Тренировки - записи в блогах

+29

29 сентября, 2020, 14:52

Тренировка всего тела в домашних условиях

+6

28 сентября, 2020, 10:59

Воркаут в Америке vs Воркаут в России. В чем разница?

MIMotivation

+50

24 сентября, 2020, 12:43

Триатлон длиной в 106 тысяч километров и зарядки по 40 евро

+7

22 сентября, 2020, 11:58

Виктор Каменов - парень с нечеловеческой статикой

MIMotivation

+54

18 сентября, 2020, 11:40

Как стать победителем Ironman в 87 лет, или Вновь о пользе силовых тренировок

4

+9

10 сентября, 2020, 14:21

ТОП 5 ошибок в зале о которых ты не знал

Влад ТОР

+20

8 сентября, 2020, 09:32

Лучшие гребные тренажеры для дома – рейтинг 2020

+55

7 сентября, 2020, 15:07

Развенчание мифов о силовых тренировках в триатлоне

+57

4 сентября, 2020, 22:53

Шведская стенка стоит во всех школах. Раньше ее ненавидели, а теперь используют для трюков в тиктоке

ЗОЖ Daily

+52

4 сентября, 2020, 15:35

Правда ли, что бег убивает колени и вызывает зависимость? Как на самом деле популярный вид спорта влияет на здоровье?

104

Спортзал на диване

+152

1 сентября, 2020, 01:09

Как заниматься спортом правильно. Какие нагрузки выбрать? Что будет с суставами? Почему болят мышцы?

30

ЗОЖ Daily

+20

20 августа, 2020, 16:54

Упражнения для кардиотренировок дома – самые эффективные программы тренировок

+69

19 августа, 2020, 17:50

Спецназовцу надоело приседать и отжиматься – и он придумал петли TRX. Это доступный способ тренироваться на уровне топ-атлетов

25

Спортзал на диване

+182

8 августа, 2020, 10:01

Раньше Жезус объедался фастфудом, а потом нанял персонального тренера и полетел. Теперь он ключевой в прессинге Пепа

62

Жук в муравейнике

+13

4 августа, 2020, 16:13

Признаки, которые говорят вам, что пора начать тренироваться

Силовые виды

+11

4 августа, 2020, 08:01

Здоровый сон: сколько и как нужно спать юным футболистам

+28

30 июля, 2020, 09:45

Как правильно питаться во время тренировок?

3

+10

30 июля, 2020, 08:58

Как проходят командные сборы

+125

29 июля, 2020, 16:17

Бред Питт и спорт = ❤️. Актер играл за баскетбольную команду «Бракованные» и занимался боксом для роли в «Бойцовском клубе»

11 друзей Зинченко

+67

28 июля, 2020, 03:39

Новый губернатор Хабаровского края Михаил Дегтярев подтянулся только один раз. Что не так с его техникой?

76

ЗОЖ Daily

+8

27 июля, 2020, 11:26

Главные тренеры ЛКС дали мастер-класс в липецком дворе

+14

22 июля, 2020, 15:21

Развитие координации ребенка футболиста через дворовые игры

5

Футбол для детей

+11

21 июля, 2020, 08:31

Для чего футболисту координационная лестница

+74

20 июля, 2020, 19:00

Игры при стрессе, неправильная обувь и «травма Дзагоева». Физиотерaпевт о любительском футболе

27

AFL | Любительская лига

+34

20 июля, 2020, 15:19

Что развивает бег на длинные дистанции?

5

+121

17 июля, 2020, 19:20

Хэмилтон, Винус Уильямс и Бельерин – веганы. Почему они не едят мясо и полезно ли это?

198

Котлетка с пюрешкой

+23

16 июля, 2020, 22:20

Тренажер для ходьбы дома – рейтинг лучших, плюсы и минусы, эффективность, советы по выбору

+55

14 июля, 2020, 11:54

Как избежать травм при плавании и правильно крутить педали. Видео от звёзд Суперлиги триатлона

+10

10 июля, 2020, 08:11

В каком возрасте лучше отдавать ребенка в футбольную школу

+22

7 июля, 2020, 22:55

Как сесть на шпагат – советы для начинающих

+51

6 июля, 2020, 12:45

Сбыча мечт: Суперлига в Сочи! Состоялась первая после карантина гонка в формате Суперлиги триатлона

+52

5 июля, 2020, 17:25

Тимофей Лапшин не только гоняет за Корею, но и ведет познавательный влог о биатлоне. Теперь и на Sports.ru!

