Сафонов о питании: «Работал с нутрициологом, идеально питался. Потом теща на новый год приготовила жирненькое – на 4 дня слег, тошнило, рвало. Обвинил слишком правильное питание»
Илья Сафонов рассказал о неудачном опыте работы с нутрициологом.
– По питанию я в свое время с нутрициологом плотно работал. Потом отказался. Я месяцев шесть-восемь идеально чисто питался. А потом Новый год… Теща приготовила бутерброды, жирненькое, как-то покушал.
– Заболела печень?
– Нет. Поджелудочная у меня не справилась – я на три-четыре дня слег, тошнило меня, рвало.
– Обвинил в этом нутрициолога?
– Нет. Я обвинил в этом слишком правильное питание. Подумал, что такие разгрузки надо делать. Если по тренировкам, то в интернете читаю, с тренерами общаюсь, со специалистами. Так что я не из неба беру информацию, – сказал нападающий «Ак Барса».
Опубликовал: Ilia Shevchenko
Источник: ютуб-канал «Скользкий лед»
Комментарии
Материалы по теме
Главные новости
Последние новости