Тренировки

8 июля

• 12:59

  Серебряков дал совет молодым вратарям: «Больше спать, хорошо питаться и правильно восстанавливаться. Самое главное – получать удовольствие»

• 09:35

  Серебряков о тренировках: «Тренажерку я терпеть не могу, меня заставляют. Самое ненавистное – любое упражнение на руки. Раньше держали гирю и ходили как с пакетом из супермаркета»

    5

7 июля

• 13:16

  Овечкин о подготовке к сезону: «Почти каждый день хожу в тренажерку, играю в волейбол. Этим летом все будет по-другому по разным причинам»

    7

+6

30 июня, 10:24

Дух Будо: знакомство с «Московским кодоканом»

Танец на грани

+7

11 июня, 12:33

От серых улиц к водным просторам: сап-серфинг по Москве-реке

Танец на грани

+3

8 июня, 20:01

Благотворительные беговые экскурсии «Беги и слушай!»: как пробежка меняет жизнь – и не только вашу

  1

БЕГИ И СЛУШАЙ!

8 июня

• 10:40

  Форвард «Амура» Ли о молодых хоккеистах: «Они уже практически не пьют, не гуляют. Многие ребята изучают свое тело, вкладывают свои деньги в нутрициологов»

    7

+8

7 июня, 16:32

Бег: объем или скорость, что эффективнее?

EGOR RUNNING

+24

3 июня, 13:02

Бочче – это что? Юный Давид уже на старте

НА СТАРТ

+5

28 мая, 09:12

Пресс к лету: почему классические качания живота не работают и что делать вместо них

Дмитрий Семенищен

+9

28 мая, 00:32

Песчаная арена: как выжить максимум из игры

  1

Танец на грани

+11

22 мая, 15:52

«Шоссейники — это шахматы на колесах». Анастасия Войнова о профессиональных командах, новой роли и «Золоте Ладоги»

Золото Ладоги

+6

22 мая, 12:43

Роль рабочей памяти в принятии мгновенных тактических решений в игровых видах спорта