Баскетбол Конференция
Тренерская
Конференция Павла Гооге о баскетболе
...дополнительная связь через твиттер: @24phoo, вопросы личного плана пишите на 0735790@gmail.com
Мнение: своё – искренне, к чужим – уважительно.
Приветствую,Сергей,
общие рекомендации не дадут вам возможности спланировать занятия в том виде,который хотелось бы видеть тренеру...проводишь в реале, поэтому важны и дозировки и интервалы и сочетания подготовки. чтобы понять принципы планирования вам нужно оттолкнуться от какой-то конкретной программы. Увидите как планируется подготовка и сможете трансформировать её (как некий шаблон) «под себя» (под конкретные даты, периоды и конкретных ребят).
В своё время мы проводили в ЦСКА летний лагерь для перспективных ребят. Для того,чтобы помочь тренерам получить представление о планировании летней работы, о выборе средств подготовки и об их сочетании в недельном цикле ВЫЛОЖИЛИ НА САЙТЕ КЛУБА ПОДРОБНЫЙ ПЛАН летнего лагеря. Вот ссылка http://www.cskabasket.com/news/?id=551
Попробуйте набросать свою программу и бросьте скан на почту 0735790@gmail.com
А дальше в рамках этой конфы можем «родить» совместный документ, на пример на диске Гугла. Откроем доступ для всех пользователей,скинем сюда ссылку – люди смогут опереться на ваш опыт)))
С уважением и пожеланиями удачи)
Добрый вечер, Павел!
Хотелось бы в очередной раз выразить Вам благодарность за ответы! Они очень полезны! Уверен, не только для меня!
Мой вопрос касается планирования тренировочной работы:
Могли бы вы дать общие рекомендации по составлению плана работы на летний период ( месяц, неделя, одно конкретно взятое занятие )...?
Как правильно сочетать виды подготовки и спланировать индивидуальные занятия с игроками ( 3-4 человека ), которых хочется развивать?
P. S. Игроки 12-14 лет... Для занятий использую: игровой зал, теннисные корты, бассейн.
С уважением, Сергей.