2 мин.

Как я пробежала Московский полумарафон: 15 уникальных возможностей

Прийти на Московский полумарафон было сложнее, чем пробежать его. А там все как прежде – те же улыбчивые лица, тренер на старте, друзья в каждом кластере. Москва с непривычного ракурса, и я в непривычной уже для себя роли. Но я все еще бегун. По крайней мере, мне по-прежнему хочется им быть: я поняла это за те полтора часа, что провела бок о бок с другими такими же бегунами.

 

С остановками на приветствия болельщиков, на объятия знакомых и незнакомых, на попить воды и прочие технические питстопы – 1:34:21. Когда ехала на старт, думала, что буду бежать не менее 1:40-1:45, поэтому результатом, можно даже сказать, что довольна. Несмотря на то, что это хуже моего личного рекорда на целых 12 минут, я откладываю в сторону лопату, которой удобно загребать пепел, чтобы посыпать им голову. Сегодня я такая и мой максимум такой.

Мой личный топ уникальных возможностей, открывающихся участникам забегов «в удовольствие»:

  1. Приехать вплотную к старту, чтобы только успеть сдать вещи.

  2. Манкировать разминку и разминаться первые три километра.

  3. Не стоять очередь в туалет и решить, что можешь себе позволить воспользоваться синей кабинкой прямо на дистанции.

  4. Не нервничать на старте.

  5. Заметить, что в твоем кластере почти одни парни. В забеге участвовали всего 26% женщин против соответственно 74% мужчин. Девчонки, ну, вы поняли, куда идти знакомиться).

  6. Не смотреть на часы и бежать так, как хочет тело.

  7. Наконец-то увидеть улицы, по которым пробегаешь.

  8. Бить в протянутые ладоши болельщиков и дурачиться с музыкантами на трассе. Раньше еще можно было дурачиться с Росгвардией.

  9. Спокойно пить воду на пунктах питания. Можно даже немного постоять и допить стаканчик до дна. Сказать волонтерам «спасибо» и побежать дальше.

  10. Отбежать в сторону и обняться с другом, которого успела заметить на обочине. Спросить, как дела.

  11. Сбавить темп, если стало жарко.

  12. Разглядывать бегунов при встречном движении;

  13. Позировать фотографам.

  14. Не ждать финиша как зарплату в конце месяца.

  15. Быть довольным любым своим результатом после финиша.

Уверенна, что подобные старты нужно профилактически внедрять во все соревновательные планы.