Упражнения: Переход в контратаку
Начинаю публикацию упражнений для футзала (мини-футбола), которые помогут вам разнообразить тренировочный процесс и сыграть хорошо в ответственной игре.
Сегодня упражнение для отработки перехода в контратаку (3х1 и 2х1)
Цель упражнения: игра в контратаке 2х1
Размеры площадки: 40х20
Продолжительность: от 8 до 15 минут
Количество игроков: 6 (2 вратаря, 3 нападающих, 1 защитник)
Инвентарь: мячи
Организация:
Вратари в воротах. На одной половине находятся 3 форварда и 1 защитник. Вратарь, где находятся игроки, вводит мяч форварду. Прежде чем 2 и 3 перейдут на другую половину площадки команда нападающих должна сделать три паса в одно касание. На своей половине остается игрок, который последним делал передачу. После завершения атаки 2х1, упражнение повторяется.
Варианты:
Игра продолжается пока мяч не выйдет за пределы площадки. Если вратарь поймал мяч после удара по воротам, то он может начать упражнение от своих ворот.
Пользуйтесь.
В ближайшие дни стартует ЧМ по мини-футболу в Тайланде. Хочу пожелать нашей сборной успеха на турнире. Некоторые интересные матчи буду стараться подвергать анализу, как ТТД, так и тактическому. Также в ближайших заметках продолжу говорить о тактике, и в особенности, о технической подготовке.
На этом все. До новых встреч!
Играйте в два касания!
