Волга, холмы и мыши: гид по самому колоритному забегу Ярославской области
Содержание
Информация о забеге:
Дата проведения: 17 мая 2025 года (0+)
Место проведения: Мышкин, Ярославская область
Дистанции: 21,1 км, 10 км
Контакты для связи: goldenring@russiarunning.com
В Ярославской области, на берегах Волги, проходит один из самых душевных и атмосферных забегов России – Мышкинский полумарафон. Участников ждут старинные улицы, деревянные дома с резными наличниками, храмы и фирменный «мышиный» колорит.
Здесь бегут не ради личных рекордов, а ради эмоций: вдыхают речной воздух, любуются волжскими просторами и заряжаются поддержкой местных жителей. Трасса в Мышкине умеренно сложная, и это делает полумарафон идеальным выбором для тех, кто хочет совместить спорт с погружением в аутентичную Россию.
Маршруты и дистанции забега
Организаторы предлагают участникам три дистанции – 3 км, 10 км и 21,1 км (полумарафон – 4 круга по 5 км). Трасса проходит в центре города, по асфальту, захватывая четыре из шести холмов Мышкина.
Участники бегут мимо музеев и достопримечательностей, в том числе по набережной Волги с видом на реку. Однако, с реки может задувать ветер, если с погодой не повезет.
Наталья Тарнавская: «Трасса непростая, атлетам точно нужно помнить, что она не подходит для личников. На дистанции есть несколько изматывающих тягунков. Я бежала 10 км – это 2 круга, по 3 тягунка на круг – итого 6 подъемов, они съедают драгоценные секунды, но зато разнообразят трассу. Тягунки несложные, поэтому новичкам подойдут на 100%. Ветром на набережной Волги нас точно не сдувало, было очень комфортно. Приятно порадовало состояние асфальта – не было никаких ям, луж и трещин».
Ольга Пантелеева, болельщик: «Забег очень классный. Болельщикам вообще удобно: можно особо никуда не ходить, и мимо тебя 4 раза пробегут спортсмены на полумарафоне. А бегунам точно придется напрячься, так как холмы, на которых расположен город, очень ощущаются, по четыре раза в обе стороны – только и делаешь что бежишь, то в горку, то с горки».
Онлайн-забег
Тем, кто не сможет приехать в Мышкин, организаторы предлагают пробежать дистанции 3 км, 10 км и 21,1 км удаленно. Актуальная информация по онлайн-забегам – в Telegram-канале.
Для этого нужно:
Выбрать дистанцию с пометкой «онлайн» на странице события и зарегистрироваться до 13 мая 2025 года.
Подключить трекер (Suunto, Polar, Garmin) к личному кабинету участника на платформе RussiaRunning по инструкции.
Провести беговую тренировку, чтобы проверить подключение трекера.
Пробежать дистанцию в любое время с 14 по 17 мая 2025 года.
После пробежки обязательно проверить раздел «Тренировки» в личном кабинете и убедиться, что данные синхронизировались.
Что получают участники онлайн-забегов:
возможность официально преодолеть дистанцию в удобном месте;
пакет участника с сувенирной продукцией события (он будет отправлен на имя человека по адресу, указанному в личном кабинете);
отдельный протокол с результатами онлайн-забега;
заслуженную медаль финишера;
возможность получить медаль «За приверженность бегу». Ее в сезоне 2025 вручат всем участникам, преодолевшим семь и более стартов в формате онлайн и офлайн.
Детский забег
Дети смогут принять участие в забегах на 300 и 600 метров. Все участники получат медали участников на финише, а спортсмены, занявшие первые места по возрастным категориям, будут отмечены отдельно.
Регистрация и стоимость участия
Регистрация на забег открыта вплоть до начала соревнований на сайте Russia Running. Регистрация может закрыться раньше, если все слоты будут раскуплены.
Возрастные ограничения:
для дистанции Фан-ран «Малыши» 300 м – социальные участники от 4 до 11 лет включительно;
для дистанции «Малыши» 300 м – участники от 4 до 8 лет включительно;
для дистанции «Дети» 600 м – участники от 7 до 11 лет включительно;
для дистанции «Забег безграничных возможностей» 600 м – воспитанники школ адаптивной физкультуры и интернатов от 7 лет и старше;
для дистанции «Новички» 3 км – участники от 12 лет и старше;
для дистанции «Любители» – участники от 16 лет и старше;
для дистанции «Профессионалы» – участники от 18 лет и старше.
Возраст участника определяется по количеству полных лет на день проведения соревнований.
