Как правильно бегать на беговой дорожке, чтобы похудеть?
Возможно, сейчас вы читаете эту статью, косясь одним глазом на свою недавнюю покупку - беговую дорожку, стоящую в углу комнаты, с мыслями: “Ну и зачем я это сделал?” Если это так, то воспряньте духом - ещё не всё потеряно!
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/a/03/65db7ff154e329557934d3aba9118.jpeg)