Ртищев о тренировках летом: «Каждый день делал минимум 600 бросков. Читал интервью Кучерова, все взял на вооружение»
Форвард ЦСКА Никита Ртищев рассказал, в чем берет пример с нападающего «Тампы» Никиты Кучерова.
– ЦСКА в Москве завершил первую часть предсезонки и вылетел на вторую – в Минск. Как идет подготовка?
– Команда заряжена, все четко и по плану. Для меня лично эта предсезонка очень важна. Год назад из-за травмы готовился самостоятельно, месяц пропустил, тяжело догонял команду. В итоге провел за ЦСКА лишь шесть матчей – заметно меньше, чем в прошлом и позапрошлом сезонах. Можно сказать, сделал шаг назад.
Такая ситуация стала самой лучшей мотивацией. В июне изменил план индивидуальной подготовки, кое-что добавил и изменил.
– Что именно?
– На даче в Подмосковье отец смастерил специальный корт для отработки броска. Становился на коньки – чтобы смоделировать близкую к игре ситуацию – и бросал. Минимум 600 бросков каждый день.
– В чем здесь «фишка»?
– Раньше летом больше работал над силой броска, теперь опытные люди подсказали – оттачивай не силу, а точность, стреляй по специальным точкам. Это реально полезная работа.
Читал интервью многих звездных форвардов, того же Никиты Кучерова, который рассказывал, как много летом уделяет внимания броску, особенно его точности. Все взял на вооружение! – сказал Ртищев.
- Оскорбление
- Мат
- Спам
- Расизм
- Провокации
- Угрозы
- Систематический оффтоп
- Мульти-аккаунтинг
- Прочее
- Спам
- Оскорбления
- Расизм
- Мат
- Угрозы
- Прочее
- Мультиаккаунтинг
- Систематический оффтоп
- Провокации
- Повторить попытку оплаты
- Оставить комментарий без доната
- Изменить комментарий
- Удалить комментарий