Экс-вратарь «Кайрата» и «Жетысу» Сергазин выпустил книгу по ментальной подготовке

Экс-голкипер и воспитанник талдыкорганского футбола Ержан Сергазин, поигравший в чемпионатах Польши и Норвегии, встретился с руководителями Казахстанской федерации футбола и рассказал о своей авторской методике.

Сергазин презентовал свою книгу о ментальной подготовке в футболе «Осознанность в футболе: Внутренняя игра вратаря».

«Я начинал играть в «Кайрате». Тогда у руля команды был Курбан Бердыев, на воротах стоял Виталий Кафанов. Позже дебютировал в «Жетысу» в Высшей лиге. Был этап карьеры в жезказганском «Улытау», в алматинской «Цесне», а затем пять лет играл в чемпионате Польши. Были попытки попробовать себя в Греции, Германии. Играл в первой лиге Норвегии, там же и закончил профессиональную карьеру

Я оппозиционирую себя как тренер по ментальной подготовке. Предоставляю услуги по методике, а именно – срез психологии, тренерство и коучинг. Сегодня нужно учитывать это новое время, новые подходы. Все старое уходит», – сказал 44-летний специалист.

В 2016 году Ержан Сергазин основал «Школу ментальной подготовки» в Норвегии. По его словам, это системная работа, направленная на достижение результата, основанная на теории о четырех состояниях внутри игры в футбол.

Книга «Осознанность в футболе: Внутренняя игра вратаря» была презентована еще в 2019 году и вызвала положительные отклики читателей.

«Нам очень приятно, что наш соотечественник уже более 15 лет проживает в Норвегии. Сегодня презентована его книга о ментальной подготовке футболиста. Честно говоря, мы ее детально изучим, посмотрим. Мы ищем пути развития и улучшения. Думаю, изучив данную книгу, будем пробовать это и в нашем футболе», – заявил генеральный секретарь КФФ Азамат Айтхожин.

Герои Кубка Казахстана, боксеры-чемпионы и другие. Выбираем звезду ноября

Жумагулов не отомстил Капе за слова о Казахстане: анголец отправил Жалгаса в нокаут в первом раунде

Клубы КПЛ редко закрепляют номер за игроками: такого признания заслужили только легендарные футболисты