8

LAPSHINLIVE

+91

3 июля, 2020, 14:35

Протеин – главная добавка всех спортсменов. Но его часто боятся и путают со стероидами (а зря)

71

+44

29 июня, 2020, 11:14

О пользе стартов в 3 утра. Австралийцы обогнали британцев, британка вышла на ринг и отомстила

+9

28 июня, 2020, 22:33

Планка для похудения начинающим – как правильно делать в домашних условиях планку

+12

28 июня, 2020, 15:14

Как накачать пресс в домашних условиях и на тренировках – тренировки пресса для парней и девушек

+8

26 июня, 2020, 09:07

Спортивные объекты Липецкой области возобновляют работу

+25

25 июня, 2020, 17:58

Табата-тренировки для начинающих

+11

25 июня, 2020, 16:33

Тренировки по художественной гимнастике в онлайне и офлайне после карантина

GymBalance

+81

24 июня, 2020, 19:52

Аэробика в 1980-х покорила даже СССР и стала символом секса. В ней только один недостаток: она убивает суставы

48

С миру по Нитке

+28

23 июня, 2020, 15:32

НАГРУЖАТЬСЯ УМЕЮТ МНОГИЕ - ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ ЕДИНИЦЫ

Green Time

+48

22 июня, 2020, 11:06

Семь советов начинающим «железным человекам». Суперпрофи рассказал, как стать триатлонистом

+46

21 июня, 2020, 09:34

Секреты восстановления от пилота «Ф-1»: пиво в 14 часов дня. После велопробега в 100 километров

Ностальгия и модерн

+19

18 июня, 2020, 19:52

Что такое кроссфит: история возникновения и кому подойдет этот спорт

+44

15 июня, 2020, 10:45

Триатлон захватывает киберпространство. Суперлига запустила виртуальный чемпионат по велоспорту

+8

15 июня, 2020, 08:23

Street Football, футбольный фристайл, часть 1

+60

14 июня, 2020, 17:24

Москва – велосипедный город?

18

Здоровые города

+8

12 июня, 2020, 08:25

Как помочь ребенку стать успешным футболистом

+9

9 июня, 2020, 11:48

Что ждет российский футбол в будущем

+20

4 июня, 2020, 09:48

КАК УЛУЧШИТЬ ОТБОР

Green Time

+7

2 июня, 2020, 08:43

Футбольная тренировка от ЛКС (видео)

+10

1 июня, 2020, 08:09

Перерыв в игре: как подготовиться к возвращению после пандемии коронавируса

+55

28 мая, 2020, 14:26

Как сбросить 50 кг с помощью триатлона: миссия выполнима!

+12

27 мая, 2020, 16:57

Главное об основных позах йоги: с чего начать и на что влияют

+79

24 мая, 2020, 17:58

Диета Артура поможет прокачать выносливость: благодаря правильному питанию он будет тренироваться интенсивнее

22

Буря в стакане

+59

24 мая, 2020, 10:30

Ван Дейк на тренировке показал магию: забил из-за ворот. В комментах его разоблачил Ловрен

6

Телевизор 3.0

+221

24 мая, 2020, 08:03

Вы точно ловили второе дыхание. Знаете, в чем его загадка? А знаете, что это – плохой знак для здоровья?

42

Олимпийские виды

+39

21 мая, 2020, 08:10

Упражнения для спины в домашних условиях. 8 самых эффективных

4

+48

20 мая, 2020, 12:24

Как сохранить душевное равновесие. Мастер-класс от Суперлиги триатлона

+42

13 мая, 2020, 20:45

Футбольные финты можно повторить дома. Уроки от профессионального фристайлера