ЗОЖ Daily

Самые интересные тексты о вашем здоровье

Написать

+27

5 сентября, 13:45

Заниматься спортом – дорого? Нет, если уметь экономить

Собрали памятку.

+15

2 сентября, 21:09

Свекольный сок повышает выносливость и позволяет улучшить результаты в циклических видах спорта – так ли это?

МОК даже внес его в свои методички.

+34

31 августа, 17:21

Пробег «Пушкин – Санкт-Петербург» 2022. Трасса, программа, получение стартовых пакетов

95-й пробег теперь и марафон.

+51

30 августа, 19:25

Что такое кардиотренировка: какие виды бывают и что важно учитывать при регулярных занятиях

Эффективные упражнения для похудения в домашних условиях.

+8

30 августа, 17:50

Акклиматизация может осложнить переезд или разрушить отпуск. Как подготовить организм к поездке на море, в горы или холод?

Даем практические советы.

+75

29 августа, 23:00

Изотоники – что это и для чего они нужны спортсменам?

Как правильно употреблять при занятиях спортом.

+19

27 августа, 13:45

Московский марафон 2022. Все о событии: схема трассы, программа, стоимость участия

Главный беговой старт страны.

+25

27 августа, 10:11

Медицинская маска за несколько веков спасла миллионы жизней. Как она появилась и как менялась?

Экскурс в историю.

+59

26 августа, 21:44

Московский марафон начинался с забега на 100 человек, а сейчас собирает более 20 тысяч. Вот его история

До старта около месяца.

+19

26 августа, 20:30

Роль серы в организме. Чем опасна нехватка или избыток. В каких продуктах содержится

Необходима для здоровья ногтей и волос.

Показать еще

1
2
3
4
5
6
7