Сергачев о досуге: «Книги не читаю. Посмотрел сериалы «Триггер», «Бумажный дом», «Нарко»

Защитник «Тампы» Михаил Сергачев ответил на вопрос о том, как поддерживает форму во время паузы в сезоне НХЛ, а также рассказал о любимых сериалах.

– Хотел сам поработать, но потом закрылись залы, пришлось звонить тренеру: у него всегда готовы задания и четыре тренировки в неделю на руки, ноги, пресс и спину. А также силовое кардио «сильный человек» – это четыре подхода на велосипеде (5, 10 и 15 секунд ускоряешься, потом столько же отдыхаешь – четыре сета). Потом разными хватами занимаюсь с канатами, толкаю тяжелую тележку 30 метров в одну сторону и обратно.

Я занимаюсь в зале знакомого, там есть все: станок для приседаний и жима лежа, много гантелей.

– Скучаешь по залу «Тампы»?

– Хаха, не очень люблю туда ходить, я не фрик зала, лучше проведу больше времени на льду.

– Хоккеисты практически не бегают. А ты?

– Пытался, но [во Флориде] слишком жарко: плюс 34 днем, плюс 26 вечером и душно. Пока хожу в зал к знакомому, не бегаю.

– Какие фильмы и книги посоветуешь тем, кто сейчас сидит дома?

– Я книги не читаю. Хотел. Это у меня в стадии того, что я хочу, но никак не могу [до этого] дойти. Фильмы... Я только сериалы [смотрю].

Мы вот посмотрели «Триггер», он по Первому каналу шел. Потом «Бумажный дом», все сезоны «Нарко», «Мыслить как преступник».

Мне японские мультики нравятся. «Ходячий замок», «Принцесса Мононоке» – это интересные мультики.

– Миядзаки.

– Да. А фильмы мы особо не смотрим, только сериалы, – сказал Сергачев. 

Полное интервью форварда Евгению Маркову смотрите на канале «Один Дома» в YouTube.

Мы разыгрываем PS4, GoPro и еще кучу призов в Fantasy. Одного победителя выберем рандомно!