Реклама 18+

Татьяна Сорина: «Летом думала уйти к своему тренеру, который вел меня до Егора. Муж был недоволен, что я так много тренируюсь»

Российская лыжница Татьяна Сорина рассказала о возвращении в спорт после рождения дочери. 

— Вы говорили, что похудели после декрета на пять килограммов. Как так вышло?

— Так получилось, никаких специальных усилий не прикладывала. Я кормила дочку и тренировалась, и на фоне этого вес горел сам собой. Сейчас стараюсь этот вес поддерживать, но особо на диетах не сижу. Видимо, организм обновился после родов и ему теперь так комфортно.

Первое время тяжелее всего был недосып. Я по ночам кормила дочку, а утром нужно было вставать на тренировку. Не сразу я научилась выходить на утренние тренировки вместе с командой. Первое время отдавала ребенка маме, досыпала с утра еще часик и потом шла тренироваться. Еще сложно было, что я постоянно привязана к кормлению. Если, допустим, длительная тренировка идет три часа, то мне нужно часа через два вернуться к дочке, покормить ее и потом возвращаться на тренировку. В итоге вся команда уже идет на обед, а я все тренировку докатываю...

— Вы с первых же тренировок после декрета почувствовали ту самую прибавку в результатах, о которой сейчас все говорят?

— Нет, конечно. Дней через 10 после выхода из роддома у меня жутко болели суставы даже от обычной ходьбы. Эта боль полностью прошла только в августе. А поначалу я даже кросс не могла пробежать: сразу переходила на ходьбу, ходила с палками, подолгу ходила с коляской... Так как я родила в марте, все тренажерные залы были закрыты, так что я тренировалась только с подручными средствами. Тело было таким слабым, что я действительно начала с нуля.

— Когда муж и тренер — это один и тот же человек, это в плюс?

— Для меня это тяжело. Наверное, все-таки должно быть разделение между работой и личной жизнью. У нас бывали и конфликты, и слезы, и с тренировки он меня выгонял... Например, когда я неправильно реагировала на его слова. Но сейчас мы попритерлись, все хорошо.

Я летом думала о том, чтобы уйти к своему тренеру, который вел меня до Егора. Потому что Егор был недоволен, что я так много тренируюсь, говорил, что нельзя столько тренироваться после родов. А мне любая работа была в удовольствие. Ребенок рядом, все хорошо, я была прям в эйфории. Возможно, это и дало такую прибавку в результате, – сказала Сорина. 

Источник: Спорт-Экспресс

Добавьте Sports.ru в список ваших источников

Реклама 18+
Популярные комментарии
Abram Dmitriev
+47
Кто как тренируется, тот так и бегает. (А.Легков)
Александр Скворцов
+16
Теперь у Татьяны есть такие важные стимулы , чтобы жить и добиваться успеха! Пожелаем ей всего самого доброго и здоровья всей ее семье.
ஹGrafLisik
+12
Танюша, ты была восхитительная на этапе, море эмоций доставила. Плоды усиленных тренировок принесли тебе результат, ждём тебя с высокими результатами в сезоне.
Написать комментарий 13 комментариев

Еще по теме

Новости

Реклама 18+