Наталья Непряева: «Для меня тренировка – это самый эффективный антистресс. Все уходит на второй план, и ты полностью погружаешься в процесс»
Лыжница Наталья Непряева рассказала об антистресс-эффекте от тренировок.
«Для меня тренировка – это самый эффективный антистресс. 😌🧘🏽♀️ Все уходит на второй план, и ты полностью погружаешься в процесс.
Если у вас не так, то вот вам сверху еще расслабляющая музыка 🥰», – написала олимпийская чемпионка, опубликовав видео с лыжероллерной тренировки.
Опубликовала: Анна Лаптева
Источник: инстаграм Натальи Непряевой
Комментарии
Материалы по теме
Главные новости
Последние новости