Фитнес-аэробика России

В г. Йошкар-Оле завершилось всероссийское учебно-тренировочное мероприятие по фитнес-аэробике (дисциплины аэробика, степ).

Занятия спортом могут стать для ребенка настоящим испытанием. Хорошо, если радость от физической нагрузки родитель можно продемонстрировать на собственном примере. Но что делать, если вы далеки от спорта? Пытаемся найти ответ вместе с экспертами.

С 30 мая по 2 июня в швейцарском Пфеффиконе (кантон Цюрих) прошел чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике. Организатором выступила Международная федерация спортивной и фитнес-аэробики FISAF International.