+12 12 января, 2022, 13:16 Почему мы зеваем, как бороться с зевотой и может ли зевота быть признаком проблем со здоровьем? 2 ЗОЖ Daily
+24 23 декабря, 2021, 18:07 Можно ли прыгать в снег после бани? Как делать это правильно? 21 Тренер разрешил
+45 21 декабря, 2021, 11:43 Можно ли заболеть коронавирусом повторно? Как пройдет болезнь во второй раз: легче или тяжелее, чем в первый? 5 ЗОЖ Daily
+61 18 декабря, 2021, 15:30 Как тренироваться на улице и не заболеть? И какие упражнения лучше делать на открытом воздухе? Занимаемся спортом зимой 40 ЗОЖ Daily
+14 5 декабря, 2021, 12:37 Без глютена: правда ли отказ от злаков полезен для здоровья 1 Издательство МИФ
+39 16 ноября, 2021, 10:20 Вокальная форма Адель спустя несколько лет молчания будто совсем не та, что прежде. Дело в потере веса? 6 ЗОЖ Daily
+152 13 ноября, 2021, 10:00 Зачем надевать шапку в холод? Она не защитит от менингита и выпадения волос, зато предотвратит обморожение и головные боли 86 Разделка
+27 6 ноября, 2021, 09:15 Соль – это правда «белая смерть»? Нужно сократить потребление соли? Что по этому поводу считает наука? Издательство МИФ
+42 25 августа, 2021, 13:50 Почему немеет нога или рука? Это опасно? Рассказывает врач-невролог 2 ЗОЖ Daily
+24 16 августа, 2021, 14:07 Если пить много воды, это поможет похудеть? А много – это сколько? 1 Тренер разрешил
+50 7 июля, 2021, 11:10 Аллергия на спорт – это реально? Теоретически – нет, но такое случается. И вот почему 1 ЗОЖ Daily
+27 24 мая, 2021, 13:02 Кроссовки: сколько служат? Как понять, что пришло время их менять? 1 Тренер разрешил
+37 24 мая, 2021, 08:08 Говорят, люди худеют во сне (а те, кто мало спит – толстеют)! Это правда? И сколько нужно спать? 8 Тренер разрешил
+55 7 мая, 2021, 16:20 Правда, что занятия сексом полезнее, чем спорт? Секс может заменить пробежку? 9 Тренер разрешил
+17 5 мая, 2021, 13:55 Если вы посмотрите на свой телефон, в течение 30 секунд ваш собеседник также потянется к мобильнику. Эффект хамелеона в действии 1 ЗОЖ Daily
+26 5 мая, 2021, 10:44 Как поможет чай до и после тренировки? Зеленый полезнее, чем черный? 2 Будьте здоровы!
+63 2 мая, 2021, 17:41 Правда ли, что даже бокал пива за ужином перечеркивает день тренировки? 46 Тренер разрешил
+44 25 апреля, 2021, 14:35 Тренер заставляет качать ноги, но я боюсь, что будут огромные икры и бедра. Что делать? Тренер разрешил
+62 23 апреля, 2021, 20:53 Все гоняют на самокатах, особенно дети – а это не вредно? Могут ли толчки одной ногой привести к искривлению позвоночника? 31 Тренер разрешил
+50 19 апреля, 2021, 11:25 Все еще думаете, пойти ли в бассейн? Плавание полезно для здоровья, успокаивает и улучшает когнитивные функции 1 ЗОЖ Daily
+106 16 апреля, 2021, 15:10 Трое детей Антуана Гризманна родились 8 апреля в разные годы – как это возможно? Дату родов вообще реально запланировать? 73 ЗОЖ Daily
+94 8 апреля, 2021, 18:23 Творог, кефир и йогурты действительно так полезны? В чем сила кисломолочки? 21 Это не так работает!
+29 1 апреля, 2021, 15:05 Говорят, что кальян может быть даже полезен спортсменам – он развивает легкие. Это так? 1 Тренер разрешил
+68 31 марта, 2021, 13:44 Как забраться на Эверест без кислородных баллонов? Как кислород влияет на спортивные возможности и почему кенийские бегуны такие быстрые? 13 Издательство МИФ
+154 23 марта, 2021, 14:15 🍔 Гамбургеры – это вредно? Правда ли, что булочка с котлетой опасна для здоровья? 101 Это не так работает!
+26 20 февраля, 2021, 12:35 Хочу избавиться от лишнего веса. С чего начать: кардио 🚴♂️ или силовые 🏋️? 11 Тренер разрешил
+201 19 февраля, 2021, 13:38 Почему в Британии в холодную погоду ходят в шортах? Это закаливание? Или культурная особенность? Разбираемся 95 ЗОЖ Daily
+43 22 января, 2021, 15:10 Что такое «лишняя вода» в организме? Как от нее избавиться? Тренер разрешил
+25 21 января, 2021, 14:12 Вы серьезно увлеклись спортом, не пропускаете тренировки и четко следуете инструкциям тренера, но лишний вес не уходит. В чем дело? 2 Тренер разрешил
+16 13 января, 2021, 13:31 Можно ли «накачать только попу»? Будет ли прогресс, если делать изолированные упражнения? Тренер разрешил
+65 9 января, 2021, 17:03 Почему много спортивных моментов запомнились слезами? Зачем мы плачем? Как слезы помогают бороться со стрессом? 69 ЗОЖ Daily
+26 5 января, 2021, 20:01 Нужно ли мыть яйца и сырую курицу? Какие опасности подстерегают вас в собственных раковине и холодильнике? 4 ЗОЖ Daily
+78 21 декабря, 2020, 18:39 Прогулки в мороз: нужно ли разрешать детям играть в лужах и сугробах? В Финляндии они даже спят на улице до -15 13 ЗОЖ Daily
+191 6 декабря, 2020, 17:38 Мышцы сдуваются, если перестать тренироваться. Почему? Какая пауза будет полезной для результатов, а от какой мышцы совсем исчезнут? 36 ЗОЖ Daily
