Реклама 18+

Ртищев о тренировках летом: «Каждый день делал минимум 600 бросков. Читал интервью Кучерова, все взял на вооружение»

Форвард ЦСКА Никита Ртищев рассказал, в чем берет пример с нападающего «Тампы» Никиты Кучерова

– ЦСКА в Москве завершил первую часть предсезонки и вылетел на вторую – в Минск. Как идет подготовка?

– Команда заряжена, все четко и по плану. Для меня лично эта предсезонка очень важна. Год назад из-за травмы готовился самостоятельно, месяц пропустил, тяжело догонял команду. В итоге провел за ЦСКА лишь шесть матчей – заметно меньше, чем в прошлом и позапрошлом сезонах. Можно сказать, сделал шаг назад.

Такая ситуация стала самой лучшей мотивацией. В июне изменил план индивидуальной подготовки, кое-что добавил и изменил.

– Что именно?

– На даче в Подмосковье отец смастерил специальный корт для отработки броска. Становился на коньки – чтобы смоделировать близкую к игре ситуацию – и бросал. Минимум 600 бросков каждый день.

– В чем здесь «фишка»?

– Раньше летом больше работал над силой броска, теперь опытные люди подсказали – оттачивай не силу, а точность, стреляй по специальным точкам. Это реально полезная работа.

Читал интервью многих звездных форвардов, того же Никиты Кучерова, который рассказывал, как много летом уделяет внимания броску, особенно его точности. Все взял на вооружение! – сказал Ртищев. 

Источник: Russia-Hockey.ru
Читайте новости хоккея в любимой соцсети
18 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
600 бросков - это дико сложно. У себя в бросковой после 300 бросков уже на ладони мазоли, под крагу надеваю доп перчатку, иначе конец рукам!
+9
0
+9
Никита ждём результативности!
+8
0
+8
Ответ Leo K
600 бросков. сколько это суммарно по времени занимает, подскажите, кто волочёт, плиз...
Ну вот я бросаю не быстро, не особо тороплюсь, главное - качественно и точно. Вываливаю 100 шайб, отбросал минут за 5-7, потом собираешь минуты 2-3 точно. Сил уже мало после третьего ведра с соткой шайб. Это где-то через 25-30 минут. А тут шестьсооооот броскооооооов 🤦‍♂️ это оооочень много! Пот льётся рекой в трусы и в глаза после 200 шайб.
+3
0
+3
600 бросков. сколько это суммарно по времени занимает, подскажите, кто волочёт, плиз...
0
0
0
Ответ заблокированному пользователю
У тебя какой загиб?
P29
0
0
0
Ответ заблокированному пользователю
Только ССМ используешь? Брал как-то Рибкор, через месяц перо треснуло. Больше в сторону ССМ не смотрю даже. Да и их Р29 не очень удобен для меня. Бросать с него неудобно
Только CCM уже лет 10, триггер пятый взял - кайф! Супер легкая, удобная и стреляет просто как пушка!
0
0
0
Ответ hockeydad
Только CCM уже лет 10, триггер пятый взял - кайф! Супер легкая, удобная и стреляет просто как пушка!
На счет стреляния-не сомневаюсь. По отзывам в этом плане ССМ лучшие. Бауэр вот туговаты. После Истона их Вапоры словно деревяшку в руки взял
+1
-1
0
Ответ заблокированному пользователю
На счет стреляния-не сомневаюсь. По отзывам в этом плане ССМ лучшие. Бауэр вот туговаты. После Истона их Вапоры словно деревяшку в руки взял
Да даже сама палка у бауэров мне прям дико неудобна, широкая. А цэцик как влитой в руке лежит! Много топов ушло к цэцику, по-моему, даже усы мекса сейчас с сисиэм. Только Кейнер верен до конца.
0
0
0
Ответ заблокированному пользователю
Только ССМ используешь? Брал как-то Рибкор, через месяц перо треснуло. Больше в сторону ССМ не смотрю даже. Да и их Р29 не очень удобен для меня. Бросать с него неудобно
А вообще, все чаще в бросковой треню восстановленной. Она жёстче намного, тяжелее, но просто оч жалко триггер пятый свежий, денег стоит.
0
0
0
Ответ hockeydad
600 бросков - это дико сложно. У себя в бросковой после 300 бросков уже на ладони мазоли, под крагу надеваю доп перчатку, иначе конец рукам!
Стакан епани и норм
+1
-1
0
Ответ Дормидонт
Стакан епани и норм
🤣👍
Тогда весь буду буярить эти шайбы 🤣
0
0
0
Ответ Дормидонт
Стакан епани и норм
*весь день
0
0
0
Ответ Leo K
600 бросков. сколько это суммарно по времени занимает, подскажите, кто волочёт, плиз...
12 дней по 50 бросков или 24 дня по 25 бросков или 48 дней по 12.5 бросков или 100 дней по 6 бросков.
0
0
0
Ответ hockeydad
Ну вот я бросаю не быстро, не особо тороплюсь, главное - качественно и точно. Вываливаю 100 шайб, отбросал минут за 5-7, потом собираешь минуты 2-3 точно. Сил уже мало после третьего ведра с соткой шайб. Это где-то через 25-30 минут. А тут шестьсооооот броскооооооов 🤦‍♂️ это оооочень много! Пот льётся рекой в трусы и в глаза после 200 шайб.
спсб. примерно поедставил.
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Новости