Велосипед продлевает жизнь. 75 минут в неделю добавят вам полгода
Польза и здоровью, и экономике страны.
ЗОЖ Daily
Самые интересные тексты о вашем здоровье
Если вы посмотрите на свой телефон, в течение 30 секунд ваш собеседник также потянется к мобильнику. Эффект хамелеона в действии
1Как использовать это знание себе на пользу?
Оставшись без работы в карантин, петербургский тренер открыл зал в коммунальной квартире. Теперь он зарабатывает в два раза больше
34Клиенты не хотят возвращаться в обычный зал.
Чем больше мы спим, тем меньше вероятность получить спортивную травму. Разбираемся в исследованиях
2Сон и питание могут быть важнее даже самих тренировок.
