчез, но появился еще один вариант совместного досуга, и в придачу к нему – бонус: утром ты помнишь, что было вчера.
Пот и подлинность
Общая борьба сближает людей. Как и взаимное восхищение, связанное с физической трансформацией. Серьезные упражнения – это боль, совместное переживание боли, понимание пользы боли. В какой-то степени речь идет о мазохизме и химическом взрыве, спровоцированном напряжением, но с точки зрения самооценки и связей между людьми речь идет о подлинности. О мужском желании быть «подлинным».
Хотя «подлинность» – это типичный макгаффин (нечто неопределенное, но крайне желанное), мужчины практически с религиозным пылом стремятся обрести этот статус. Мускулистое тело для мужчины – наиболее прямой способ доказать свою «подлинность». Тяжелые упражнения просты и реальны, это ручная работа над собой.
Бицепсы не лгут: они осязаемы, и ради их приобретения надо пострадать.
Отрицать или скрывать
Большинство мужчин выбирают себе ролевые модели, ориентируясь на тело, а не на ум. Наши мысли – о физическом. Актеры и спортсмены с красивым телом – богоподобны. И здесь снова вмешивается понятие подлинности: популярные мужские идолы «идут своим путем», истекая кровью, пóтом и слезами. Особые почести раздаются физическим, активным формам лидерства.
В этом нет ничего плохого, однако тело и ум следовало бы оценивать вместе.
Мальчики часто стыдятся своих интеллектуальных достижений, чего никогда не происходит с физическими: если ты умный, ты либо отрицаешь, либо скрываешь это. Те, кто с гордостью демонстрирует свой ум, ну… в лучшем случае остаются вне коллектива. Это трагично, ужасно, абсурдно, но реально: из-за интеллекта многие молодые мужчины становятся жертвами буллинга.
Порвал алгебру в клочья
Главное для парней – тело: кто сильнее, крепче, спортивнее, тот и правит в школе. Такие проявления интеллекта, как юмор, хитрость и острый язык, конечно, ценятся, но упорная учеба с утра до вечера считается чуть ли не извращением. Важно, наоборот, не стараться, относиться наплевательски. Мальчики уступают девочкам на всех уровнях образования, и это частично связано с культурой мужского коллектива и родительским поощрением именно физических достижений.
Основной позитивный образ, который мальчики видят сейчас, так или иначе связан с миром спорта: «стойкость», «командный дух» и «упорство» – важные качества, и спорт, конечно, помогает обрести уверенность и чувство собственного достоинства любому человеку, независимо от уровня интеллекта или других способностей. Однако в прочих сферах жизни такие позитивные подходы слишком поверхностны.
Вряд ли вы когда-нибудь слышали, чтобы о мальчике говорили: «Сегодня он был круче всех в добрых делах» или «Порвал алгебру в клочья».
О ролевых моделях
Популярные ролевые модели – это тоже преимущественно спортивные типажи: люди на телевидении, на обложках журналов, в рекламных кампаниях выглядят как тщеславные машины, лишенные мозгов и ставящие себя выше эмоций.
Это один из видов пропаганды, создающий фантом доминантного самца.
В реальной жизни лучшие спортсмены добиваются успеха, потому что тренируют не только мышцы, но и мозг и, что важнее всего, эмоции. Мы показываем лишь половину истории этих людей, демонстрируем результат, а не процесс.
Эти слова – не умаление роли спорта в воспитании мужчины; напротив, попытка подчеркнуть те возможности, которые он предоставил в последние годы для расширения параметров мужественности. И это возвращает нас к изменчивым эффектам социальных сетей: через медиа спортсмены могут раскрыть реалии своей жизни, рассказать о роли друзей и семьи в их развитии и о сложностях мужского бытия. Это одна из самых многообещающих штук, принесенных нам цифровизацией.
Неслучайно величайшими разрушителями табу в области мужского психического здоровья становятся звезды спорта, ведь они, с одной стороны, наиболее заметные ролевые модели для мужчин, а с другой – те, от кого обычно не ждут глубоких рассуждений, что крайне неверно.
Мужской Взгляд и проблемы самоидентификации
О мужчинах судят по их физической форме. Но не так, как о женщинах, – вынося суждения о них, общество, вечно желающее подмять под себя другого, особенно сурово. В мужской среде физическая форма – еще одно средство определения места у кормушки. Хотя возможность поддержать мужчину, отметив его форму, радует, это не вся история. Не обладая классической мускулистой фигурой, ты рискуешь оказаться вне любой групповой поддержки и даже в изоляции.
Мужской Взгляд давит на мужчин.
Раздевалки теперь превратились в места проведения парадов. Абдоминальные импланты, стероиды, восковая эпиляция… Конечно, гетеросексуалам это помогает привлекать женщин, но в первую очередь они пытаются впечатлить других мужчин. Все это рождается из потребности принадлежать к группе, быть принятым и «достоверным» мужчиной.
Результат может оказаться удручающим. Приведем в пример Великобританию. Между 2010-м и 2018-м годами количество мужчин с расстройствами пищевого поведения, госпитализированных в стационары, увеличилось более чем вдвое, притом что к врачам обращаются (по разным оценкам) до 10% мужчин, страдающих такими расстройствами. Почти миллион человек используют анаболические стероиды по эстетическим соображениям, а не в связи со спортивными потребностями.
Такова темная сторона позитивного в целом явления – фитнес-бума, породившая новые способы подавления. Не нужно быть параноиком-технофобом, чтобы увидеть здесь связь с развитием социальных сетей, поскольку рост показателей практически полностью совпадает: мы постоянно фотографируемся, нас постоянно фотографируют, мы постоянно находимся на виду у множества людей.
Мы живем в состоянии гиперсамосозерцания. Какая психика способна выдержать напор диких коней самоидентификации, разрывающих тебя на части?
Материал подготовлен по книге «Быть мужчиной».
Фото: unsplash.com/Alora Griffiths, Charles Gaudreault, Victor Freitas
Напоминаем, что у нас есть раздел со скидками, в котором вы сможете найти промокоды Издательства МИФ.
