Реклама 18+
Реклама

Кроссфит News

Статьи и новости о Кроссфите- спорте будущего и Тяжелой атлетике

+3

Сила, Кондиция и Кроссфит

«Однако пять лет спустя, я все еще хотел бы услышать хороший ответ на этот спор! Действительно ли сила, это Святой Грааль кондиционной подготовки? Вот то, что я придумал на этот счет!»
+1

Итак, вы хотите побегать? Тренировки на Выносливость для Силовиков, Часть 1

  1
«Тренировки на выносливость и силовые виды спорта, это обычно две несовместимые вещи. Большинство самых сильных людей мира, которых вы знаете, вероятней всего не бегают марафоны и не зря. Тренировки необходимые для того, чтобы преуспеть в каждой из сторон спектра, это только часть причины.»
Реклама 18+