Слоты на старт будут продаваться на сайте Russia Running до начала соревнований или до окончания лимита мест. Слоты продают партиями, по достижении лимита стоимость повышается. На сайте можно следить, сколько мест до повышения цены осталось.
Организационный взнос на полумарафон – 2600 руб., после повышения – 2900 руб., на дистанцию 10 км – 2100 руб. и 2500 руб., на 3 км – 1700 руб. и 2000 руб. На онлайн-забеги цена аналогичная.
На детские забеги 300 и 600 м остались слоты по 900 рублей.
Пенсионерам – женщины от 55 лет и старше, мужчины от 60 лет и старше – предоставляется скидка 50%.
Получение стартовых пакетов
Получить пакет участника можно будет в стартовом городке на Успенской площади Мышкина 17 мая 2025 года с 7 утра. Выдача стартовых пакетов заканчивается за полчаса до начала старта выбранной дистанции.
Для получения стартового пакета нужно предоставить:
паспорт (данные паспорта должны совпадать с данными зарегистрированного на забег участника);
оригинал или копию (при предъявлении оригинала) медицинского заключения по форме из Приказа Министерства здравоохранения РФ от 23.10.2020 года №1144н.
Справка для забега: зачем нужна, где получить и сколько стоит
В стартовый пакет участника входит номер, булавки, чип хронометража, наклейка и пакет для камеры хранения, а также вложения от партнеров. Футболка забега в пакет не входит, ее можно приобрести дополнительно онлайн или оффлайн за 1 800 рублей.
На футболке изображена мельница из музея деревянного зодчества. Участники смогут полюбоваться ею уже через 400 м после старта.
Программа забега
17 мая 2025, суббота
7:00 – Начало выдачи стартовых пакетов (окончание за полчаса до выбранного старта)
8:30 – 8:45 – Торжественное открытие полумарафона и музея забега
8:45 – Разминка для участников дистанций 21,1 и 10 км
9:00 – Старт дистанций 21,1 и 10 км
10:45 – 11:20 – Церемония награждения победителей и призеров на дистанции 10 км в абсолютном зачете и по возрастным категориями, 21,1 км – в абсолютном зачете
11:20 – 12:00 – Праздничная программа
12:00 – Церемония награждения победителей и призеров на дистанции 21,1 км по возрастным категориям
12:15 – 12:55 – Старт детских забегов
12:55 – Разминка для участников дистанции 3 км
13:10 – Старт дистанций 3 км
13:30 – Церемония награждения победителей и призеров на дистанции 3 км, команды-победителя в семейном зачете, Молодежного чемпионата среди школ Ярославской области и команды-победителя среди ПОО Ярославской области
Как добраться
Из европейской части России в Мышкин удобнее всего добираться на машине. Город хоть и туристический, но с транспортной доступностью есть недоработки.
Из Москвы до Мышкина примерно 4-5 часов пути на машине, в зависимости от пробок. Ехать нужно по Ярославскому шоссе через Углич.
Можно до Мышкина доехать и на автобусе из столицы, но все маршруты идут с пересадками в Угличе или Рыбинске. Самый быстрый рейс (6,5 часов) уходит в 11:30 с автовокзала «Северные ворота». Однако автобус приходит на правый берег Мышкина, а стартовый городок и центр города расположены на левом. Поэтому придется воспользоваться паромом – он отходит раз в час с 9:30 до 19:30 и идет всего 10 минут.
На поезде путь еще сложнее. Нужно купить билет до станции Волга, находящейся в 23 км от Мышкина. Поезд идет через Ярославль с пересадкой. От станции Волга ходит автобус №107, пять раз в день: в 6:30, 9:50, 13:15 ,15:20, 18:35. Или можно доехать на такси.
Можно доехать до Ярославля на поезде из Москвы, затем перебраться с ж/д вокзала на автовокзал на автобусе №176, 76, троллейбусе №5 или такси. Затем сесть на автобус до Мышкина. Прямые рейсы уходят в 10:20 и 17:05. Путь занимает 2 часа, билеты стоят от 365 рублей.
Можно прибыть в Мышкин на теплоходе, но придется выложить за круиз несколько десятков тысяч и выйти, не доплыв до конца.
Где жить
Гостиница «Кошкин дом». Самая ближайшая к стартовому городку гостиница – из окна можно смотреть на подготовку забега. В отеле 29 одно- и двухместных номеров. Завтрак входит в стоимость проживания, в нем есть домашние кексы, фермерский творог, каша, яичница и даже шампанское. В этот отель можно заселяться с воспитанными домашними животными.
Мышкин Inn. Находится в 300 м от места проведения соревнований и основных достопримечательностей. Отель расположен на берегу Волги, из большинства номеров открывается вид на реку. С территории гостиницы есть прямой выход на набережную и корабельную пристань.
