+53 1 июня, 2021, 14:20 «Погода не может быть причиной отмены тренировки». Николай Ярошенко рассказал о планировании сезона в триатлоне IRONSTAR
+61 25 мая, 2021, 19:27 Как не навредить себе, занимаясь бегом? Как правильно готовиться к марафону? Рассказывает Эдуард Безуглов 20 Издательство МИФ
+27 20 мая, 2021, 15:53 Как бег влияет на жизнь и окружение и есть ли конечная цель? Финал сезона «Трех калек» 🏁 11 Подкасты Спортса''
+66 18 мая, 2021, 15:14 «Когда во время трансляции триатлона камера показывает атлета-любителя, мы рассказываем о нем, как о звезде. Любители чувствуют себя чемпионами мира» 1 IRONSTAR
+49 17 мая, 2021, 11:06 Как меняются люди с возрастом: самодисциплина ↑, добросовестность ↓. Отрывок из книги «Счастливое старение» 1 Издательство МИФ
+30 13 мая, 2021, 19:38 Завтракать перед пробежкой или после? А когда кофе? Нужен ли спортпит? В гостях у «Трех калек» – спортивный нутрициолог! 11 Подкасты Спортса''
+59 13 мая, 2021, 11:10 «Люблю побеждать и выигрывать характером». Мария Шинкевич перешла из кроссфита в триатлон и рассказывает о тренировках и соревнованиях 6 IRONSTAR
+72 9 мая, 2021, 13:45 В чем польза обычной прогулки? Отрывок из книги первого в мире человека, покорившего «три полюса» – Северный, Южный и Эверест 1 Издательство МИФ
+25 6 мая, 2021, 19:22 Зачем бегуну тейпы? Как часто нужно ходить в баню? «Три калеки» – о самом приятном (восстановлении) и неприятном (травмах!) в беге 9 Подкасты Спортса''
+44 4 мая, 2021, 20:48 Какие бывают пульсовые зоны? Как одеваться на пробежку? В чем отличие темповой тренировки от интервальной? Советы Василия Пермитина и Сарданы Трофимовой 23 ЗОЖ Daily
+75 4 мая, 2021, 00:56 Оставшись без работы в карантин, петербургский тренер открыл зал в коммунальной квартире. Теперь он зарабатывает в два раза больше 34 ЗОЖ Daily
+33 29 апреля, 2021, 16:28 Что делать с мозолями и куда деть телефон и воду на пробежке? Лайфхаки от чемпионки России по марафону 17 Подкасты Спортса''
+15 22 апреля, 2021, 14:45 Кто такие пейсеры? Что такое пульсовые зоны? Капитан adidas Runners Moscow Василий Пермитин рассказал «Трем калекам» все о технике бега 14 Подкасты Спортса''
+52 21 апреля, 2021, 18:31 «Бросить курить – это реальная цель, настоящая, а вот похудеть на 5 килограммов – ложная». Советы Владимира Волошина, четырехкратного IRONMAN 50 ЗОЖ Daily
+32 15 апреля, 2021, 14:38 Стартуем с новым сезоном подкаста «Три калеки»! В первом выпуске бизнесмен и триатлет Владимир Волошин рассказывает о беге и мотивации 💪 4 Подкасты Спортса''
+90 10 апреля, 2021, 18:20 Олимпийский чемпион Юрий Постригай делится своим тренировочным планом. Зачем спортсмены ведут дневник и записывают пульс и самочувствие? 3 Юрий Постригай
+26 6 апреля, 2021, 21:00 Боль, усталость и выносливость: как правильно страдать? 23 О непростом любительском беге
+1266 10 марта, 2021, 14:35 Смертин выиграл экстремальный марафон на Байкале – 42 км по сугробам и с трещинами на льду в минус 25. Вот его удивительный рассказ 224 Открытое письмо
+6 1 февраля, 2021, 13:21 Зачем врачу, тренеру и спортсмену заводить блог на Sports.ru? И как это сделать: полная инструкция Трибуна
+34 13 ноября, 2020, 12:33 Как заниматься спортом, чтобы меньше болеть. Поможет даже ходьба: рассказываем, как работает иммунитет 3 Издательство МИФ
