Тренер разрешил

Отвечаем на ваши вопросы про тренировки. Лучше Гугла.

Написать

+13

16 декабря 2020, 17:18

Бодибилдеры постоянно говорят про набор массы и сушку. Мне тоже нужно? Без этого кубиков на животе не будет?

Белковые качели.

+11

11 декабря 2020, 09:01

В какое время дня лучше заниматься спортом? Утром или вечером?

Самый популярный вопрос.

+59

10 декабря 2020, 13:30

Можно ли заниматься в пищевой пленке? А в термокостюме? Это правда поможет похудеть?

Очень опасная идея.

+19

9 декабря 2020, 17:11

Правда ли, что можно есть мороженое зимой и при этом от него не заболит горло?

Проверяем зимние мифы.

+24

3 декабря 2020, 13:16

Почему после плавания так сильно хочется есть? Все из-за температуры воды

После лыжной тренировки тоже.

+16

2 декабря 2020, 13:28

В горле першит, а нос заложен. Что делать? Можно ли тренироваться во время простуды?

5 простых советов.

+20

25 ноября 2020, 12:44

Можно ли тренироваться на голодный желудок? Говорят, так можно быстрее сбросить вес

Есть или не есть.

+17

18 ноября 2020, 17:39

Можно ли бегать зимой на улице? Или лучше найти крытый манеж или купить беговую дорожку?

5 простых правил.

Показать еще

1
2
3
4
5
6