+14 6 января 2016, 16:16 «Десять негритят» 8 10-я неделя тренировок со штангой; автор размышляет о суевериях, связанных с «железной игрой».
+15 30 декабря 2015, 12:13 «Девятый вал» 3 9-я неделя тренировок со штангой; автор присоединяется к девятому валу новогодних поздравлений.
+25 23 декабря 2015, 14:38 «Восьмиклассница» 8 8-я неделя тренировок со штангой; автор раздумывает о коварстве аэробной нагрузки и бессонницы.
+17 16 декабря 2015, 11:16 «Семь смертных грехов» 7-я неделя тренировок со штангой; автору мало семи грехов и он ищет восьмой.
+15 9 декабря 2015, 13:04 «Шестой лесничий» 4 6-я неделя тренировок со штангой; возобновление пробежек на «лыжах».
+16 2 декабря 2015, 12:02 «Это [пятьдесят] пять!» 6 5-я неделя тренировок со штангой; несколько цитат о тех, кто начал этим заниматься после пятидесяти.
+16 25 ноября 2015, 13:10 «Четвёртый крестовый поход» 2 4-я неделя тренировок со штангой; автор разъясняет. чего ждать дальше от этого блога.
+14 18 ноября 2015, 13:08 «Бог любит троицу» 14 3-я неделя штанги: о борьбе автора не столько с бездушным железом, сколько с самим собой.
+14 11 ноября 2015, 11:37 «Вторая попытка. Не пытка» О 2-й неделе тренировок со штангой; а также о шимпанзе и прочих всяких разных обезьянах.