Советы от Михаила Григоренко

Многие люди думаю, чем же заняться дома и как провести время с пользой. Армейцы откроют вам свои секреты. Насколько ваши предпочтения схожи с выбором олимпийского чемпиона Михаила Григоренко?

 

- Какой фильм или сериал посмотреть? Может документальный фильм или мультфильм?

- Вот список: «Джокер» и «Форд против Феррари», «Рэй Донован», «Футболисты», «Охотник за разумом» и «Власть в ночном городе».

- Какую музыку послушать?

- «Любимка», «Луна не знает пути», «Увезите меня на дипхаус». И все песни «Зверей» и «Сплин»!

- Какие упражнения нужно делать, чтобы поддерживать форму?

- Нужно делать приседания, отжимания и пресс. А вообще все, что на ум придёт. Главное двигаться немного.

- Может быть поделитесь советом по питанию?

- Лично я в интернете нахожу рецепты, которые нравятся и пытаюсь их воспроизвести… получается не очень