Марсель Ибрагимов: «Смотрим Олимпиаду в раздевалке ЦСКА перед тренировками. Поддерживаем российских спортсменов»

Защитник ЦСКА Марсель Ибрагимов рассказал о подготовке команды к новому сезону КХЛ.

– На этой неделе вы в дождь делали мощную силовую тренировку – поднимали шины, толкали сани с отягощением. Как ты с ней справился?

– Хорошая работа. Каждый год это делаем. Все ребята знают эту тренировку. Здесь самое главное – правильно выполнять установку. Тренеры нас грамотно подводят. Перед этим была правильная нагрузка, после чего мы вышли на пик, поработали, затем отдохнули. 

– Как оцениваешь свой уровень подготовки?

– Приходишь на тренировку, значит должен быть готов на сто процентов. Нет никаких исключений. Есть программа предсезонки, ее и выполняем.

– Ты сейчас собой доволен?

– Всегда есть к чему стремиться. Нужно выкладываться на полную.

– В чем еще нужно подработать?

– Необходимо сделать упор на физику и увеличить объем катания.

– Чем занимаешься в свободное от тренировок время?

– Встречаемся с ребятами. В выходной можно в баньку сходить – эмоционально расслабиться. И прийти на следующий тренировочный цикл с новыми силами и эмоциями.

– Смотришь Олимпиаду?

– Конечно, следим, поддерживаем российских спортсменов. Очень круто, что наши ребята завоевывают медали. В раздевалке перед и после тренировки смотрим соревнования, – сказал Ибрагимов.