Мышкин маленький городок, так что любая гостиница будет недалеко от старта. А если вы на машине, то можно остановиться и в окрестностях города, ближе к природе.
Ольга Пантелеева: «Мы жили в кемпинге «Мышгород» в 6 км от Мышкина. Здесь можно остановиться со своей палаткой, а в «Центре ремесел» сходить на мастер-классы: выковать гвоздь, сделать вазу из глины или цветок из дранки – деревянного кровельного материала».
Что посмотреть в Мышкине
Город достаточно компактный, за одну прогулку можно осмотреть все. Начать с набережной, полюбоваться Волгой, затеряться среди центральных улиц и рассмотреть украшения и резьбу местных домов, а также сосчитать всех мышек города, если получится.
В городе есть множество маленьких музеев, в которых можно узнать местные особенности уклада, культуры, искусства.
Например, в единственном в мире Музее Мыши (не путать с Мышкиными палатами) можно узнать о той самой зверюшке, давшей название городу, а также о других мышах со всего мира. А вот в Мышкины палаты можно сходить на театрализованную экскурсию – это туристическо-развлекательный комплекс, где проводят анимационные программы для детей, дегустации и представления для взрослых.
Полюбоваться на деревянное зодчество можно в Музее малых форм крестьянской архитектуры, а в Ремесленной слободке, находящейся там же, познакомиться с народными промыслами: бондарным и маслобойным, ткацким, кузнечным, токарным, а также плетением и резьбой. В избе ткачихи можно посмотреть, как она плетет полотно на станке XIX века, и поучаствовать в мастер-классе по созданию тряпичной игрушки.
Местные также советуют посетить библиотеку в доме купца Чистова (Никольская ул., д.18), внутри – красивый интерьер с лепниной. Если повезет, получится выйти на террасу и полюбоваться Волгой.
Наталья Тарнавская: «Мышкин не очень богат на достопримечательности. Он подкупает атмосферой не испорченного временем маленького русского городка. Там приятно просто бродить, лазать по холмикам, фотографироваться рядом со старыми храмами. Мило посидеть на холме у реки – там сделана новая прогулочная зона с лавочками, качелями и кафе – и просто со стаканчиком кофе поглазеть сверху на простор.
Я останавливалась не в Мышкине, а в Рыбинске, и утром приехала в Мышкин на автобусе. Это еще один классный сценарий для выходных, чтобы успеть за уикенд посмотреть два города. В Мышкине не так много мест для обеда, но зато много маленьких пирожковых, где можно быстро и дешево перекусить. Кстати, прикольно, что приехать в сам Мышкин из Рыбинска можно только с переправой через Волгу – рядом нет моста, автобус приходит на противоположный берег и в Мышкин надо плыть на пароме. Это романтично и красочно. В Мышкин однозначно надо ехать за атмосферными фотками и русским колоритом».
Ольга Пантелеева: «В Мышкине просто классно гулять по городу, почти на каждом доме висит табличка с интересными историями о том, кто там жил.
И вкусную копченую волжскую рыбу надо брать, обычно ей торгуют прямо на уличных лотках у набережной».
Отзывы участников о забеге
Наталья Тарнавская: «Очень люблю серию „Бегом по Золотому кольцу“, считаю ее одним из самых удачных беговых проектов страны. Я обожаю саму идею коротких событийных поездок в исторические русские города и стараюсь каждый год пробегать хотя бы один старт этой серии, чтобы постепенно год за годом закрыть всю карту проекта. В 2024 году выбрала Мышкин и осталась очень довольна и локацией, и организацией, и результатом.
Радует, что уровень организации у БЗК не зависит от локации – в каждом городке стабильно четкая выдача номеров, удобные раздевалки и камеры хранения, понятная навигация в стартовом городке, громкие ведущие, достаточно туалетов.
Организаторы всегда заботятся о том, чтобы их забег был событием городского масштаба для самих жителей, а не только для атлетов, поэтому мышкинцы выходили нас поддерживать от души. Я обожаю, когда местные не ходят с недовольными лицами из-за перекрытых дорог, а наоборот, сами выходят с музыкой, плакатами, костюмами и просто поддержкой. Только ради местных стоит ехать».
Календарь забегов и других любительских стартов
Подписывайтесь на наш телеграм-канал с советами для бегунов
Фото: Фармэко – Бегом по Золотому кольцу; Роман Денисов/Global Look Press/Global Look Press; РИА Новости/Максим Богодвид; личный архив Ольги Пантелеевой и Натальи Тарнавской
